Можно ли заниматься спортом при брадикардии, почему у спортсменов низкий пульс?

Механизм проявления патологии

Содержание:

Синусный узел
Для того чтобы разобраться в особенностях появления брадикардии, необходимо понимать, какие функции выполняет сердце. Его сокращение происходит в заданном ритме, благодаря такой себе «местной электростанции». Импульсы возникают в заданном ритме, что обеспечивает нормальную работоспособность организма и всех его систем. В основе данного процесса лежит синоаурикулярный узел, который сосредоточен в предсердии с правой стороны. С его помощью пульсация достигает 60 ударов за минуту.

Когда повышается физическая нагрузка, организм ребенка и взрослого использует все ресурсы и расходует кислород. В связи с этим синоаурикулярный узел вынужден увеличивать интенсивность своей работы.

В силу определенных обстоятельств, сердечная электростанция может выходить из строя, повышая тем самым нагрузку на синусный узел и ножки пучка Гиса. Но дело в том, что данные центры не в состоянии стимулировать импульсы на должном уровне. Вот почему у спортсменов иногда отмечается низкий пульс и брадикардия.

Описание брадикардии у спортсменов

Брадикардия у спортсменов-подростков и взрослых бывает физиологической и патологической. Первая форма часто встречается у здоровых людей и тех, кто связан со спортивной деятельностью. Согласно статистическим данным, порядка 25% тренированных мужчин сталкиваются с подобным явлением. В медицине еще выделяют фармакологическую брадикардию. Причина ее развития кроется в приеме некоторых препаратов.

Что касается патологической брадикардии, то она может протекать в острой или хронической форме. Кроме того, ее разделяют на экстракардинальную и интракардинальную. В первом случае речь идет о нарушении работы отдельных органов, способных оказывать косвенное влияние на деятельность сердечной мышцы. О интракардинальном виде говорят, когда имеет место патология сердца.

Организм здорового человека быстро приспосабливается к физнагрузкам. Когда ему постоянно приходится тренироваться, меняется режим кровоснабжения и энергетического обмена. Подобные трансформации позволяют сохранять хорошую работоспособность при увеличенных нагрузках.

На фоне тренировок сердце может расширяться, что представляет собой гипертрофию миокарда. Такие изменения, как правило, обратимы, поэтому после отдыха происходит полное восстановление ритма.

В зависимости от вида деятельности, сердце спортсменов отличается величиной. Самое большое встречается у представителей скоростных направлений (велосипедисты, пловцы, лыжники, бегуны). Несколько меньше объем сердечной мышцы у борцов, футболистов, хоккеистов. Сердца спортсменов, которые имеют отношение к подъему тяжестей, или просто занимаются фитнесом, обычно не претерпевают изменений.

При адекватных нагрузках в спортзале главный орган системы кровообращения обеспечивает выносливость организма и нормальную работоспособность. В спокойном состоянии сердечная мышца экономно расходует ресурсы и ЧСС находится в пределах 60 ударов в минуту. Если отмечается более низкий пульс у спортсменов, это свидетельствует о брадикардии. Их сердце привыкает к регулярным нагрузкам, поэтому даже при отсутствии тренировки продолжает интенсивно сокращаться, активно перекачивая кровь по сосудам.

Симптомы

Затяжную синусовую брадикардию у спортсменов нельзя назвать безобидной. При неправильном распределении нагрузки высок риск столкнуться с серьезными последствиями.

Патологическая форма протекает со следующими симптомами:

Судороги

  • снижение концентрации внимания;
  • слабость в теле;
  • обморочное состояние;
  • судороги;
  • боль в области сердца;
  • снижение качества зрения;
  • проблемы с дыхательной функцией;
  • головокружение;
  • бледность кожи.

На фоне повышенной нагрузки может отмечаться кислородное голодание органов и тканей. В первую очередь от этого страдает головной мозг. Если прекращается его снабжение кровью – возникают обмороки. При отсутствии квалифицированной медицинской помощи может произойти остановка дыхания и внезапная сердечная смерть.

Тяжелая форма брадикардии негативно сказывается на состоянии сердца. Нередко она приводит к очаговому кардиосклерозу, при котором отделы сердечной мышцы утрачивают способность полноценно выполнять основные задачи, обрастая плохой соединительной тканью.

Диагностика

Признаки брадикардии у подростков и взрослых часто обнаруживаются при прохождении медосмотра. Пациент может жаловаться на редкий пульс, перепады артериального давления и дыхательную аритмию. В таком случае требуется консультация врача-кардиолога. Для постановки более точного диагноза необходимо будет пройти ряд обследований, а именно:

Сделать ЭКГ

  • ЭКГ. Этот метод диагностики позволяет выявить наличие атриовентикулярной либо синоатриальной блокады, зафиксировать сбои в сердцебиении. Дополнительно может быть назначен суточный мониторинг ЭКГ.
  • Нагрузочная велоэргометрия. С помощью данного исследования проверяется способность организма выдерживать повышенные физические нагрузки и определяется время, затрачиваемое на восстановление.
  • УЗИ сердца. Проводится при органической брадикардии и позволяет определить происходящие изменения в работе сердечной мышцы и миокарда.
  • ЧПЭФИ. Когда мониторинг по Холтеру и ЭКГ не способны выявить блокады, выполняется чреспищеводное электрофизиологическое обследование. Таким образом, удается исследовать проводящую систему, обнаружить функциональную форму брадикардии или органическую.

Выбор тактики того, как лечить пациента, зависит от характера патологии и сопутствующих симптомов.

Описание спортивного сердца

Многие профессиональные спортсмены рискуют умереть молодыми. Причиной такого исхода могут стать патологические процессы, происходящие в сердечной мышце из-за силовых нагрузок. В медицинской практике данное явление имеет название «спортивное сердце».

У людей, которые имеют дело с тяжелой атлетикой, во время тренировок сосуды сдавливаются напряженными мышцами. При этом подавляющее большинство упражнений осуществляется в сочетании с вдохом и паузой в дыхании. Это не очень хорошо сказывается на легочном кровообращении. Для того чтобы справиться с сопротивлением сосудов и перекачать в них кровь, сердце начинает работать интенсивнее. В связи с этим оно увеличивается в объеме.

Усугубляют ситуацию чрезмерные нагрузки, связанные со спортом, в сочетании с инфекционными хроническими заболеваниями, которые могут привести к изменению структуры миокарда. На фоне определенных патологий сердце расширяется, при этом его объем иногда достигает 1500 см³, что снижает работоспособность органа. Из-за того, что кровеносные сосуды не справляются с доставкой питания, развивается кислородное голодание тканей. Результатом такого сценария может стать инфаркт, представляющий собой отмирание миоцитов.

Погибшие мышечные волокна покрываются рубцами. Когда измененных участков становится больше, ткань начинает плохо сокращаться и утрачивает способность проводить импульсы. От этого сердце работает беспорядочно, присоединяется аритмия. Сбои в системе кровообращения приводят к потере трудоспособности. В данном случае спортсмен вынужден отойти от спорта и придерживаться малоактивного образа жизни, не имея возможности выполнять даже небольшие физические нагрузки.

Чего нужно остерегаться при физических нагрузках?

Следовательно, брадикардия для спортсменов – это обыденное явление. Нормой для любителей спорта считается 50-60 уд/минуту. У людей с натренированным сердцем отсутствует усталость, головокружение, сердечные боли и прочие симптомы брадикардии.

Особый режим и строгий врачебный контроль требуется спортсменам, у которых были выявлены патологические процессы в миокарде. Обнаружение аномалий в работе сердца на начальных этапах их развития позволит своевременно откорректировать занятия и предотвратить возникновение опасных последствий.

Почему у профессиональных спортсменов часто бывает брадикардия?

Брадикардия у спортсменов
Низкий регулярный пульс у спортсменов носит название «синдром атлетического сердца». Это доброкачественное состояние, которое часто регистрируется у профессиональных атлетов, а также людей, длительно занимающихся спортом (более одного часа в день). Несмотря на свою «физиологичность», это проявление адаптации организма к нагрузкам может скрывать или маскировать серьезные проблемы со здоровьем.

Выявляемая брадикардия у спортсменов-подростков часто есть последствием перестройки сердечно-сосудистой системы, и тоже требует наблюдения.

Чаще брадиаритмия является последствием активных (более 5 часов в неделю) аэробных нагрузок, реже случается при выполнении статических упражнений, например, поднятие тяжестей. Во время интенсивных длительных тренировок тело сигнализирует сердцу качать больше крови для того, чтобы покрыть возросшие потребности скелетных мышц в кислороде. Для этого камеры растягиваются, и стенка увеличивается в размерах. Это результирует в развитие кардиомегалии и, в частности, гипертрофии левого желудочка.

Сердечный выброс – это количество крови, покидающее левый желудочек за определенный временной промежуток. Его размер пропорционален ЧСС и размерам камер сердца.

Низкий пульс у тренированного человека: хорошо это или плохо?

Физиологичная снижение частоты

Замедленная работа сердца в спокойном состоянии и усиленная при физических нагрузках способность резко повышать ЧСС (до 260 ударов в минуту) для более эффективной адаптации к стрессу и снабжения кислородом мышц, является преимуществом опытных спортсменов перед новичками. У профессионалов хорошо развита сеть капилляров, которая, постепенно разрастаясь, способствует кровоснабжению и питанию гипертрофированного миокарда.

Однако у возрастания размеров сердца (от 1200 куб. см) есть порог, при котором вероятен переход в злокачественную гипертрофию, создающую ряд осложнений при отсутствии своевременного медицинского контроля.

Тактика действий и наблюдение за спортсменом

Симптомы при усугублении брадикардии до 40 ударов в минуту таковы:

  • Слабость;
  • Головокружение;
  • Низкая сопротивляемость нагрузкам;
  • Боли в груди;
  • Одышка;
  • Ухудшение зрения;
  • Головные боли;
  • Чувство нехватки воздуха;
  • Панические атаки;
  • Беспокойство;
  • Неспособность сконцентрироваться.

При возникновении подобных симптомов рекомендовано немедленно обратиться за медицинской помощью, поскольку клиническая картина неспецифична и может свидетельствовать о другой кардиологической патологии.

Для диагностики и дифференциации синусовой брадикардии у спортсменов применяются те же методы, что и для других категорий пациентов:

  • Опрос;
  • Общеклинические анализы;
  • Общий осмотр – пальпация, перкуссия, аускультация, измерение пульса;
  • Электрокардиография;
  • Холтеровское суточное мониторирование;
  • УЗИ сердца;
  • Стрессовый нагрузочный тест;

При отсутствии своевременной диагностики и лечения злокачественной брадикардии, даже на фоне абсолютного здоровья и благополучия могут возникнуть следующие тяжелые осложнения:

  • Остановка сердца;
  • Нарушения мозгового кровообращения;
  • Хроническая сердечная недостаточность;
  • Прогрессирование ишемической болезни сердца;
  • Острый инфаркт миокарда;
  • Кардиомиопатии;
  • Формирование приобретенных пороков сердца (в основном — недостаточность клапанов).

Если у больного развились осложнения, занятия спортом следует отложить до периода выздоровления, после чего врач определит функциональные возможности организма и подберет к ним соразмерные нагрузки.

Читайте также:  Магнезия в ампулах - инструкция по применению внутривенно и внутримышечно

Лечение

Лечение синусовой брадикардии
Когда обнаруживается бессимптомная брадиаритмия, врач обычно советует тщательнее относиться к порядку выполнения упражнений. Особенно важное место занимает полноценная разминка, подготавливающая организм и сердце к предстоящим нагрузкам. Постепенность набора интенсивности может обезопасить миокард от стресса.

В отдельных случаях может потребоваться симптоматическое лечение препаратами, увеличивающими ЧСС.

При злокачественном течении применяется хирургическое вмешательство, которое заключается в установке электрокардиостимулятора.

Отдельным пунктом стоят состояния, развившиеся как осложнения на фоне гипертрофии миокарда – недостаточность клапанов. Эта патология требует пластической операции по коррекции дефекта.

Общие сведения

В дословном переводе с греческого термин «брадикардия» обозначает «медленное сердце»
В дословном переводе с греческого термин «брадикардия» обозначает «медленное сердце»

В 89% случаев патология представляет собой совокупность признаков различных нарушений работы человеческого «двигателя».

В 9% случаев брадикардия прогрессирует на фоне болезней других органов и систем, оказывающих влияние на ЧСС. В очень редких случаях она развивается сама по себе и диагностируется у здоровых людей.

Норма у детей

Частота пульса находится в прямой зависимости от возраста. Эта зависимость приведена в таблице ниже.

Таблица 1. Норма пульса у детей:

Возраст ЧСС (уд/60 сек)

Новорожденный
Новорожденный

120

1-3 года
1-3 года

110

3-9 лет
3-9 лет

90-100

9-12 лет
9-12 лет

80-85

12-17 лет
12-17 лет

70-75

Обратите внимание! Явным признаком брадикардии является снижение показателей на 20 ед. Для уточнения диагноза специалист обязан учесть такие субъективные особенности, как темперамент, телосложение, рост и вес.

Основные причины

Часто встречающиеся причины брадикардии у детей и подростков представлены в табличке.

Таблица 4. Почему развивается брадикардия:

Причина % встречаемости

Наследственность
Наследственность

45

Гипоксия плода
Гипоксия плода

76

Нарушение мозгового кровообращения
Нарушение мозгового кровообращения

63

Недостаточность щитовидки
Недостаточность щитовидки

58

Высокое ВЧД
Высокое ВЧД

81

Перенесенные инфекционные патологии
Перенесенные инфекционные патологии

47

Аллергическая реакция на препараты
Аллергическая реакция на препараты

31

Передозировка препаратами
Передозировка препаратами

22

Отравление свинцом
Отравление свинцом

9

Отравление никотином
Отравление никотином

7,5

Переохлаждение
Переохлаждение

4,3

Обратите внимание! В подростковом возрасте брадикардия часто сопровождает стремительный рост организма.

Сердечные заболевания

В табличке представлен % встречаемости брадикардии на фоне сердечных патологий.

Таблица 5. Патологические причины брадикардии:

Причина % встречаемости

Стеноз сердца
Стеноз сердца

36

Дефект перегородок сердца
Дефект перегородок сердца

29

Тетрада Фалло
Тетрада Фалло

16

Ревматизм сердца
Ревматизм сердца

13,5

Эндокардит
Эндокардит

12,8

Миокардит
Миокардит

10,6

Другие патологические причины

Иные причины, провоцирующие развитие брадикардии в детском и подростковом возрасте, представлены в табличке.

Таблица 6. Иные причины брадикардии:

Патология % встречаемости

Микседема
Микседема

39

Ожирение
Ожирение

78

Менингит
Менингит

44

Опухоль головного мозга
Опухоль головного мозга

5,3

Невроз
Невроз

83

Основные признаки

Основные симптомы детской брадикардии представлены в табличке.

Таблица 7. Основная симптоматика:

Причина Описание

Слабость
Слабость

Ребенок жалуется на сонливость, «ватные ноги». Усталость наблюдается даже на фоне незначительной физической нагрузке. В 87% случаев этот симптом возникает утром, в первые часы после пробуждения.

Головокружение
Головокружение

Сочетается с усилением потоотделения и с незначительными головными болями.

Отдышка
Отдышка

Сочетается с выделением холодного, обильного пота.

Скачки АД
Скачки АД

Ребенка может тошнить. В тяжелых случаях наблюдается потеря сознания.

Снижение аппетита
Снижение аппетита

Изначально ребенок может хотеть есть, но аппетит снижается за столом.

Снижение концентрации внимания
Снижение концентрации внимания

Ребенок «засыпает» на уроках, с большим трудом выполняет задания.

Боль в груди
Боль в груди

Незначительная. Чаще всего имеются небольшие покалывания в сердце.

Тяжело протекающая брадикардия

В тяжелых случаях появляется симптоматика синдрома Морганьи-Эдемс-Стокса:

  • резкое побледнение на фоне кратковременного головокружения;
  • судорожные сокращения мышц;
  • внезапная потеря сознания;
  • остановка дыхания;
  • непроизвольное мочеиспускание;
  • непроизвольная дефекация.

Возможные последствия

В табличке представлены возможные последствия брадикардии.

Таблица 9. Чем опасна детская брадикардия:

Осложнение % встречаемости

Внезапная сердечная смерть
Внезапная сердечная смерть

10,2

Острое нарушение мозгового кровообращения
Острое нарушение мозгового кровообращения

15,3

Сердечная недостаточность
Сердечная недостаточность

18,7

Усугубление ишемической болезни сердца
Усугубление ишемической болезни сердца

20,5

Инфаркт миокарда
Инфаркт миокарда

11,3

Тромбоэмболия легких
Тромбоэмболия легких

8,6

Асистолия
Асистолия

7,4

Фибрилляция желудочков
Фибрилляция желудочков

8,2

Что следует делать?

При появлении симптомов Морганьи-Эдемс-Стокса ребенку требуется незамедлительная помощь врача.

Если брадикардия выражается не столь агрессивно, родители также должны обратиться в клинику. Сперва ребенок наблюдается у кардиолога или аритмолога. Подросткам 14-15 лет рекомендован ежедневный мониторинг электрокардиограммы.

Уточнение диагноза

Брадикардия выявляется при помощи стетоскопа. Прослушав сердце, специалист подсчитывает сердечные сокращения. Дополнительная диагностика назначается с целью определения причины патологии. Диагностические методики рассмотрены в таблице ниже.

Таблица 10:

Метод диагностики Описание

ЭКГ с нагрузочными пробами
ЭКГ с нагрузочными пробами

Врач просит ребенка сделать несколько приседаний. Также рекомендована велоэргометрия.

Мониторирование по Холтеру
Мониторирование по Холтеру

Проводится в течение 24 часов. Назначается на фоне неинформативности ЭКГ.

УЗИ сердца.
УЗИ сердца.

Помогает выявить вероятные пороки сердца.

Рентгенограмма грудной клетки.
Рентгенограмма грудной клетки.

Помогает выявить застой и изменение размеров сердечной мышцы.

Обратите внимание! Дополнительно назначается прохождение обследования у эндокринолога. Это позволяет проверить функциональное состояние щитовидки.

Подростки 14-17 лет дополнительно проходят обследование у невролога.

Купирование приступа

Капли Зеленина используются в строгом соответствии с рекомендациями врача «Скорой помощи»
Капли Зеленина используются в строгом соответствии с рекомендациями врача «Скорой помощи»

Инструкция выглядит следующим образом:

  1. Положить ребенка на спину. Под голову ему подкладывается небольшой плотный валик. Нижние конечности должны находиться чуть выше уровня тела. Если ребенок без сознания, то он укладывается на твердой поверхности, а под плечи ему подкладывается диванная подушка.
  2. Повысить пульс. Для этого используются капли Зеленина. Действовать нужно в строгом соответствии с рекомендациями врача.
  3. Если пульс не прощупывается, выполнить непрямой массаж сердца. Это способствует возобновлению кровообращения, помогает восстановить дыхание.

При необходимости проводится процедура искусственного дыхания.

Медикаментозная терапия

Препараты назначаются при выраженной брадикардии. Главной задачей медикаментозной терапии является купирование симптоматики и улучшение самочувствия.

Самостоятельный прием лекарственных средств запрещен, поскольку это может способствовать ухудшению клинической картины.

Применение растительных средств

В табличке представлены рекомендованные растительные средства.

Таблица 11. Растительные препараты:

Препарат Описание

Настойка корня женьшеня
Настойка корня женьшеня

Оказывает воздействие обмен веществ, нервную и сосудистую системы.

Экстракт элеутерококка
Экстракт элеутерококка

Обладает выраженным стимулирующим действием в отношении ЦНС, улучшает умственную работоспособность.

На фото настойка беладонны
На фото настойка беладонны

Оказывает нейрогенное и спазмолитическое воздействие.

Применение иных препаратов

Лучшие препараты, назначаемые детям, представлены в табличке.

Таблица 12. Самые эффективные препараты от брадикардии:

Препарат Описание Цена

Эфедрин
Эфедрин

Увеличивает частоту и силу сокращений, способствует нормализации артериального давления. От 165 рублей.

Атропин
Атропин

Блокатор м-холинорецепторов, природный третичный амин. От 258 рублей.

Кофеин
Кофеин

Способствует повышению умственной и физической работоспособности. Оказывает стимулирующее воздействие на психическую, двигательную активность. Сопутствует уменьшению времени реакций, временно снижает утомление и сонливость. В небольшой дозировке преобладает эффект стимуляции нервной системы. 51 рубль.

Эуфиллин
Эуфиллин

Обладает стимулирующим эффектом в отношении деятельности сердца, способствует увеличению силы и числа сердечных сокращений, сопутствует повышению коронарного кровотока и потребности миокарда в кислороде. От 114 рублей.

Изадрин
Изадрин

Увеличивает силу и частоту сокращений сердца. От 174 рублей.

Применение народных средств

Народная терапия должна проводиться одновременно с медикаментозной.

Таблица 13. Лучшие народные рецепты:

Средство Как приготовить? Как применять (раз/24 ч)?

Укроп
Укроп

Вскипятить на малом огне 500 мл красного сухого вина. Всыпать в тару с вином 50 г измельченных семян укропа, закипятить в течение 10 мин. Затем средство студится и профильтровывается. 3, по 20 мл.

Ядра грецких орехов
Ядра грецких орехов

250 грамм орехов перемалываются, соединяются с 125 г сахара и таким же количеством кунжутного масла. Выжать сок из 2 лимонов, соединить с приготовленной смесью, перемешать. 3, по 15 г.

Тысячелистник
Тысячелистник

15 г травы соединяется с 180 мл крутейшего кипятка, кипятится 15 мин, настаивается 120 мин, студится, профильтровывается. 3, по 30 мл.

Спортивная нагрузка

Детям и подросткам рекомендованная умеренная физическая активность. Категорически запрещается поднимать и носить тяжести, задерживать дыхание.

Обратите внимание! Заниматься профессиональным спортом не рекомендуется, а освобождение от физкультуры ребенку в 76% случаев не выписывается.

Рекомендованные виды спорта

В табличке дана информация о рекомендованных видах спорта для детей и подростков, имеющих легкую степень брадикардии. Посоветовать конкретный вид спортивных занятий может и лечащий врач.

Таблица 14. Каким спортом можно заниматься:

Возраст ребенка Вид спорта

С 5 лет
С 5 лет

Плавание (ныряние исключается)

С 6 лет
С 6 лет

Езда на велосипеде

8-10
8-10

Легкая атлетика

12-15
12-15

Волейбол

13-16
13-16

Баскетбол

14-17
14-17

Лыжный спорт

Умеренная брадикардия и спорт

В табличке даны виды спортивной нагрузки, рекомендованные при умеренной брадикардии.

Таблица 15. Спорт при умеренной брадикардии:

Возраст Вид нагрузки

С 11 лет
С 11 лет

Скандинавская ходьба

С 13 лет
С 13 лет

Бег в мягком грунте

С 15 лет
С 15 лет

Езда на велотренажере

С 16 лет
С 16 лет

Йога

С 17 лет
С 17 лет

Пилатес

Диетические рекомендации

Рацион ребенка, имеющего брадикардию, должен включать в себя морепродукты, водоросли и морскую капусту.

Из меню следует исключить:

  • жирные пирожные;
  • фаст-фуд;
  • сладкие газированные напитки;
  • жирное мясо;
  • жирную рыбу.

Также следует обогатить рацион ребенка витаминами E и C. Эти вещества укрепляют сердечно-сосудистую и нервную системы, способствуют нормализации их функционального состояния.

Продукты с витамином Е

Этот витамин способствует улучшению общего состояния, нормализует работу нервной системы. Суточная потребность – 5-15 мг. В таблице рассмотрены продукты с высоким содержанием этого вещества.

Таблица 16. Продукты, богатые витамином Е.

Продукт Содержание витамина Е (мг/100 г.)

Миндальное масло
Миндальное масло

39,2

Семечки подсолнуха
Семечки подсолнуха

35,1

Лесной орех
Лесной орех

15,3

Кедровый орех
Кедровый орех

9,33

Бразильский орех
Бразильский орех

5,65

Оливки
Оливки

3,81

Мангольд
Мангольд

1,89

Ежевика
Ежевика

1,17

Спаржа
Спаржа

1,13

Как прокачать сердце и спортивное дыхание

Тренировка сердечной мышцы должна проводиться под контролем соответствующего врача.  Чтобы максимально безопасно прокачать сердце нужно запомнить, что это длительный процесс. Важно не допускать превышение пульса более 180, а стремится к долгим тренировкам с сердечным сокращением 130 ударов.

Тренировки долго быть частыми, не менее 3 раз в недели по часу. Растянуть орган возможно в два раза за полгода.  Упражнений для прокачки сердца специально нет. Подойдут любые физические тренировки, главное, чтобы пульс находился в указанных пределах.

Для женщин подойдет плаванье, бег или скакалка. Мужчины могут спокойно тренировать мышечный орган даже при тренировке с железом. Как соблюдать указанные рекомендации и держать в нормальных рамках свой пульс:

  1. Между подходами делайте перерывы в 30 секунд.
  2. Вместо 2 подходов до изнеможения, совершайте 5 по 15 повторений с перерывом.
  3. Измеряйте пульс: средний палец на левое запястье или в область сонной артерии, считаете удары за 6 секунд и умножаете цифру на 10. Так, вы получите цифру за минуту.
  4. Можно приобрести пульсометр для замера ЧСС (частоты сердечных сокращений) более точно.

Брадикардия у ребенка: что это такое и как ее лечить

Брадикардия у детей – это уменьшение количества сердечных сокращений меньше нижней границы нормы для данной возрастной группы. Так, у новорожденного брадикардией будет считаться урежение пульса до 120 ударов и меньше, для детей дошкольного возраста – меньше 70 ударов, у подростков – менее 62 сокращений в минуту.

Брадикардия Чаще всего является признаком протекающего в организме патологического процесса, но иногда может наблюдаться и в норме. Патологическая брадикардия опасна и требует лечения, назначением которого занимается только специалист-кардиолог.

Немного физиологии

Объясним более подробно, что это такое – брадикардия, какой механизм ее развития.

Человеческое сердце состоит из трех оболочек. Внутренняя и внешняя являются подобиями слизистой и серозной оболочки, выстилающей другие органы, и интереса для данного разговора не представляют.

Между ними находится массивный мышечный слой – миокард. Основную часть его составляют клетки, которые обеспечивают сердечные сокращения, но между ними лежит и дорожка из необычной мышечной ткани – проводящая система сердца.

Проводящая система состоит из нескольких основных узлов – водителей ритма – и соединяющих их путей, волокна которых достигают многих участков миокарда, обеспечивая его координированные сокращения. Главный водитель – синусовый узел. Он создает 60-90 импульсов в минуту у взрослого и подростка, у ребенка 7 лет – 85-105 (у дошкольников и детей до года – и того больше).

Далее он передает свои импульсы по проводящим путям, и сердце сокращается в заданном им ритме. При нарушении сокращений именно в этой области и возникает синусовая аритмия, проявляющаяся или брадикардией, или тахикардией.

Есть и второстепенные узлы-водители ритма. В норме они генерируют собственные импульсы с гораздо меньшей частотой, но, принимая импульсы от синусового узла, подчиняются его ритму. При повреждении главного водителя могут его замещать, тогда наблюдается значительная брадикардия (если импульсы создаются последними по порядку узлами, то такая брадикардия несовместима с жизнью).

Нарушается ритм сердца и в таких случаях:

    когда на пути от синусового узла до конечных станций проводящей системы имеются препятствия когда импульс проходит не по основной дорожке, а по дополнительным путям, часто возвращаясь к месту своего первоначального выхода.

Регулируют деятельность атипичных клеток миокарда оба отдела вегетативной нервной системы, поэтому вегето-сосудистая дистония является одной из главных причин урежения или учащения ритма.

Сердце – водитель ритма

На протяжении всей жизни сердце работает непрерывно, так как необходимо обеспечивать наш организм кислородом и важными питательными веществами. Орган состоит из мышц и соединительной ткани, а электрические импульсы генерирует и проводит особая нервная ткань, которая образует проводящую систему миокарда. Существует три водителя ритма в сердце:

    синусовый узел, который расположен в предсердиях и создает ритм сокращений 60-80 ударов в минуту; атриовентрикулярный (предсердно-желудочковый) узел, который находится между предсердиями и желудочками. Он поддерживает ритм сердца на уровне 50-60 ударов в минуту; нервные волокна желудочков. Они могут создавать частоту сокращений на уровне 30-40 ударов в минуту.

Особенности течения болезни

Правильные физические и систематические нагрузки обеспечивают высокую трудоспособность спортсмена. Однако они способствуют развитию гипертрофии миокарда. При этом развивается спортивное сердце, что обладает способностью эффективно и отлажено работать при брадикардии. Вместе с тем при физическом перенапряжении достигается максимально высокий результат.

Наиболее эффективно у спортсменов сердце работает при брадикардии (меньше 60 ударов в минуту), при этом сохраняется нормальное кровообращение в организме. В таком состоянии начинает развиваться добавочная сеть капилляров, обеспечивающая поступление кислорода в ткани, не нарушая их питания. Это позволяет при критическом напряжении на соревнованиях быстро повысить пульс из 60 до 180 ударов в минуту, то есть в 3 раза. Люди, занимающиеся профессиональным спортом, у которых наблюдается гипертрофия миокарда, должны наблюдаться у спортивного врача или семейного доктора, и обязательно у кардиолога, чтобы вовремя обнаружить серьезные патологические изменения.

Особенности строения сердца у спортсмена

Нетщательно подобранный режим нагрузок, наличие в организме спортсмена инфекционных патологий хронического генеза может способствовать развитию структурных изменений в миокарде. Патологически измененное сердце увеличивается в размерах (иногда до 1500 см3) и приобретает способность к значительному понижению трудоспособности. Все это связано с тем, что гипертрофия сердечной мышцы увеличивает общую площадь органа. Сосуды не успевают осуществить его питание, что приводит к плохому кислородному насыщению тканей. В результате этого может возникнуть инфаркт (омертвление) миоцитов.

Омертвевшие мышечные волокна превращаются в рубцы – участки патологического разрастания рубцовой ткани. Она не способна сокращаться и проводить нервные импульсы. Сердце начинает работать хаотично, присоединяются аритмии (нарушение ритма сердца), недостаточность кровообращения, а потом и нетрудоспособность. Спортсмен не только прекращает занятия спортом, но и вынужден вести щадящий образ жизни, избегая даже незначительных физических нагрузок.

Возможно ли развитие спортивного сердца при занятиях физкультурой?

При занятиях физическими нагрузками в обычном режиме (зарядка, пробежка, скандинавская ходьба, плавание) гипертрофия не развивается, но адаптационные механизмы в сердце все-таки формируются. Так, у лиц, регулярно и длительно занимающихся физкультурой, также уменьшается частота сердцебиения и возрастает минутный объем крови, но четко выраженного утолщения мышечных волокон не происходит. Для того, чтобы «сердце спортсмена» сформировалось, необходимы длительные ежедневные тренировки, развивающие выносливость, продолжительностью не менее 3-4 часов интенсивных занятий в сутки.

Диагностические критерии

Для того, чтобы выявить сформировавшееся спортивное сердце, каждому спортсмену необходимо ежегодно выполнять УЗИ сердца (эхокардиоскопию, Эхо-КС). Эта методика позволяет достоверно оценить объем сердца, ударный объем крови, размеры предсердий и желудочков, а также толщину стенок миокарда. Если эти показатели превышают нормальные намного, спортивный врач должен решить вопрос о прекращении или уменьшении интенсивности тренировок. Кроме этого, в оценке тренированности сердечной мышцы может помочь и проведение простейшего Гарвардского степ-теста (основывается на подсчете ЧСС после нагрузки).

Можно ли заниматься спортом при брадикардии, почему у спортсменов низкий пульс?

сердце спортсмена на ЭхоКГ (УЗИ)

Кроме Эхо-КС, всем спортсменам обязательно проведение ЭКГ раз в полгода. На ЭКГ можно увидеть косвенные признаки гипертрофии левого желудочка (отклонение электрической оси сердца (ЭОС) влево, нарушения процессов реполяризации, иногда по всем стенкам левого желудочка, а также нарушения проводимости по атрио-вентрикулярному узлу и/или по системе пучка Гиса).

Можно ли заниматься спортом при брадикардии, почему у спортсменов низкий пульс?

признаки гипертрофии левого желудочка на ЭКГ

В чем отличия сердца спортсмена и обычного человека

Сердце у человека, который систематически занимается спортом, становится более работоспособным, при этом режим его функционирования переходит на более экономное расходование энергии. Это возможно благодаря трем особенностям – увеличению размера, повышению силы сокращений и замедлению пульса.

брадикардия и спорт
Рекомендуем прочитать статью о брадикардии и спорте. Из нее вы узнаете, чем опасна брадикардия для взрослых и детей, а также о том, можно ли заниматься спортом с таким диагнозом.

А здесь подробнее о физических нагрузках при аритмии.

Ударный объем

У здоровых людей, не занимающихся спортом, выброс крови в сосуды составляет 40 — 85 мл за одно сокращение. У спортсменов он повышается до 100, а в некоторых случаях и до 140 мл в состоянии покоя. Это объясняется как большей площадью тела (выше рост и вес), например, у баскетболистов, тяжелоатлетов, так и с характером нагрузок. Самые высокие показатели ударного объема у лыжников, велосипедистов, пловцов.

ударный объем сердца спортсмена

Низкорослые и худощавые спортсмены, занимающиеся низкоинтенсивными видами спорта, имеют показатели, лишь немного отличающиеся от остальных людей. Также нет прямого влияния занятий спортом на такой показатель, как сердечный индекс. Он рассчитывается делением ударного выброса за минуту на общую площадь тела.

Сердце и тренировки на скорость или выносливость

Сила сокращений сердечной мышцы подчиняется закону Франка-Старлинга: чем сильнее растянуты мышечные волокна, тем интенсивнее сжатие желудочков. Это справедливо не только для миокарда, но и для всех гладких и поперечнополосатых мышц.

Механизм этого действия можно представить натягиванием тетивы лука – чем больше ее вытянуть, тем сильнее будет пуск. Это возрастание в кардиомиоцитах не может быть беспредельным, если прирост длины волокон составляет более 35 — 38%, то миокард слабеет. Второй способ для усиления работы сердца – это повышение давления крови в его камерах. В ответ на это мышечный слой утолщается для противодействия гипертензии.

Все нагрузки делятся на динамические и статические. Они оказывают принципиально разное влияние на миокард. Первый вид тренировок предполагает развитие выносливости. Это в первую очередь важно для бегунов, конькобежцев, велосипедистов, пловцов. В организме происходят такие адаптационные процессы:

  • мышечные волокна постоянно сокращаются и удлиняются;спортсмен
    Возрастает кровоток в работающих мышцах
  • периферические артерии расширяются;
  • возрастает кровоток в работающих мышцах;
  • ускоряются реакции обмена при участии кислорода (аэробные);
  • учащается ритм сокращений при нагрузке;
  • возрастает тонус вен;
  • миокард растягивается под влиянием повышенного притока крови;
  • увеличивается объем ударного выброса.

Таким образом, у спортсменов с преобладанием динамической (аэробной) нагрузки наблюдается дилатация (расширение) сердечных полостей при минимальной степени гипертрофии миокарда.

Изометрические нагрузки (силовые) не изменяют длину мышечных волокон, а повышают их тонус. Напряженные мышцы сдавливают артерии, возрастает сопротивление их стенок.

При этом виде тренировок потребность в кислороде умеренная, но усиления притока крови по сжатым артериям не происходит, поэтому питание тканей обеспечивается за счет повышения артериального давления. Постоянная гипертензия в период нагрузок провоцирует гипертрофию миокарда без расширения полостей.

Смотрите на видео о том, что происходит с сердцем во время физических нагрузок:

Гипертрофия

Формирование утолщенного мышечного слоя связано с постоянным повышением уровня давления внутри сердца. Это запускает усиленное образование сократительных белков, масса сердца возрастает. В дальнейшем именно гипертрофия становится единственным способом адаптации к повышению спортивных нагрузок. Последствия нарастания мышечного объема проявляются в виде таких изменений:

  • миокард слабо восстанавливается в период диастолы;
  • увеличивается размер предсердий;
  • повышается возбудимость сердечной мышцы;
  • нарушается проведение импульсов.

Все эти факторы провоцируют развитие разнообразных нарушений ритма и системного кровообращения, появление болевого синдрома. При интенсивных нагрузках возникает одышка и ощущение перебоев, головокружение, боль в груди. В тяжелых случаях нарастает удушье, что является проявлением сердечной астмы или отека легких.

Артериальная гипотония

Повышенный парасимпатический тонус приводит к понижению не только частоты пульса, но и сопротивления периферических артерий, поэтому давление крови у спортсменов ниже, чем у нетренированных сверстников. При этом большинство его не ощущают, так как в период нагрузок кровообращение активизируется – повышается минутный и ударный объем выброса крови. Если же компенсаторные механизмы слабеют, то изменений гемодинамики недостаточно.

Ухудшение самочувствия может быть связано с инфекцией, аритмией, аллергической реакцией, травмой, обезвоживанием. В таких случаях возникает обморочное состояние, кратковременная утрата зрения, бледность кожи, шаткость при ходьбе, тошнота. Тяжелые случаи могут спровоцировать потерю сознания.

Что особенного в сердце бывшего спортсмена

Мышечная ткань сердца, как и скелетной мускулатуры, после прекращения нагрузок имеет свойство возвращаться к исходному состоянию, утрачивая способность к активному функционированию. После месяца перерыва сердце начинает уменьшаться в размерах. При этом скорость такого процесса зависит от предшествующего этапа нагрузок – чем дольше занимался спортсмен, тем медленнее он теряет форму.

Особая опасность грозит тем людям, которые вынужденно или сознательно резко прекращают тренировки. Это в первую очередь приводит к нарушениям вегетативных влияний на сердце. Проявления могут быть в виде дискомфортных ощущений, одышки, застойных явлений в конечностях, нарушений ритма, вплоть до серьезных аритмий с недостаточностью кровообращения.

классификация аритмий

Особенности возникновения и проявления брадикардии у спортсменов: понятие «спортивное сердце»

Главной причиной брадикардии у людей, занимающихся спортивной деятельностью, является чрезмерная физическая нагрузка, которая не прекращается никогда. То есть она постоянная. Именно данный факт существенно влияет на изменение энергетического режима. Для брадикардии свойственно ослабление ритма сокращений миокарда. Пульс составляет ниже 60-ти ударов (соответственно, за 60 секунд). При таком состоянии развивается слабость, быстрая утомляемость, предобморочное состояние, что противоречит спортивным занятиям.

Проверка сердца у спортсмена

Брадикардическое состояние, как и аритмическое в целом, относится к симптому патологических нарушений в организме. Например, в детском и подростковом возрасте это может быть неправильный обмен веществ. А именно, при интенсивных спортивных занятиях у ребенка должен быть ускоренный метаболизм. Если говорить о взрослых спортсменах, то нужно разобрать механизм возникновения брадикардии более подробно.

Физические нагрузки приводят к утолщению мышечной системы сердца, поэтому требуется усиленное кровоснабжение органа. Когда человек только начинает заниматься спортивными нагрузками, у него чаще всего отмечается тахикардия (усиленное сокращение сердца). Далее из-за постоянных перенагрузок сосудистая система человеческого «мотора» становится более мощной.

Этого вполне достаточно для полноценного питания миокарда. Поэтому тахикардия заменяется брадикардией. То есть система кровообращения изменяет свой режим работы из-за физических нагрузок, происходящих систематически, – организм подстраивается.

Так как разрастается сосудистая сетка, то и сердечная мышца начинает увеличиваться в размерах. Если патологий не существует, то сердце восстанавливается сразу же после снижения интенсивности занятий. Это состояние именуется «спортивным сердцем».

Если говорить простыми словами, то увеличение размеров миокарда необходимо для экономной работы органа при возрастающих нагрузках. Чаще всего физиологические изменения достигают определенных пределов, но в некоторых случаях это грозит патологическими нарушениями. Нормальный размер спортивного сердца не должен превышать 1 200 куб. см.

При наличии патологических изменений в сердечно-сосудистой системе спортсмена сердце тоже увеличивается, но работоспособность органа гораздо снижается. На это влияет наличие заболеваний хронического характера и неправильно подобранные нагрузки. При заболеваниях размер достигает 1 700 куб. см.

Ухудшение работы миокарда возникает на фоне нарушенного кровотока и снижения электропроводимости сердечной мышцы.

Какой спорт разрешен, а какой под запретом?

Любой вид спорта оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, но лишь при определенных условиях. Это правильное распределение физических нагрузок и интенсивности занятий, а также отсутствие заболеваний сердца фонового значения.

Размер миокарда увеличивается по-разному при занятиях различными видами спорта. Например, у тех, кто поднимает штанги, сердечные мышцы становятся больше в незначительной степени. Среднее увеличение отмечается у хоккеистов, футболистов, баскетболистов и участников восточных видов борьбы. Самые большие размеры развиваются при беге, горнолыжном спорте и велосипедной езде.

Запрещенные виды спорта при брадикардии. Существует теория Митчелла, основанная на классификации видов спортивных занятий, которыми нежелательно заниматься не только при брадикардическом симптоме, но и других патологиях сердца. Риск заключается в утрате сознания во время тренировок. В этот список входят такие виды физических занятий:

  • велосипедный спорт;
  • бодибилдинг;
  • каратэ и дзюдо;
  • дайвинг и гимнастика;
  • горнолыжный и конный спорт.

Несмотря на запреты, медики все-таки рекомендуют заниматься и проводить тренировки, но придерживаться элементарной осторожности. Для этого занятия должны быть умеренными, тренировки без изнеможения. Особенно важно отсутствие у спортсмена обмороков, так как запрет распространяется только на представителей, которые теряют сознание при физических нагрузках.

Отдельного внимания заслуживают занятия в спортзале – силовые упражнения. Они запрещены. Дело в том, что при резком поднятии тяжести и рывковых движениях нарушается кровоток, приводящий к разрывам кровеносных сосудов. Так происходит в тех случаях, когда существуют серьезные патологические нарушения в сердечно-сосудистой системе, на фоне которых возникает брадикардия.

Почему же так получается? Оказывается, при силовых упражнениях наблюдается напряжение статического характера в волокнах мускулатуры скелета, а вот динамических движений при этом нет. В крайнем случае, они появляются кратковременно. Из-за напряжения мышечной системы сосуды кровеносной системы подвергаются сжатию, что приводит к сильной перегрузке сердца, повышению кровяного давления. Приступ возникает и на фоне выброса стрессовых гормонов.

Плохое самочувствие

Разрешенные виды спорта при брадикардии:

  1. Ходьба, плавание в бассейне, бег. Данные виды спорта относят к кардионагрузкам, которые востребованы для укрепления сердечной мышцы. В процессе занятий задействовано большое число мышц, что активизирует кровоснабжение непосредственно в области миокарда. Благодаря этому улучшается уровень проводимости электрических импульсов, восстанавливаются сократительные способности сердечной мышцы.
  2. Если спортсмен не утрачивал сознание, можно заняться лыжным спортом, при котором осуществляются анаэробные нагрузки. Это приводит к насыщению организма кислородом и ускорению кровообращения.
  3. Занятия гольфом относятся к спокойному виду спорта, при котором отсутствуют чрезмерные нагрузки. Зато пешее передвижение по полю способствует ускорению всех обменных процессов.
  4. Волейбол вырабатывает выносливость и ускоряет кровообращение.
  5. Кардиостимулирующий вид спорта – гребля. Занятия направлены на укрепление миокарда, насыщение кровяной жидкости кислородом.
  6. Йога, стретчинг, пилатес и подобное.

Перед каждым занятием рекомендовано делать разминочные движения, после окончания – растяжку мышечной системы и расслабляющие действия.

Чего стоит избегать при тренировках?

Брадикардия для тех спортсменов, которые регулярно заняты на тренировках, носит вполне естественный характер. Такие люди не ощущают основных симптомов данной патологии:

  • Боли в грудной клетке;
  • Головокружения;
  • Повышенной усталости;
  • Отдышки.

Именно поэтому требуется регулярный контроль за их сердцем и сосудистой системой со стороны медицинского персонала. Особое внимание должно уделяться профессиональным спортсменам, особенности тренировок которых входят в зону риска развития спортивного сердца. Своевременное выявление патологии позволит на ранних стадиях начать корректировать нагрузки, образ жизни и предотвратить опасное развитие последствий.

cardioplanet.ru

Чем опасна брадикардия для взрослых и детей

Брадикардия умеренной тяжести не приводит к существенной декомпенсации гемодинамики. Но если количество сокращений понижается до 40 ударов в минуту, то развиваются такие клинические признаки:

  • общая слабость;
  • обморочные состояния;
  • затруднения при дыхании;
  • снижение зрения;
  • боль в грудной клетке;
  • снижение способности к концентрации внимания;
  • судорожный синдром.

симптомы брадикардии
Патогенез брадикардии

Самым чувствительным к кислородному голоданию является головной мозг, при прекращении поступления крови развиваются приступы потери сознания, если помощь не оказана своевременно, то останавливается дыхательная и сердечная деятельность.

Лучшие упражнения

Для пациентов с брадикардией при нормальных показателях кардиологических нагрузочных тестов подходят все виды физической активности, за исключением подъема тяжести, силовых упражнений с длительной задержкой дыхания. При замедлении сердечной проводимости (блокаде), но отсутствии синдрома Морганьи-Адамса-Стокса (кратковременное нарушение сознания) рекомендуются такие виды нагрузки:

  • ходьба, в том числе скандинавская;
  • медленный бег на мягком грунте или беговой дорожке в зале;
  • спокойная езда на велосипеде или велотренажере;
  • лечебная гимнастика с нагрузкой на мышцы конечностей, брюшного пресса, спины;
  • йога, пилатес и стретчинг.

ЭКГ

С помощью ЭКГ могут быть выявлены такие изменения, как:

  • нарушение синусового ритма;
  • брадикардия;
  • гипертрофия миокарда;
  • атриовентрикулярная блокада.

ЭХО-КГ

Обследование способно отличить диагноз «спортивное сердце» от кардиомиопатии. Важно отличать спортивное сердце как от этой патологии, так и от других, представляющих угрозу для жизни.

Нагрузочные тесты

В ходе тестов при максимальной нагрузке частота сердечных сокращений спортивного сердца остается ниже, чем нормативные показатели. Нарастание сокращений при этом происходит так же, как у лиц, не занимающихся спортом и получивших максимальную нагрузку. А вот восстанавливается ЧСС быстрее.

Для того, чтобы синдром спортивного сердца был обнаружен или исключен вовремя, необходимо обратиться к исследованиям при таких проявлениях как:

  • появление любых болезненных ощущений в области сердца при кардио тренинге;
  • снижение выносливости при выполнении силовых элементов;
  • стабильное нарушение артериального давления;
  • частые головокружения;
  • беспричинное изменение сердечного ритма в любую сторону.

Как диагностировать спортивное сердце

Уровень сахара в крови

Когда этот показатель подходит к критической отметке, человек начинает ощущать головокружение и слабость. Это происходит за счет того, что вместе с сахаром падает уровень кислорода.

Противопоказания к занятиям спортом с синдромом

Остановить процесс формирования спортивного сердца поможет временное прекращение физических нагрузок, как минимум на пять-шесть лет. В результате, за счет уменьшения сократительных волокон мышц может разрушиться часть соединительной ткани. Все повреждения, конечно, перекрыть не удастся, но уменьшить их объем до 3% вполне реально.

Спортсменам, которые никак не могут прекратить тренировочный процесс на такой длительный срок, рекомендовано предпринять следующие действия:

  1. Пересмотреть программу тренировок. Необходимо построить тренинг таким образом, чтобы он позволил повысить силу сердечных сокращений и выносливость. Количество и скорость подходов, их интенсивность должны быть снижены по максимуму.
  1. Приобрести пульсометр. Пульсометр призван следить за тем, чтобы пульс не касался жиросжигающей зоны даже в самые интенсивные моменты тренировок.

Абсолютно противопоказано при синдроме спортивного сердца силовое многоборье и некоторые другие виды силового спорта.

Допустимы ли физические нагрузки?

Если диагностирована брадикардия у спортсмена, интенсивность тренировок нужно снизить. В некоторых случаях приходится вообще отказаться от спортивных нагрузок на время, а в дальнейшем скорректировать программу тренировок. В любом виде спорта нужно подобрать физическую нагрузку: большая (лыжный или велосипедный спорт, бег), средняя (хоккей, футбол, борьба, баскетбол), низкая (плавание, гимнастика, спортивные танцы).

брадикардия у ребенка спортсмена

Важно правильно оценить общее состояние здоровья человека, его возможности в спорте и адекватность нагрузки. При патологической брадикардии, вызванной пороком сердца, например, профессиональный спорт вообще опасен для жизни, но регулярная умеренная физическая активность пойдет только на пользу.

Физические упражнения должны быть разнообразны, необходимы продолжительные пешие прогулки на свежем воздухе, водные процедуры, не повредит закаливание (щадящее обливание, воздушные и солнечные ванны). При гимнастике противопоказаны упражнения, при которых голова оказывается ниже ног, перевороты туловища. Все вопросы, связанные с допустимой физической активностью, нужно уточнить у наблюдающего врача.

брадикардия сердца у спортсменов

Прогноз и профилактика брадикардии

Органические поражения сердца неблагоприятно влияют на прогноз течения брадикардии. В самых тяжелых случаях необходимо решать вопрос установки кардиостимулятора. На фоне стойкого снижения ритма сердца пациент может стать инвалидом. При физиологической брадикардии или умеренном характере патологии прогноз благоприятный. Предотвратить развитие кардиологических заболеваний позволят своевременный и адекватный подбор дозировок лекарственных средств, устранение негативных воздействий на миокард и органических поражений, а также разумные спортивные тренировки.

Автор:
София Ермакова 5 Декабря, 2018
София Ермакова
5 Декабря, 2018

Источники

  • https://MirKardio.ru/bolezni/zamedlenie/bradikardiya-u-sportsmenov.html
  • https://cardiograf.com/ritm/medlennyy/bradikardiya-u-sportsmenov.html
  • https://Cardio-help.ru/bradikardiya/bradikardiya-u-detej-77
  • https://medicina.top/sindrom-sportivnogo-serdca-chto-eto-znachit/
  • http://live-academy.ru/mozhno-li-zanimatsya-sportom-pri-bradikardii/
  • http://sosudinfo.ru/serdce/sportivnoe/
  • http://CardioBook.ru/serdce-sportsmena/
  • https://serdce.biz/zabolevaniya/aritmii/bradikardiya/bradikardiya-i-sport.html
  • https://serdce5.ru/zabolevaniya/bradikardiya/bradikardiya-u-sportsmenov.html
  • https://sportfito.ru/publication/sportivnoe-serdtse/
  • http://fb.ru/article/446457/bradikardiya-u-sportsmena-priznaki-prichinyi-lechenie-posledstviya

[свернуть]
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...