Давление 100, 110 на 100, 90 – что делать

Что значит давление 100 на 100

Содержание:

Если систолическое и диастолическое артериальное давление равняется 100, то это говорит о наличии патологического состояния. Такие показатели могут считаться нормой при регулярных физических нагрузках, занятии спортом.

АД 100/100 свидетельствует о чрезмерном напряжении миокарда и уменьшении просвета сосудов. Чаще всего человека будут тревожить периодические кровотечения из носа, затрудненное дыхание, ухудшение зрения, головокружение, головные боли.

кровотечения из носа

Опасно ли оно?

Близкое систолическое и диастолическое давление сильно нагружает сосуды. Некоторые артерии недополучают необходимое питание, в то время как другие — страдают от переизбытка крови.

При одинаковых значениях сердце не выдерживает и останавливается, потому что кровообращение полностью прекращается.

Если продолжительное время не нормализовать показатели АД, то возрастает вероятность развития инфаркта, инсульта, внутренних кровопотерь и нарушение работы клапанов сердца. При плохом самочувствии, разнице в 10 и менее единиц требуется незамедлительно вызывать скорую помощь. Домашнее лечение не поможет стабилизировать состояние.

Как ощущает себя человек

Первое время повышение артериального давления человек может не заметить. Проблема определяется при плановом обследовании. При отсутствии лечения нижнее АД не снижается и проявляется симптоматика:

  • тошнота, рвотные позывы;
  • боль в груди;
  • тахикардия;
  • головокружение;
  • нарушение зрения;
  • кровотечение из носа;
  • утрудненное дыхание;
  • боли в голове;
  • шум в ушах.

нарушение зрения

Такие скачки давления дают сильную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Из-за неспособности расслабиться — мышцы приходят в тонус, нарушая кровоток в организме. При отсутствии лечения длительный период времени возникает:

  • инсульт;
  • гипертония;
  • атеросклероз;
  • хроническая почечная недостаточность.

Самым опасным последствием такого состояния является цирроз печени, легочный отек и летальный исход.

Пожилые люди

Хуже всего самочувствие при скачках давления отмечается у людей пожилого возраста. Чтобы справиться с проблемой, врач подбирает курс лечения для каждого пациента индивидуально, исходя из особенностей организма. Терапия поможет устранить негативные последствия одинакового АД.

При беременности

Артериальное давление часто меняется во время вынашивания ребенка из-за гормональной перестройки. Не стоит переживать, если одинаковые показатели АД держатся до 3 часов. Состояние, носящее регулярный характер — необходимо устранять медикаментозной терапией. При отсутствии лечения возрастает риск осложнений как для женщины, так и для ребенка.

давление при беременности

Как нормализовать

Стабилизировать показатели давления поможет традиционная и народная медицина. На окончательный результат лечения сильно влияет образ жизни человека и наличие у него вредных привычек. Запрещено заниматься самолечением, которое приводит к негативным, а иногда и необратимым последствиям.

Не терпите высокое давление

Сейчас гипертонию можно вылечить, восстановив сосуды…

>

Терапия у врача

Проблемы давления с близкими показателями поможет решить лечащий доктор. В лечебных целях назначаются аптечные препараты. Востребованными считаются такие диуретики:

  • Диакарб;
  • Фуросемид;
  • Гипотиазид.

Мочегонные средства прописываются лишь специалистом, потому что вместе с жидкостью они выводят из организма полезные микроэлементы — магний, кальций.

Часто терапия включает прием диуретиков с калийсодержащими лекарствами (Панангин, Аспаркам).

Если артериальное давление тревожит лишь периодически, то для лечения подойдут таблетки с гипотензивным свойством. Самые популярные медикаменты:

  • Моксонидин;
  • Метилдопа;
  • Альбаред.

Вышеперечисленные средства восстанавливают работу нервной системы, в результате чего сосуды сужаются и исчезают спазмы.

назначение лекарств

Для постоянной нормализации показателей АД принимаются ингибиторы АПФ:

  • Эналаприл;
  • Рамирил;
  • Периндоприл.

Если назначаются такие лекарства, то терапия будет длительной, а в некоторых случаях — применять таблетки придется всю жизнь.

В зависимости от состояния больного и наличия выраженной симптоматики врач может назначить препараты из группы бета-блокаторов. В этот список входят:

Давление 100, 110 на 100, 90 - что делать
Врачи рекомендуют
Для эффективного лечения гипертонии в домашних условиях специалисты советуют Phytolife. Это уникальное средство:

  • Нормализует давление
  • Препятствует развитию атеросклероза
  • Снижает уровень сахара и холестерина
  • Устраняет причины гипертонии и продлевает жизнь
  • Подходит для взрослых и для детей
  • Не имеет противопоказаний

Производители получили все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья.

Читателям нашего сайта предоставляем скидку!

Купить на официальном сайте

  • Валсартан;
  • Лозартан;
  • Эпросартан.

Капсулы принимаются ежедневно, раз в день. Для закрепления положительного результата рекомендуется пропить лекарство 1-2 месяца. У такого медикамента минимальное количество побочных явлений. Иногда требуется комплексное лечение разными препаратами, которые оказывают влияние на разные системы и органы.

Подбор лекарств доктором

При наличии болей в груди можно воспользоваться Корвалментом или Нитроглицерином, положив их под язык. Возможно однократно применить капли Корвалола. Для успокоения используются Валидол, пустырник и валериана. Медикаменты назначает лишь врач, исключив любые противопоказания к приему.

Домашнее лечение

Рецепты народной медицины помогают бороться с проблемой АД и улучшают состояние человека. Для понижения показателей диастолического давления:

  • Березовые почки. Сухое сырье заливается стаканом крутого кипятка, настаивается. Лекарство принимается 3 раза в сутки по 3 ст. л., до еды.
  • Отвар. В одинаковых пропорциях берется девясил и женьшень. Отличной заменой станет отвар из тыквы с добавлением меда. Растения и овощи повышают тонус сосудов.
  • Пустырник. В 200 мл кипятка бросается 1 ст. л. растения в сушеном виде на 30 минут. После запаривания настой разделяется на 3 порции. Средство необходимо пить вечером, перед сном.

чай из березовых почек

Низкое артериальное давление требуется повысить. Это можно сделать без применения медикаментов. При легкой форме течения болезни лучше воспользоваться такими народными рецептами:

  • Напитки. Хорошо увеличат показатели крепкий чай, кофе, красное сухое вино. К ним также подойдет кусочек черного шоколада.
  • Массаж. При скачках АД хорошо воздействует на организм сильное массирование мочек ушей — до боли, которую можно стерпеть. Значения начнут уменьшаться через 10 минут.
  • Сок. Давление тревожит многих будущих мам. При беременности рекомендуется понемногу пить сок из березы и клюквы на протяжении дня.

Если сильный дискомфорт отсутствует при сближении значений давления — следует постараться избавиться от воздействия внешних обстоятельств и вредных привычек.

Нормы значений АД

Согласно данным статистики ежегодно из-за болезней, связанных с повышенным артериальным давлением, умирает около 7 миллионов человек. О проблемах с давлением не подозревает около 67% людей, страдающих от гипертонии.Что означает давление 110 на 90

АД представлено силой, с которой кровь давит на сосуды. Этот показатель зависит от объема крови, который сердце способно перегнать за минуту, возможностей сердечной мышцы, состояния сосудов. АД и пульс считаются индивидуальными критериями. Зависят эти важные показатели здоровья от разных факторов. Одним из них является возраст. Для каждой возрастной группы есть своя норма давления крови.

У взрослого человека, если он здоров, артериальное давление в норме составляет 120 на 80 мм рт. ст. Также нормальными считаются незначительные колебания показателей тонометра в одну или другую сторону. Гипертонии характерно повышение АД, а гипотонии – его понижение.

О чем говорит давление 110 на 90

Иногда врачи фиксируют уменьшение разницы показателей систолического и диастолического АД. Артериальное давление 115 на 90 может быть вариантом нормы или же указывать на определенные нарушения в организме. Относительной нормой показатели 110/90, могут быть у некоторых людей, регулярно занимающихся спортом. Верхнее или нижнее давление оказывает воздействие на самочувствие человека.

Состояние, при котором верхний показатель ниже 140 мм рт. ст., а нижний – выше 90 мм рт. ст., специалисты называют изолированной диастолической гипертензией. Когда диастолическое давление 90-110 мм рт. ст., человек замечает изменения в самочувствии. Его беспокоят ухудшение зрения, одышка, головные боли, кровотечение из носа.Измерение АД

При повышении диастолического АД до 90 мм рт. ст. кровеносным сосудам недостает крови. Дальнейший рост нижнего давления может спровоцировать полное перекрытие сосудистого просвета. Это повлечет ряд негативных последствий для здоровья.

Высокое диастолическое давление опасно:

  • истончением артериальных стенок;
  • формированием атеросклеротических бляшек, мешающим нормальному кровотоку.

Исследователи установили, что на стенках вен атеросклеротические бляшки практически никогда не формируются. Это объясняется тем, что стенки этих сосудов не состоят из мышечной ткани, как у артерий. Вены обычно функционируют в нормальном режиме, не испытывая такого давления, как артерии.

Высокое АД врачи включают в список основных причин развития атеросклероза. По этой причине они начали больше внимания уделять диастолическому показателю тонометра. Соответственно классификации ВОЗ гипертония с учетом показателя нижнего давления делится на 3 степени:

  • 1 степень. Диастолический показатель тонометра 90 – 100 мм рт. ст.Диастолическая гипертензия
  • 2 степень (101 – 110 мм рт. ст.).
  • 3 степень (110 и выше).

Причины увеличения нижнего давления

Причинами диастолической гипертонии выступают следующие состояния, болезни:

  • атеросклероз. Эта патология часто фиксируется у людей с увеличенным нижним давлением. Наличие этого заболевания указывает на проблемы с синтезом ренина (фермент, который отвечает за давление). В этом случае важно следить за сосудистым тонусом;
  • нарушение функционирования надпочечников, щитовидной железы;
  • наследственный фактор;
  • дисфункция почек, которую сопровождает задержка жидкости. Уровень жидкости в организме контролируют почки. На эту работы напрямую воздействуют гормоны. Нарушение баланса воды и ионов натрия сопровождается разбавлением содержания указанного химического элемента, накапливанием воды. Чаще всего вода задерживается в организме при беременности, переедании, менструации, аллергии, в период летней жары;
  • гиподинамия (малоподвижный образ жизни);
  • лишний вес;
  • неправильный образ жизни (вредные привычки, неправильное питание, эмоциональные срывы, отсутствие отдыха);
  • стеноз позвоночных каналов. Эту патологию провоцирует сужение каналов позвоночника. Ее чаще фиксируют у пожилых людей. У молодежи стеноз также встречается (эта болезнь бывает врожденной). О ее развитии свидетельствует боль в зоне поясницы, позвоночника. Она может отдавать в ногу. Болевой синдром возникает резко, усиливается при продолжении движения.

Стеноз позвоночного канала
Есть также ряд особенностей повышения нижнего АД для разных категорий пациентов:

  1. У женщин высокое диастолическое давление может вызывать климакс, беременность, гормональные сбои, повышение эмоционального фона, чрезмерный вес, изнуряющие диеты.
  2. Повышенное нижнее давление допускается у молодых людей, а также у профессиональных спортсменов.
  3. У мужчин зачастую причиной высокого диастолического АД выступает ожирение, малоподвижный образ жизни, курение, стрессы, болезни сердца, злоупотребление алкогольными напитками.
Читайте также:  Аналоги Амлодипина: заменители препарата с наименьшими побочными эффектами

Симптомы

Высокое диастолическое давление становится симптомом определенных заболеваний лишь на дальнейших стадиях развития. Первичную стадию гипертонии пациенты замечают очень редко. Даже проходя плановый осмотр, посещая специалиста по другой причине, сложно установить артериальную гипертензию. В начале заболевания признаки могут совсем отсутствовать или же иметь общий характер. Люди часто приписывают плохое самочувствие другим болезням.

Изолированная диастолическая гипертония имеет симптомы, подобные общим признакам хронической гипертонии. Больной испытывает редкие головокружения, учащение сердцебиения. Также проявляется одышка после ходьбы по лестнице, бега.

Укажем основные признаки гипертонии:

  • мушки перед глазами (черные точки);
  • головная боль;Головная боль при диастолической гипертензии
  • нарушенное зрение;
  • учащенное сердцебиение;
  • сонливость, апатия, раздражительность;
  • озноб, онемение пальцев;
  • отеки лица;
  • скачки давления;
  • потливость.

Если давление 110 на 90, необходимо обращаться к специалисту за консультацией при проявлении ряда симптомов: сильная ноющая головная боль, холодный пот, приступы тошноты, рвоты, высокий пульс, прерывистое дыхание, носовые кровотечения, шум в ушах, ощущение скованности в области грудной клетки.

Что означают показатели 110 на 90

После измерения давления показатели указывают на разные фазы работы сердца:

  1. Верхнее значение, оно же 110 – систолическое давление, говорит о силе, при которой сердце толкает кровь по артериям.
  2. Нижнее давление, оно же 90 – диастолическое давление, указывающее на тонус мускулатуры сердца в расслабленные моменты.

Если брать значение нормы, то существуют допустимые отклонения что будут в пределах 91-139 на 61-89 мм рт. ст. Как только начинается превышение указанных норм, то врачи диагностируют это как гипертонию, если значения в пределах 140-180/110 и более или гипотонию, при значении ниже 100/60.

Показатель 110 на 90
Показатель 110 на 90 указывает на диастолическую гипертонию в самой ранней и легкой стадии. На него могут влиять внешние факторы, к примеру, переживая, стрессы, а также неправильное питание, образ жизни. При постоянном фиксировании значений 110 на 90 потребуется пройти на осмотр к доктору для проведения полной диагностики, определения причин и назначения правильного лечения.

Некоторые медики считают, что увеличение нижнего показателя часто недооценивается, поэтому важно рассмотреть такое заболевание как диастолическую гипертензию. Особенно когда показатель 110 на 90 сопровождается всегда головной болью и другими симптомами гипертонии. Все это негативно отображается на качестве жизни.

Давление 110 на 90: что это значит?

Давление 110 на 90

Две цифры, получаемые в результате измерения давления, дают описание разным фазам сердечного цикла:

  1. Первая или верхняя определяет систолическое давление (САД) и свидетельствует о силе давления, с которой сердце выталкивает в артерии кровь;
  2. Вторая или нижняя обозначает диастолическое артериальное давление (ДАД) и отображает тонус сердечной мышцы в момент расслабления сердца для принятия новой «порции» крови.

В норме, как известно, считается соотношение САД к ДАД 120 на 80. При этом допустимыми являются отклонения в пределах 91…139 на 61…89 мм рт.ст. При пропорциональном изменении двух показателей можно отмечать признаки гипертонии (140…выше 180 на 100…выше 110) или гипотонии (ниже 100 на ниже 60).

Что же означает уменьшение разницы между систолическим и диастолическим давлением при 110 на 90? Такой показатель имеет название пульсового давления и его норма должна составлять от 30 до 50 мм. Отклонения до 20 единиц (как в сторону уменьшения, так и в сторону увеличения) относятся к варианту нормы. Норма давления человека по возрасту

Как видим, давление 110 на 90 может по-разному трактоваться:

  • Как граничный вариант нормы пульсовой разницы (20 единиц рт. ст.);
  • В качестве легкой стадии диастолической гипертонии (о чем свидетельствует незначительное повышение ДАД);
  • Как отсутствие патологий и реакцию организма на определенные факторы (погрешности в еде, напитках, образе жизни, наличие стрессов, возрастные особенности и т. д.);
  • В качестве первых симптомов тяжелых заболеваний (атеросклероза, онкологий, проблем сердечно-сосудистой системы и т. д.). Проблемы сердечно-сосудистой системы

  Можно ли считать давление 90 на 60 нормой?

В любом случае, систематическое фиксирование показателей давления 110 на 90 требует консультации врача, который после комплексного обследования сможет установить причину и подобрать адекватное лечение.

Повышенное диастолическое давление: причины

Если рассматривать давление 110 на 90 как диастолическую гипертензию, тогда надо помнить, что существует два ее вида:

  1. Симптоматическая, при которой давление подымается в ответ на патологические процессы внутренних органов;
  2. Самостоятельная, показатели которой провоцируют появление серьезных сбоев работы органов и систем организма.

 

К диастолической гипертонии могут привести следующие причины:

  • Дисфункция почек, сопровождаемая задержкой жидкости;
  • Проблемы щитовидной железы и надпочечников;
  • Атеросклероз;
  • Наследственный фактор;
  • Неправильный образ жизни – погрешности в питании, вредные привычки, отсутствие отдыха, эмоциональные срывы и т. д.;
  • Гиподинамия;
  • Стеноз позвоночных каналов. Стеноз позвоночных каналов

Существуют также особенности повышения нижнего давления для разных категорий пациентов:

  1. Высокие показатели ДАД допустимы в молодом возрасте, а также у людей, профессионально занимающихся спортом;
  2. У женщин поднятие диастолического давления может быть связано с беременностью, климаксом, любыми гормональными сбоями, чрезмерным весом и изнуряющими диетами, повышенным эмоциональным фоном и т. д.;
  3. У мужчин спровоцировать высокое ДАД могут ожирение, курение, малоподвижный образ жизни, злоупотребление алкогольными напитками, стрессы, заболевания сердца и т. д. Малоподвижный образ жизни

Если давление 110 на 90: когда опасны такие показатели

Многие специалисты при отсутствии других жалоб могут отнести давление 110 на 90 к граничному варианту нормы, не требующему коррекции.

Вместе с этим, существует ряд симптомов, наличие которых наряду с указанными цифрами САД и ДАД требуют незамедлительной консультации медиков:

  1. Высокий пульс (выше 90 — 100 ударов в минуту);
  2. Сильная ноющая головная боль;
  3. Приступы тошноты и рвоты;
  4. Появление тревожных состояний;
  5. Холодный пот;
  6. Чувство дискомфорта и сковывания в области грудной клетки;
  7. Прерывистость дыхания;
  8. Шум в ушах, головокружение;
  9. Носовые кровотечения.

    Носовые кровотечения
    Приступы тошноты и рвоты
    Холодный пот
    Шум в ушах

Перечисленные симптомы при давлении 110 на 90 могут сигнализировать о серьезных сбоях в работе организма.

Всегда ли артериальное давление имеет стабильные показатели?

Повышение или понижение артериального давления находится в зависимости от того, насколько густа кровь и хорошо свёртывается, насколько сильны сердечные сокращения, в какой степени эластичны сосуды и т.п.

  Диагностика снижения давления до 100 на 40

Свои коррективы в индивидуальные различия показателей АД вносят рост человека, его возраст, вес, пол, телосложение, особенности гормонального фона и наличие патологий.

На изменение данных оказывают влияние время суток, погода, климатическое своеобразие. Также важно, есть ли физические нагрузки, принимает ли человек медикаменты, каково его эмоциональное состояние.

Причины, по которым нижнее давление поднимается до 100

Причины длительного действия:

  1. Болезни почек (наличие тромба или эмбола, сужающего почечную артерию, а также гломерулонефрит и пиелонефрит);
  2. Эндокринные заболевания при поражении щитовидной железы или надпочечников, гипотиреоз;
  3. Сосудистые заболевания (атеросклероз).

Нижнее давление
Давление приходит в норму после терапии.

Краткосрочные причины:

  1. Затруднённая адаптация к жаре;
  2. Интенсивная тренировка;
  3. Тяжёлая работа в течение дня;
  4. Чрезмерное употребление алкоголя.

Давление возвращается в норму в короткий промежуток времени.

Беременность
Вне групп находятся физиологические явления у женщин (менструация, беременность), когда давление возвращается к норме по окончании состояния, вызвавшего дисбаланс.

Симптомы при давлении 110 на 100:

  • Зрение ухудшается;
  • В ушах звон и шум;
  • Появляется одышка, затруднённое дыхание;
  • Усиливается тахикардия;
  • Возможно носовое кровотечение;
  • Отмечается расстройство ЖКТ: тошнота, рвота;
  • Появляется головокружение;
  • Жалобы на боль в грудине и в области затылка;
  • Ухудшается внимание, память, становится трудно рассуждать.

Последствия для здоровья, если нижнее давление 100

При малой разности между верхним и нижним давлением нагрузка на сердечно-сосудистую систему очень высока. Вследствие этого сердечная мышца не может полностью расслабиться, напряжение сердца усиливается, нарушается циркуляция крови. Возрастает шанс опасных осложнений из-за нарушенного кровоснабжения и недостатка кислорода.

Длительно сохраняющееся повышенное нижнее давление является причиной патологий:

  1. Основное его следствие — атеросклероз;
  2. Почечная недостаточность в хронической форме;
  3. Гипертония;
  4. Инсульт;
  5. Застой крови в малом круге кровообращения ведёт к одышке, а затем к отёку лёгких, что может быть смертельно;
  6. Застой крови в большом круге ведёт к отёкам ног, а затем и всего тела. Из-за застоя крови в печени возможен цирроз. Другими нарушениями могут быть венозное кровотечение в пищеводе или желудке.

  Давление 80 на 60 не всегда является признаком гипотонии

Последствия для здоровья

Первая помощь

При нижнем давлении 100 резко ухудшилось самочувствие, сильно закружилась голова, выступил холодный пот, появилась одышка, не паникуйте. Не торопитесь принимать гипотензивные препараты — понизится и верхнее, что только усугубит недомогание.

В первую очередь нужно сделать следующее:

  • Контроль эмоционального состояния;
  • Придать больному удобное сидячее положение, валик или подушка под поясницей;
  • Проветрить помещение, чтоб воздух был свежим;
  • Дать 30 капель корвалола, валерьянки;
  • Если болит сердце, дать рассосать нитроглицерин;
  • Сделать холодный компресс на обе стороны шейных мышц (держать 15 минут);
  • Затем легко помассировать охлаждённые участки, чтобы кровообращение нормализовалось;
  • Для ног — тёплую ванночку.

Вызов скорой помощи
Если через полчаса не наступает улучшение, вызвать «скорую помощь». Кроме перечисленных, никаких других лекарств не принимать.

Что означает АД 110/90?

Стоит отметить, что если особых дискомфортных ощущений у человека не наблюдается, или АД 110 на 90 появилось единожды, значит, это особенность организма, либо давление возникло вследствие переутомления, стресса или другой причины.

С учетом медицинской статистики, такое явление чаще всего происходит у женщин после 40 лет. Но это не значит, что остальные люди не могут иметь такого давления.

Артериальное давление 110 на 90 может говорить о диастолической гипертензии (некритическом повышении нижнего давления). При этом верхний показатель снижается до 110, и человек ощущает слабость и сонливость, а небольшая разница между показателями является причиной головной боли, сердцебиения и головокружения.

Специалисты разделяют диастолическую гипертензию на самостоятельную, когда результатом повышения верхнего показателя является сбой в работе внутренних органов, и симптоматическую. В этом случае неправильное функционирование внутренних органов провоцирует повышение нижнего давления.

У молодых здоровых людей давление 110 на 90 может быть временным, как следствие воздействия определенных факторов. Но наряду с этим утверждением существует вероятность, что показатели 110 на 90 говорят о начале патологического процесса. Поэтому необходимо пройти комплексное обследование для исключения или подтверждения заболевания.

У пожилых людей такое значение может нести угрозу жизни, его относят к пониженному АД. Если данная ситуация возникает неоднократно, следует контролировать показатели и проконсультироваться с доктором.

Среди физиологических причин, провоцирующих снижение давления у пожилых людей, стоит выделить хроническую гипотонию. Когда она сопровождает человека всю жизнь, организм приспосабливается.

Также существует понятие ортостатической гипотонии, которая возникает, когда человек резко встает. Ситуация наблюдается вследствие больших кровопотерь после травм или операций, длительного постельного режима.

К патологическим причинам относят наличие анемии, неправильное функционирование эндокринной системы. Человек в пожилом возрасте может ощущать головокружение, чувство тяжести в животе, обильное потоотделение, зябкость конечностей.

Стабилизировать ситуацию возможно при соблюдении некоторых правил:

  1. Каждое утро следует измерять АД в постели утром и вечером. При этом показатели записываются в блокнот для наблюдений, который понадобится во время приёма у врача для диагностики.
  2. Резко вставать не рекомендуется. Нужно вначале постепенно сесть и потихоньку встать.
  3. Тем, у кого хроническая гипотония, нужен полноценный завтрак и чашка кофе.
  4. Вечером лучше отдать предпочтение прогулкам на свежем воздухе.

Диагностика

После консультации доктор может назначить биохимический анализ крови. При необходимости – МРТ почек и надпочечников, дуплексное сканирование.

Беременным стоит провести мониторинг АД, УЗИ почек, офтальмоскопию, электрокардиографию, общий анализ мочи и крови.

Пожилым людям, кроме вышеперечисленной диагностики, необходимо сделать кардиограмму сердца и постоянно контролировать показатели, замеряя их утром и вечером.

Если человек жалуется на сильное сердцебиение, не обойтись без эхокардиографии.

Правильная и своевременная диагностика позволит избежать серьезных осложнений, а в дальнейшем – предотвратить инсульт.

Образ жизни

Необходимо исключить вредные привычки. Употребление алкоголя снизить до минимума и справиться с табакокурением. Также важно научиться с позитивом смотреть на любые ситуации, чтобы избегать стрессовых ситуаций. Необходимо выделять время для отдыха на работе.

А главное – обретение душевного спокойствия. Дома, кроме основных обязанностей, заняться любимым делом. Нужно подумать, какое времяпровождение приносит наибольшую радость.

Физическая активность

Следует ежедневно выполнять физические упражнения, исключив серьезные нагрузки. В этом случае, снабжение органов кислородом будет происходить активнее, улучшится настроение, повысится общий тонус организма.

Активный образ жизни

В частности, допускается спокойное выполнение простых упражнений, которые являются профилактикой отложения холестериновых бляшек:

  1. Идеальным вариантом станет бег трусцой или спортивная ходьба. При этом неважно, где будут происходить тренировки: на свежем воздухе в парке, на беговой дорожке или в собственном дворе.
  2. Также подойдет плавание. Оно рекомендовано людям, страдающим ожирением. Плавать следует спокойно, не на скорость.
  3. Не исключаются кардиотренировки (велотренажер или велосипед). Такая нагрузка позволяет снизить вес тучным людям.

Любые занятия нужно начинать с 5-10 минут тренировки, постепенно увеличивая нагрузку. Необходимо избегать редких серьезных нагрузок – лучше каждый день понемногу.

Заниматься физкультурой специалисты советуют только с контролером пульса.

Питание

Ежедневное меню диеты должно включать в первую очередь свежие фрукты и овощи, диетическое мясо и рыбу, кисломолочные продукты.

Можно:

  • свежие сезонные овощи и фрукты;
  • кисломолочные продукты;
  • диетическое мясо;
  • нежирную рыбу;
  • компоты, морсы;
  • мед;
  • прием поливитаминов.

Нельзя:

  • много сахара;
  • жирные и жареные блюда;
  • копчености;
  • сладкие газированные напитки;
  • фастфуд.

Народные средства

Стабилизировать ситуацию с патологическим давлением 110 на 90 можно без помощи таблеток. Рассмотрим популярные народные рецепты:

  1. Шпинат, петрушка и морковь. Необходимо взять 3 части шпината, 2 части петрушки и 7 частей моркови. Ингредиенты измельчают и смешивают. Для этой цели можно воспользоваться блендером или мясорубкой. Употреблять полученную жижу по 200 г в сутки, постепенно доводить количество до литра. Курс – 30 дней.
  2. Лавровый настой. Для нормализации АД следует приготовить настой на лавровом листе (4 шт.), который измельчают и добавляют к нему 2 столовые ложки калиновых семян. Туда же отправляют 1 ст. л. укропа. Все компоненты залить кипящей водой и дать немного настояться. Снадобье следует пить после принятия пищи по 100 г. Такой рецепт позволит снизить нижнее давление.
  3. Имбирный чай. Чтобы нормализовать показатели гипотоникам, следует к крепко заваренному чаю добавить 1 ч. л. измельченного имбиря. Добавляют мед и разделяют на пару частей, которые выпивают на протяжении дня.

Также стоит выделить ряд продуктов, способствующих, согласно народной медицине, понижению нижнего показателя. Это употребление:

  • хурмы;
  • льняного семени;
  • чайного гриба;
  • арбузов;
  • лимона.

Отдельного внимания заслуживает сок из моркови, огурца, свеклы. Отлично воздействует на организм клюква, брусника, черная смородина и черника. Из них можно делать морсы или употреблять свежими.

Ягоды и фрукты лучше кушать между приемами пищи.

Общие рекомендации

Кардиологи для пациентов с АД 110 на 110 мм рт. ст. рекомендуют придерживаться простых правил, которые помогут избежать резких изменений самочувствия и осложнений.

Ключевые советы на тему: что делать при изолированной форме гипертензии:

  • снизить количество соли, её употребление должно быть минимальным – до 5 граммов;
  • заниматься лечебной физкультурой как минимум 3 часа в неделю;
  • отказаться от употребления алкогольных напитков и курения;

  • поддерживать здоровый вес тела. Для сохранения нормальной массы стоит использовать диету и добавить физических нагрузок;
  • при появлении частых ощущений страха, беспричинной тревоги и других психологических расстройств следует провести консультацию с психологом.

При своевременном обнаружении такого состояния, а также при условии купирования повышения давления нормализацией образа жизни и использованием традиционной или народной медицины, удаётся предотвратить многочисленные осложнения и устранить симптоматику. Стоит сохранять повышенную осторожность при использовании препаратов с гипотензивным эффектом, так как они влияют на обе отметки тонометра. При несоблюдении дозировки может развиться гипотония.

Originally posted 2017-12-27 15:50:36.

Что делать когда низкое давление по утрам?

Эльмира БайрамовнаДавление 100, 110 на 100, 90 - что делать
Давление 100, 110 на 100, 90 - что делать
18Сен
❤️Общие понятия

Умные браслеты с измерением давления

Эльмира БайрамовнаДавление 100, 110 на 100, 90 - что делать
Давление 100, 110 на 100, 90 - что делать
22Сен
❤️Общие понятия

Мудры при высоком давлении

Эльмира БайрамовнаДавление 100, 110 на 100, 90 - что делать
Давление 100, 110 на 100, 90 - что делать
13Апр
❤️Общие понятия

Учащенное сердцебиение при нормальном кровяном давлении

Эльмира БайрамовнаДавление 100, 110 на 100, 90 - что делать
Давление 100, 110 на 100, 90 - что делать
26Окт
❤️Общие понятия

Немедикаментозные методы лечения

Нижнее давление 110 означает, что у человека артериальная гипертензия. После обследования врач ставит диагноз и назначает лечение.

Если давление повышается периодически (на фоне стресса или после употребления алкоголя), в первую очередь необходимо изменить образ жизни.

Общие мероприятия по нормализации АД включают в себя:

  • отказ от курения и спиртных напитков;
  • нормализацию веса (в норме индекс массы тела — менее 25);
  • повышение двигательной активности;
  • ограничение физической нагрузки;
  • соблюдение диеты;
  • ранний отход ко сну;
  • исключение стрессовых ситуаций.

Картинка 9

Огромное значение имеет организация правильного режима труда и отдыха. Не нужно перенапрягаться. При длительной работе необходимо делать перерывы и менять вид деятельности. Длительная работа за компьютером негативно влияет на сердце и нервную систему. Рекомендуется включить в расписание дневной сон. При высоком давлении рекомендуется заниматься плаванием и чаще гулять на свежем воздухе.

Минимум раз в 2 года необходимо отдыхать на курортах. Хороший эффект дают водные процедуры. Людям, страдающим высоким давлением, нужно завести кошку. Она быстро снимает стресс и улучшает настроение, что приводит к снижению давления. Снизить нижнее давление 90 можно путем употребления различных трав (пустырника, пиона, валерьяны). Для укрепления кровеносных сосудов до еды рекомендуется пить свекольный сок.

Чтобы снизить нижнее давление, если оно 100 и больше, наряду с приемом лекарств необходимо соблюдать строгую диету. В рацион добавляются морепродукты, свежие овощи, фрукты и ягоды, нежирные молочные продукты, растительное или оливковое масло, орехи, нежирная рыба. Объем потребляемой соли не должен превышать 5 г в день. Питаться нужно дробно. Ограничивается потребление простых углеводов и животных жиров. Сахар желательно заменить на мед.

Иллюстрация 10

vashflebolog.ru

Немедикаментозные способы лечения повышенного ДАД

Полностью вылечить гипертензию практически невозможно. Но постоянно поддерживать нормальное давление вполне вероятно, и не только с помощью лекарственных препаратов. Для этого необходимо:

  1. Уменьшить потребление соли. Для улучшения работы щитовидной железы вместо поваренной лучше использовать йодированную. Употреблять её не более 3 мг в сутки.
  2. Увеличить физические нагрузки. Хоть и считается, что из-за них давление повышается, но у тренированных людей они наоборот приводят к понижению АД. А прогулки на свежем воздухе способствуют улучшению кровообращения, предотвращают развитие гипоксии, укрепляют иммунитет и в целом благоприятно влияют на здоровье.
  3. Правильно отдыхать. Нужно уметь расслабляться. Снимать стресс лучше всего с помощью арттерапии. А отдыхать следует сменяя вид деятельности. Например, если весь день человек проработал за компьютером, затем пришёл домой и решил расслабиться, посмотрев фильмы, передачи – это неправильный подход. В таком случае мозг совершенно не отдыхает, а нагрузка дополнительной ненужной информацией приведёт к повышению АД.
  4. Отказаться от вредных привычек. Курение, алкоголь, лишняя чашка кофе (можно выпивать не более 2 небольших чашечек этого вкусного напитка исключительно в первой половине дня) являются дополнительными факторами риска развития гипертензии и сердечной недостаточности.
  5. Следить за своим питанием. На ночь наедаться нельзя, это приведёт не только к развитию болезней желудка и кишечника. После плотного ужина перед самым сном очень часто по утрам давление поднимается. А лишний вес провоцирует развитие болезней щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы и также способствует увеличению АД.

Если повышено нижнее артериальное давление, а верхнее в норме – это очень тревожный признак. Ведь высокое ДАД может быть не только самим заболеванием, но и свидетельствовать о том, что где-то в организме что-то не в порядке. Поэтому если немедикаментозные методы не помогают нормализировать АД, врач может назначить дополнительное обследование и рекомендовать принимать гипотензивные лекарства.

odavlenii.ru

Что принять — названия лекарств

Если нижнее значение не соответствует нормальному, врач назначает препараты, чтобы его понизить.

Известны альфа и бета-адреноблокаторы:

  • Теразонин;
  • Метопролол.

Доктор может выписать диуретики для понижения частоты сердечных сокращений:

  • Ксипамид;
  • Гипотиазид.

Есть препараты, способствующие подавлению выработки ангиотензивных гормонов. Это ингибиторы АПФ:

  • Каптоприл;
  • Эналаприл.

Лекарства для расширения стенок сосудов – антагонисты кальция:

  • Нифедипин;
  • Верапамил.

При наличии стрессовых ситуаций врач может назначить лекарственные настойки и травы для успокоения, например, пустырник.

В отзывах при показателях 120 на 100 советуют пить Но-шпу для снятия напряжения в стенках сосудов. Обезболивающее лекарство поможет расслабиться, если болит голова, но это не решит проблему повышенного давления. Нормальное значение может установиться после выявления причины и проведения курса лечения.

Болит голова

Даже небольшое увеличение показателя артериального давления может спровоцировать сильные головные боли, которые поможет утихомирить только сильнодействующее обезболивающее средство.

Головная боль часто является предвестником проблем с сердечно-сосудистой системой. Поэтому на нее стоит обращать свое внимание. Если симптом наблюдается слишком часто, необходимо посетить специалиста. Он замерит АД и точно скажет, вызвано ли недомогание повышением его значения или нет.

Болит голова при давлении 120 на 100

Головная боль — самый распространенный симптом нарушенного АД

Ускоренный пульс

Изменение скорости сердцебиения происходит при повышении артериального давления до 120 на 100. В таком состоянии у человека может быть пульс 100 или более ударов в минуту. При данном отклонении специалисты обычно диагностируют у больного тахикардию. Это не редкое явление при проблемах с АД, как нижним, так и верхним.

Ускоренный пульс, который достигает до 120 ударов в минуту, возникает на фоне повышенного давления из-за необходимости компенсировать недостаточный объем сердечного выброса. Таким способом организм пытается предупредить развитие проблем, связанных с работой головного мозга и сосудистой системы.

Средства альтернативной медицины

Нормализовать давление с показателями 110 на 90 можно и без приема медпрепаратов, но чтобы точно знать, что можно пить, а что не стоит, лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Лекарственные растения, как и таблетки, имеют свои особенности применения, противопоказания и побочные эффекты.

Народные рецепты:

  1. Морковный смузи. Измельчаем 700 г моркови, 300 г шпината и 200 г петрушки. Все ингредиенты тщательно перемешиваем и разбиваем массу блендером. Пить лечебный коктейль нужно по 200 г в сутки, постепенно увеличивая дозировку до 1 л. Курс лечения – не меньше месяца.
  2. Имбирный отвар. В порцию заваренного черного чая крепкой консистенции добавляем 1 ч. л. измельченного корня имбиря. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить мед. Лекарство выпивается на протяжении дня маленькими частями.
  3. Настой из лаврового листа. Измельчаем 4 листа лавра, добавляем к нему 2 ст. л. семян калины и 1 ст. л. сухого или свежего измельченного укропа. Заливаем содержимое литром крутого кипятка и настаиваем. Употребляют настой после каждого приема пищи по 100 г.Настой из лаврового листа

Причины развития патологии

Причинами повышения давления человека до показателей 120 на 100 могут стать следующие факторы:

  • Ожирение любой степени тяжести;
  • Заболевания эндокринной системы;
  • Чрезмерное употребление соли, жареной пищи, острой, копчёной и других продуктов, опасных для здоровья;
  • Злоупотребление алкоголем и табакокурением;
  • Частые стрессовые ситуации, нервное перенапряжение;
  • Резкая смена погодных явлений;
  • Нередко причиной появления гипертонии является гормональный сбой;
  • Употребление большого количества крепкого чая, кофе, а также какао;
  • Заболевания почек, сердца и сосудов.

Примечание. Часто причиной развития осложнений является самостоятельная отмена препаратов от гипертонии. Поэтому важно соблюдать режим приёма, назначенных врачом лекарств, пить их регулярно и ни в коем случае не отменять без одобрения специалиста.

Почему «верхнее» давление понижается, а «нижнее» увеличивается?

Если раньше, нормальным артериальным давлением безоговорочно считался показатель 120/80, то в последние годы медики отошли от такой категоричности. Согласно современным методам диагностики, норма диастолического давления находится в границах от 91 до 139, а норма систолического в рамках 61—89. Поэтому постановка диагноза невозможна без дополнительной информации о пациенте.

Важно! Если ниже нормы находится верхний показатель, это может быть свидетельством понижения тонуса стенок сосудов или недостаточной силе сердечной мышцы, что при отсутствии лечения приводит к кислородному голоданию клеток.

Как правило, при падении верхнего давления, нижнее также уменьшается. Однако, в некоторых ситуациях показатель увеличивается. Объясняется это тем, что диастолическое давление определяется состоянием периферических сосудов. Важно насколько, в частности, здоровы почечные капилляры. Если сопротивление в мелких сосудах увеличивается, это приводит к повышению давления.

  Что означает давление 120 на 80 мм рт. ст.?

Использование медикаментов

Врач прописывает следующие альфа и бета-адреноблокаторы:

  • «Метопролол»;
  • «Теразозин».

Сетегис от давления
В целях понижения частоты сердечных сокращений назначают:

  • «Гипотиазид»;
  • «Ксипамид».

Ингибиторы АПФ выписывают для подавления выработки ангиотензивных гормонов:

  • «Эналаприл»;
  • «Каптоприл».

Чтобы расширить стенки сосудов, назначают антагонисты кальция:

  • «Верапамил»;
  • «Нифедипин».

Нифедипин расширяет сосуды
Если пациент в стрессовом состоянии, врач посоветует употреблять лекарственные настойки и травы, чтобы успокоиться. Часто рекомендует пить пустырник.

Пациенты самостоятельно принимают препарат «Но-шпа» чтобы снять напряжение в стенках сосудов. Средство спасает от головной боли, но не вылечивает само заболевание. Давление придет в норму только после устранения причины повышения.

Причины высокого диастолического давления у мужчин

Среди патогенных факторов не стоит исключать сахарный диабет, однако болезнь чаще развивается у женщин. Причины высокого диастолического давления у мужчин дополняются учащенным пульсом, а обусловлены хроническими болезнями сердечно-сосудистой системы и сосудов. Чаще это происходит у пожилых пациентов, а нарушению показателя АД у мужчин репродуктивного возраста может предшествовать гормональный дисбаланс.

Чем лечить высокое нижнее давление

Вариантов интенсивной терапии два – прием медикаментов и домашнее приготовление народных средств. Выбор в пользу первого варианта рекомендуется делать в экстренных ситуациях, когда показатель АД стремительно повышается. Если отклонение от нормы умеренное, можно доверить свое здоровье альтернативной медицине. Чем лечить высокое нижнее давление, должен определять врач, поверхностное самолечение может усугубить проблему по перекачке крови сердцем, аортой, сосудами и капиллярами.

Официальные методы таковы:

  • мочегонные средства в комплексе с ингибиторами АПФ;
  • диуретики в сочетании с бета-адреноблокаторами;
  • антагонисты кальция в комплексе с ингибиторами АПФ.

Альтернативные методы следующие:

  1. Отжать сок клюквы и перемешать его с майским медом в равных пропорциях. Употреблять внутрь по чайной ложке трижды за сутки на протяжении 10-14 суток. По такому же принципу можно заменить клюкву луковым концентратом.
  2. Приготовить классическим методом отвар розмарина, остудить, процедить, принимать по 1 стакану в течение суток. Дополнительно можно использовать высушенные травы пустырника, боярышника и валерианы.

АД 160 на 110-130: этиология повышения


Величина артериальной нагрузки на кровеносные сосуды изменяется под воздействием сокращения сердца. При измерении параметров кровяного давления выделяется верхний или систолический и нижний либо диастолический показатель.

В идеале, когда давление останавливается на отметке 120/80 мм. Однако в медицинской практике норма – это понятие достаточно расплывчатое и усредненное, зависит от возрастной группы больного. Поэтому если наблюдается кровяной напор до 139/89 – это также норма.

Говоря о нижней границе, с которой начинается артериальная гипотония, то медицинские источники информации предоставляют значения – верхнее – 110 мм, а нижнее – 65 мм. Если АД опускается ниже, говорят о гипотензии.

Существует такое понятие как пульсовое давление, представляющее собой разницу между верхним и нижним значением. В норме она не должны превышать 40 мм ртутного столба.

Если у пациента наблюдается давление 160 на 130 – говорят о второй степени гипертонической болезни, которая требует определенного лечения посредством изменения образа жизни и приема лекарственных препаратов.

При давлении 160 на 100 мм следует искать причины повышения. Рассмотрим наиболее распространенные из них:

  • Нарушения функциональности почек.
  • Эндокринные патологии.
  • Болезни сердца и сосудов.
  • Гормональный дисбаланс в организме.

Еще одним фактором, провоцирующим развитие артериальной гипертензии, выступает генетическая предрасположенность. Медицинская практика показывает, что чаще всего он выявляется у представительниц прекрасного пола.

В действительности, примерно в 50% клинических картин медикам не удается достоверно установить этиологию повышенного АД.

Для мужчин факторами риска предстает злоупотребление спиртным, физическая перенагрузка, вредные пищевые привычки, курение. У женщин частыми причинами увеличения показателей является эмоциональная лабильность, нарушение сна.

К общим факторам относят хронические стрессы, гиподинамию, ожирение, чрезмерное употребление поваренной соли и др.

Особенности давления 120/100 во время беременности

В течение 9 месяцев надо следить за показателями давления. Гормональный фон отрицательно воздействует на АД. Прием препаратов может назначить только врач. Также существуют народные средства для снижения давления:

  • употребление клюквы;
  • при показателях 120 на 95 можно пить отвар с добавлением меда;
  • разрешается пользоваться березовым соком.

  Основные симптомы гипертонического давления 130 на 110

Почему может возникать такое нарушение?

Систематическое повышение у пациента нижнего АД свидетельствует о наличии изолированной диастолической гипертензии. Но что это значит? Такое заболевание характеризуется увеличением диастолического АД при нормальном или несколько завышенном систолическом. Оно бывает 2 видов:

  1. Симптоматическим. Провоцирует возникновение такого состояния патология внутренних органов.
  2. Самостоятельным. Такое отклонение является первичным, оно негативно влияет на все процессы в организме.

Существует множество причин, которые способны спровоцировать диастолическую гипертонию. Среди них:

  • почечные патологии;
  • ухудшение работы щитовидной железы и надпочечников, что провоцирует гормональные сбои;
  • Атеросклероз
    генетическая предрасположенность;
  • неправильное питание;
  • ожирение;
  • аномалии позвоночных каналов;
  • атеросклероз;
  • вредные привычки;
  • перегрузки (физические и эмоциональные);
  • болезни нервной системы;
  • онкологические болезни.

В определенных случаях показатели 110 на 90 возникают под воздействием той или иной ситуации:

  1. Часто такое АД наблюдается у людей, которые занимаются тяжелыми видами спорта. Оно не имеет патологическую природу и возникает после интенсивной тренировки.
  2. Такое кратковременное отклонение происходит после чрезмерного принятия спиртных напитков.
  3. Менструальный цикл у женщин сопровождается гормональными сбоями, что приводит к скачкам АД.

Диастолическая гипертензия может являться нормальным состоянием, если она возникает редко и не отяжелена негативными симптомами. Если такое состояние наблюдается постоянно, то, скорей всего, в организме развивается патология.

Для чего нужно знать свое давление?

давление 110 на 100

Регулярный контроль давления дает представление о состоянии здоровья человека, работе его сердечно-сосудистой системы. Малейшие отклонения от границ нормы могут вовремя указать на патологии. Поэтому рекомендуется незамедлительно пройти медицинское обследование, найти причину сбоя и быстро устранить ее, пока она не привела к тяжелым последствиям.

При измерении давления состояние здоровья оценивается по нескольким значениям:

  • Верхний показатель расскажет о работе сердца и сосудов. Норма – 110-139 мм рт.ст.
  • Нижний показатель показывает работу почек и надпочечников. Норма – 60-89 мм рт.ст.
  • Пульсовое давление – разница между систолическим и диастолическим давлением. Норма – 30-40 мм рт.ст.

При этом давление не всегда может быть стабильным, и его показатели могут изменяться в зависимости от общего состояния, внешних факторов (погодные условия, время суток), употребления определенных лекарств, активности человека. Однако нужно наблюдать за цифрами давления, и если появляются значительные отклонения от нормы, то важно исключить любые патологии.

Повышение или понижение давления находится также в зависимости от густоты и свертываемости крови, работы сердечно-сосудистой системы. Небольшие изменения могут давать: рост, вес, возраст, наличие патологий, телосложение, гормональный фон.

Какие осложнения могут возникнуть?

Атеросклероз

Если давление 110 на 100 наблюдается длительный период времени, то могут возникнуть угрожающие состояния:

  • Атеросклероз.
  • Хроническая почечная и сердечная недостаточность.
  • Гипертония.
  • Инсульт.
  • Аневризма аорты.
  • Застой крови. Если он возникает по большому кругу кровообращения, то отекают ноги, затем все тело и постепенно развивается цирроз печени.
  • Отек легких.

Все эти состояния могут привести к серьезным последствиям, часто – к смертельному исходу. По этой причине нужно быть внимательными к малейшим звоночкам своего организма и при повышении нижних показателей давления обязательно обращаться к терапевту или узким специалистам (кардиологу) для медицинского обследования.

Ни в коем случае самостоятельно не принимайте гипотензивные препараты, поскольку они снижают давление полностью, а не изолированно. Это может значительно понизить систолическое давление, которое является нормой.

Что значит, если АД 110 на 90 мм рт. ст.?

измерение давления
Если систолический показатель не считать низким при давлении 110 на 90, что тогда это значит? Здесь мы имеем дело с оптимальным САД и некритически повышенным ДАД.

Большинство специалистов не видят ничего патологического в таких значениях АД и называют пульсовую разницу в 20 мм рт. ст вполне нормальной, особенно для пациентов в подростковом и молодом возрасте. Такие показатели могут быть следствием усталости или недосыпания.

Источники

  • https://otgipertonii.ru/obshhie-svedeniya/davlenie-100-110-na-100-90-prichiny-i-lechenie/
  • https://davlenienorm.com/diagnostika/pokazateli/davlenie-110-na-90.html
  • https://gipertoniya.ru/davlenie-110-na-90
  • https://davlenies.ru/diagnostika/davlenie-110-na-90.html
  • https://davlenies.ru/diagnostika/davlenie-110-na-100.html
  • https://serdce.biz/zabolevaniya/ard/davleniya-110-na-90.html
  • https://davlenie.expert/info/davlenie-110-na-110
  • https://serdce5.ru/spravka/davlenie-110-na-100-chto-eto-znachit.html
  • https://gipertoniya.guru/izmerenie/davlenie-120-na-100/
  • https://Davlenie.guru/davlenie-110-na-90.html
  • https://gipertonia.guru/normy-davleniya/chto-oznachaet-davlenie-120-na-100/
  • https://gipertenziya.com/pokazateli/davlenie-110-na-90.html
  • https://davlenienorm.com/diagnostika/pokazateli/120-na-100.html
  • http://davleniya.info/davlenie-120-na-110-chto-eto-znachit/
  • https://davleniyanet.ru/pokazateli/davlenie-120-na-100.html
  • https://simptomov.com/davlenie/pokazateli/110-na-90/
  • https://Davlenie.guru/davlenie-110-na-100.html
  • https://cardiolog.online/serdce/gipotenziya/davlenie-110-na-90.html

[свернуть]
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...