Витамины при гипертонии: таблетки магния с В6, витамин Д и другие группы для нормализации давления

Какие витамины необходимы

Содержание:

Для нормализации давления гипертоникам рекомендуют насыщать свой организм определенными группами витаминов. Правильно подобранный комплекс позволяет вернуть пластичность тканей, из которых состоят сосуды.

Витамин А

Для подавления симптомов гипертонии и предупреждения приступов гипертензии рекомендуют принимать витамины группы А. Все потому, что довольно часто именно их дефицит приводит к появлению данного заболевания.

Не стоит принимать витамин А в форме таблеток. Лучше всего пролечиться витаминным комплексом, который содержит в себе бета-каротин. Данный компонент при взаимодействии с определенными элементами преобразуется в витамин этой группы.

Витамин А при гипертонии

С пищей в организм поступает бета-каротин — предшественник витамина А

Ценное вещество выполняет сразу несколько функций:

  • Разжижает кровь;
  • Укрепляет кровеносные сосуды;
  • Не дает образовываться атеросклеротическим бляшкам;
  • Понижает уровень артериального давления.

Прием препаратов с витамином А должен проходить под контролем врача. Их неправильное применение может вызвать переизбыток определенных органических соединений, что приведет к повышению давления.

Витамин В1

Очень полезны витамины группы В при повышенном давлении. Тиамин положительно сказывается на деятельности нервной системы. Благодаря ему происходит стимуляция работы мышечных тканей. Попадает в организм этот элемент вместе с определенными продуктами, которые им обогащены. Также В1 можно насытить организм путем введения витамина с помощью инъекций или приема таблеток.

Витамин В2

Рибофлавин полезен для человеческого организма, так как он принимает активное участие в проведении обменных процессов. Его рекомендуют принимать людям с жалобами на понижение остроты зрения и упадок сил. Также витамин В2 нужно пить при сильной повреждаемости капилляров, которая способствует развитию гипертонии.

Витамин В3

Ниацин ответственен за регулирование обмена вещества и содержание холестерина в крови. Он отличается сосудорасширяющим свойством, а также может разжижать кровь. Благодаря витамину В3 нормализуется процесс кровообращения, который затрудняется из-за влияния на сердечно-сосудистую систему неблагоприятных факторов.

Витамин В3 при гипертонии

Ниацин (раньше витамин называли В3 или РР) расширяет мелкие сосуды

Витамин В6

Пиридоксин полезен для нервной системы и кожного покрова. С его помощью можно снизить артериальное давление, которое превышает нормальный показатель. Для устойчивого снижения АД требуется ввести в ежедневный рацион продукты питания, которые обогащены витамином В6.

Также нужно помнить о том, что органические соединения этого типа требуется принимать с определенными микроэлементами, чтобы повысить их эффективность в борьбе с гипертонической болезнью. К примеру, можно пить таблетки магния с витамином В6. От гипертонии такой комплекс работает очень хорошо.

Витамин В12

При давлении рекомендуют принимать витамин В12. Он активно участвует в обменных процессах и задействован в образовании нуклеиновых кислот. Также данный элемент регулирует количество в крови тромбоцитов. Для достижения наилучшего результата лечения гипертонической болезни В12 советуют принимать вместе с В6.

Витамин С

Такой же полезной, как магний с витамином в6 при напомнившей о себе гипертонии, является аскорбиновая кислота. Она выполняют одновременно несколько важных функций:

  • Повышает тонус сосудов;
  • Не дает образовываться холестериновым бляшкам;
  • Насыщает кровь кислородом;
  • Ведет борьбу со свободными радикалами.

Именно эти свойства делают витамин С полезным для гипертоников.

Витамин С при гипертонии

Витамин С улучшает эластичность сосудов

Витамин Р

Витамин Р важен для организма гипертоника, так как он задействован в процессе кровообращения. Данный элемент влияет на проницаемость и прочность капилляров. Чтобы насытить им собственный организм, необходимо больше кушать овощей и фруктов. Важно употреблять их в неприготовленном виде, так как высокие температуры способны разрушать этот витамин.

Витамин D

Витамин Д нужен человеку, страдающему от такого неприятного заболевания, как гипертония. Он способен понижать артериальное давление так же эффективно, как некоторые лекарственные препараты. Дефицит данного элемента имеет на организм обратное действие. Недостаток витамина может привести к повышению АД, чего гипертоникам следует избегать.

Полезные микроэлементы

Кардиологи должны не только объяснять то, какие витамины принимать при гипертонии, но и рассказать о полезных для их организма микроэлементах. Недостаток определенных минералов тоже будет иметь для него ряд неприятных последствий, которые существенно ухудшают общее состояние гипертоника.

Пациентам с такой болезнью стоит обратить внимание на микроэлементы, названия которых представлены ниже. Они полезны при гипертонии не меньше, чем витамины. При повышенном артериальном давлении стоит дополнять ежедневный рацион продуктами, которые богаты на такие ценные вещества:

  1. Калий. Принимает активное участие в процессах урегулирования водно-солевого обмена в человеческом организме. Благодаря ему успешно выводятся лишние соли и жидкости, которые имеют свойство накапливаться. Дополнительно калий повышает активность мышечных тканей и приводит в норму ритм сердца;
  2. Кальций. Имеет свойство понижать повышенное кровяное давление, благодаря чему он предупреждает появление гипертонического криза и других осложненных состояний, к примеру, инсульта. Вот почему важно при гипертонии насыщать организм кальцием;
  3. Фосфор. Приводит в порядок работу нервной системы и улучшает уровень эластичности сосудов, за счет чего значительно увеличивает их тонус;
  4. Магний. Улучшает работоспособность нервной системы, а также снижает уровень содержания в крови холестерина. Данный микроэлемент успешно расслабляет сосуды, за счет чего подавляются спазмы;
  5. Натрий. Он помогает выводить из организма человека лишнюю жидкость, которая провоцирует повышение артериального давления.

Особенно сложно людям, которые страдают от гипертонической болезни, обходиться без магния и сульфата калия. Первый микроэлемент является наиболее важным для организма, так как он ответственен за большинство реакций. Дефицит сульфата калия имеет неприятные последствия. Многие гипертоники страдают от данного состояния. В частности, это касается тех больных, которые часто пьют крепкие чаи и кофе.

Магний и калий при гипертонии

Магний и калий — важные для гипертоника микроэлементы

Необходимые витамины при повышенном артериальном давлении и гипертонии

Витаминный комплекс необходим для полноценной работы всех систем организма человека. Какие витамины при повышенном давлении лучше употреблять в пищу?

Причины возникновения гипертонии могут быть разными! Это ожирение, частые стрессы, наличие вредных привычек, а также неправильное питание.

Несбалансированный рацион пищи может вызвать много неприятностей для здоровья, в том числе и скачки артериального давления (АД). Дело даже не в повышенном содержании холестерина в жирных продуктах, а в недостатке минеральных элементов и витаминов в организме.

Минералы и полезные вещества

Не меньше пользы приносят для гипертоника микроэлементы, поступающие в организм вместе с пищей.

Чтобы избежать неприятных последствий, необходимо ежедневно включать в свой рацион блюда, богатые этими веществами:

  1. Калий – выводит соль и жидкости, накапливающиеся в организме, приводит в норму сердечные ритмы.
  2. Кальций — понижает кровяное давление, предупреждая гипертонию, инфаркты и инсульты.
  3. Фосфор – приводит в норму работу нервной системы и повышает эластичность сосудов.
  4. Магний – помогает работе нервной системы, выводит холестерин, а также расслабляет сосуды и подавляет спазмы.
  5. Натрий – выводит излишки жидкости, которые повышают АД.

Необязательно искать эти минералы в пище. При повышенном давлении можно пить готовые биологически активные добавки к пище, которые можно купить в аптеке.

Не меньшую роль в работе и строении организма играют белки. Аминокислоты, содержащиеся в них, предотвращают появление холестериновых бляшек и восстанавливают поврежденные стенки сосудов. Они в больших количествах содержатся в мясе и бобовых, поэтому исключать их из своего рациона категорически не следует.

Фолиевая кислота повышает эластичность стенок сосудов, а также запускает метаболизм клеток сердца. Вместе с другими кислотами, попадающими в наш организм с пищей, она вырабатывает энергию, необходимую для работы сердца и других органов.

Омега-3 жирные кислоты также важны для нормальной жизнедеятельности организма. Они способствуют работе нервной системы, стабилизируют сердечные ритмы, предотвращая стенокардию. Кроме того, благодаря рыбьему жиру можно уравновесить баланс холестерина, и предотвратить образование бляшек сосудов.

Для поддержания в норме артериального давления следует организовать свое питание таким образом, чтобы организму хватало витаминов, микроэлементов и полезных веществ. Эти меры помогут также предотвратить стойкую гипертонию и другие серьезные заболевания сердца.

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Наименования витаминных комплексов

При гипертонии понизить завышенный уровень АД помогают не только гипотензивные препараты, но и витаминно-минеральные комплексы. Биодобавки, понижающие данный показатель, следует принимать в качестве вспомогательной терапии для понижения давления. Пациентам предлагаются для приема следующие витаминные комплексы:

  • «Мегазир». Препарат особенно полезен для больных, у которых гипертония появилась на фоне сахарного диабета. Он содержит в составе огромное количество витаминов и минералов, которые позволяют поддерживать АД на нормальном уровне. Приобрести средство можно в любой аптеке без рецепта примерно за 600-800 рублей;
  • «КардиоФит». Лекарственный препарат положительно сказывается на процессах микроциркуляции крови и не дает повышаться уровню холестерина. Также это средство хорошо укрепляет стенки сосудов, благодаря чему защищает их от разрушения. При условии правильного приема добавка приводит в норму сердечный ритм и понижает значения артериального давления. Приобрести ее можно в аптеке за 2000-2500 рублей;
  • «Магний В6». В составе этого препарата находятся витамины разных групп и магний. Он эффективно улучшает работоспособность отделов организма и приводит в порядок функционирование сердца, а также сосудов. Стоит лекарственное средство около 600-700 рублей;
  • «Дуовит». Биодобавка справляется с такими задачами, как повышение тонуса кровеносных сосудов и улучшение эластичности капилляров. За счет этого пациенту удается избавиться от повышенного давления. Данный препарат относится к числу наиболее бюджетных, так как его стоимость не превышает 100-250 рублей;
  • «Направит». Витаминный комплекс, который укрепляет мышцы сердца и не дает проявляться симптомам гипертонической болезни. Также средство в несколько раз увеличивает скорость регенеративных процессов, которые происходят в тканях миокарда. Его стоимость равняется 150-200 рублям;
  • «Аскорутин». Препарат положительно сказывается на проницаемости капилляров. Он не дает кровеносным сосудам повреждаться. Данный комплекс тоже относится к числу бюджетных, так как за него нужно заплатить около 50-100 рублей.

Продукты, содержащие нужные витамины и минералы

Устранить потребность организма гипертоника в определенных микроэлементах и витаминах помогают обычные продукты питания, которые должны присутствовать в ежедневном рационе человека.

Влияние витаминов на артериальное давление

Гипертония – это регулярное повышение артериального давления, которое при отсутствии адекватного лечения может привести к серьезным последствиям – нарушениям мозгового кровообращения.

Поэтому подходить к вопросу снижения показателей АД нужно комплексно, соблюдая рекомендации лечащего врача и изменив образ жизни.

Письма от наших читателей

Гипертония у меня была наследственной — от мамы, сейчас кстати лечу и ее.

Случайно нашла статью в интернете, которая буквально спасла мне жизнь. Меня мучали головные боли, я не могла нормально учиться в универе. Мне нельзя было даже пить алкоголь с друзьями!

Я безумно рада, что вылечилась. Скидываю ссылку на статью

Калий

Помогает нормальному течению метаболизма и поддержанию на нужном уровне водно-солевого баланса. Выводит чрезмерное количество натрия и воды, что избавляет от отечности. Благодаря калию мышечная активность повышается. Недостаток калия наряду с другими факторами может спровоцировать инфаркт.

Помогает нормальному течению метаболизма

Помогает нормальному течению метаболизма и поддержанию на нужном уровне водно-солевого баланса.

Для пополнения запасов минерала в организме нужно есть много кураги, цитрусовых, орехов, изюма, зеленых овощей. В аптечных пунктах продаются специальные поливитамины, где в достаточном количестве присутствует калий.

Читайте также:  Немеет кожа головы и появляются "мурашки" с одной стороны или в разных частях: каковы причины и методы диагностики, а также что делать, если вы это обнаружили?

Магний

Этот элемент отлично справляется с высоким давлением, благотворно влияет на сердечную деятельность и кишечник, снимает напряжение.

Организмом производится недостаточно магния, и его нужно регулярно принимать с продуктами питания (гречкой, злаками, бобовыми, орехами, отрубями, чечевицей, петрушкой, укропом, базиликом, шпинатом) или витаминно-минеральными комплексами.

Организмом производится недостаточно магния

Организмом производится недостаточно магния, и его нужно регулярно принимать с продуктами питания

Кальций

Благодаря его наличию высокое АД снижается, и во многих случаях это предотвращает развитие гипертонического криза. При достаточном содержании этого минерала в организме кровеносные сосуды не сужаются, а их стенки приобретают прочность.

Кальций есть в орехах, молочной продукции, фруктах и овсянке.

Фосфор

Элемент необходим всем системам организма. Положительно сказывается на работе нервной и мышечной систем. Одновременно с другими веществами препятствует отложению на стенках сосудов атеросклеротических бляшек.

Фосфор

Элемент необходим всем системам организма

Находится этот минерал в рыбе, сырах, мясе.

Натрий

Регулирует объем жидкости, необходимой для жизнедеятельности. Натрия много в обычной соли. Если потреблять ее без ограничения, то вода накапливается внутри, и происходит образование отечностей, затрудняется дыхание.

Недостаток соли также приводит к серьезным сбоям в работе всех систем и органов, поэтому минерал должен поступать в нужных дозах.

Флавоноиды

Попадают в организм из растительных продуктов питания – малины, красного винограда, цитрусовых, капусты, брусники. Флавоноидами повышается прочность капиллярных стенок, снимаются спазмы и снижается давление.

Продукты содержащие флавоноиды

Употребляйте продукты, содержащие флавоноиды

Клиническая картина

Что принимать при низком давлении, что оно означает:

 

Что принимать при низком давлении и к чему оно приводит

Определяют давление измерив его специальным аппаратом (тонометр). Цифры ниже 90 на 60 считаются гипотонией (низким давлением). Сосуды у такого человека расширены.

Медицинский термин низкого давления – гипотония.

Чем опасно низкое давление? Кровь не попадает в клетки организма, значит нет питания в ней и вообще жизни. Кислорода поступает совсем мало. Это может привести к таким последствиям:

  • Как инфаркт головного мозга.
  • Инсульт (нарушение кровообращения).
  • Шоковому состоянию (слабому пульсу, кожа липкая, дезориентация, тахикардия, поверхностное дыхание).
  • Почечной недостаточности.
  • Обмороки (при падении вы можете себе что – ни будь сломать).
  • Дыхательная недостаточность.
  • Гипотония очень часто переходит в тяжелую форму гипертонии.

Что принимать при низком давлении, симптомы его:

  1. Будет кружиться голова, закладывает уши.
  2. Слабость и бессилие, усталость глаз.
  3. Плохое самочувствие, постоянное утомление.
  4. Нечеткое зрение.
  5. Частая головная боль .
  6. Бессонница или сонливость.
  7. Тошнота.
  8. Холодеют, потеют руки.
  9. Ломоту во всем теле .
  10. Частые обмороки.
  11. Трудно на чем – то сосредоточиться.
  12. Лихорадка и потливость.
  13. Иногда рвота, понос.
  14. Жажда и депрессия.

Очень часто симптомы наблюдаются, когда человек стоит, или резко встает. Такое состояние называют – ортостатической гипотензией. Она опасно резким падением давления, обмороками.

Что принимать при низком давлении, причины его появления:

К сожалению, человек часто сам виновен в своем низком давлении и страдании его организма.

  • Наследственность от родителей предотвратить невозможно. Здесь работают гены. Знать об этом необходимо.
  • Очень строгие диеты без соли, сахара, иногда и углеводов. Организм страдает от недостатка питания, витаминов, минералов. Наступает слабость, давление снижается. Упасть в обморок можно запросто.
  • У подростков во время быстрого роста организма. Кровеносные сосуды не поспевают за ростом, не могут поддерживать нормальное давление. Все это будет отражаться на самочувствии молодых людей. Низкое давление один из симптомов.
  • Наша обездвиженность приводит к слабости сосудистого тонуса, ослабляет их стенки. Давление постоянно низкое. Займитесь спортом, любым. На первых порах помогут тонизирующие настойки (описаны внизу): женьшень, родиола розовая. Или вынужденная обездвиженность по причине болезни.
  • Аллергия вызывает низкое давление. Нужно как можно быстрее выявить аллерген.
  • Больное сердце (аритмии).
  • Проблемы со щитовидной железой (гипотиреоз или гипертиреоз).
  • Побочные эффекты лекарств: бета – блокаторов, спазмолитиков (но – шпа, папаверин). Некоторые антидепрессанты, мочегонные препараты, некоторые сердечные препараты для лечения высокого давления (передозировка).
  • Поврежденные нервы при заболевании сахарным диабетом.
  • Солнечный или тепловой удар.
  • Некоторые болезни печени.
  • Состояние после операций или любой кровопотери. Нужна немедленная врачебная помощь.
  • Депрессии способствуют снижению давления. При легких ее формах поможет все, что описано ниже. Если такое состояние не проходит в течении двух недель нужна помощь невролога.
  • Тяжелые, вредные условия труда могут способствовать низкому давлению. Лучше сменить работу, чтобы сберечь здоровье.
  • Резкая смена места жительства или окружающей вас среды, является провокаторами снижения артериального давления.
  • Гормональные сбои в организме (низкий сахар в крови).
  • Беременность.
  • Атеросклероз (сужение сосудов).
  • Хронические заболевания кишечника (язва).
  • Вегетососудистая дистония (нарушение нервной регуляции тонуса сосудов). Нужно нормализовать работу вегетативной нервной системы. Нужно помнить, что дистония по гипотоническому типу является предвестником гипертонии.

Что принимать при низком давлении, диагностика:

  • Обязателен анализ крови, мочи.
  • ЭКГ (электрокардиограмма).
  • Рентген (грудная клетка, брюшная полость).
  • УЗИ (щитовидная железа)
  • ЭХО графия сердца.
  • Обследование у гинеколога, гастроэнтеролога.

Что принимать при низком давлении, лечение:

 

Что принимать при низком давлении

Чем можно помочь себе, чтобы не испытывать свой организм на прочность?

Поможет все, что увеличивает частоту сердечных сокращений.

Если вам совсем худо дома, лягте на кровать, ноги поместите на спинку кровати или подложите одеяло под них. Следите, чтобы ноги были выше головы. Кровь лучше будет снабжать ваш страдающий мозг.

Общие рекомендации:

  1. Избегать подъема тяжелых предметов.
  2. Избегать длительного контакта с горячей водой.
  3. Приподнимите изголовье в своей кровати, не спите на низкой подушке.
  4. Длительно не стойте на одном месте, двигайтесь.
  5. Пейте достаточное количество чистой воды, особенно в жару.
  6. Не делайте резких движений.
  7. Откажитесь совсем от спиртного.
  8. Носите компрессионное белье.
  9. Не тужьтесь в туалете (боритесь с запорами).
  10. Ешьте часто, не передайте .

Соль:

Вопреки запретам таких продуктов для гипертоников, людям с пониженным давлением их употребление даже показано.

Натрий задерживает жидкость, повышает давление. Значит низкие цифры на тонометре вас тревожить перестанут. Опять же только умеренность в употреблении: соленые орешки, сало, соленые помидоры и огурцы, селедка.

Чтобы быстро поднять давление, положите на язык капельку соли, рассасывайте и проглотите. Водой запивать не нужно.

Алкогольные напитки:

Вот они могут просто обрушить ваше давление. Если давление у вас низкое, не рискуйте зря. Без этого можно спокойно жить. Иногда глоток коньяка можно (до 30 грамм).

Лекарственные препараты:

Если вам не ведомо, откуда вдруг появилось низкое давление, изучите все принимаемые вами лекарства. Возможно это действие побочных эффектов от их приема.

Чистая вода:

Поможет вам увеличить объем крови, циркулирующей в организме. Вы избежите обезвоживания и уберете одну из причин низкого давления. При жарком времени года начинайте пить побольше. Двух литров чистой воды будет достаточно.

Скрещенные ноги:

Если сидя скрестить ноги, давление у человека повышается. Поэтому скрещивать ноги гипертоникам запрещено.

Не меняйте резко положение тела:

Сидя или лежа при перемене позы или желании встать не делайте это резко. Закружится голова, можете упасть. Сердце у гипотоников не успевает быстро сработать.

Компрессионное белье:

Ношение такого белья (гольфы, чулки, колготки) помогают уменьшать количество крови в ногах. Другие органы получают его больше. Давление не падает.

Такое белье очень хорошо носить при варикозном расширении вен.

Корень солодки:

Задерживает жидкость и вызывает повышение давления.

Кофе:

 

Что принимать при низком давлении, кофе

Чашка кофе очень быстро поднимет тонус сосудов, давление. Хорошо добавить ложечку сахара, чтобы напиток был сладким. Только эффект длится совсем недолго, не более одного часа.

Корица:

Возьмите стакан кипятка, добавьте ¼ часть чайной ложечки корицы. Настоять, размешать, добавить немного меда. Пить теплым. Можно утром и вечером, только натощак. Средство хорошо поднимает давление, имейте это ввиду.

Мед:

Если вам нужно немного поднять давление, полакомитесь медом. Достаточно столовой ложки.

Тонизирующие настойки:

 

Что принимать при низком давлении, тонизирующие настойки

Такие настойки (аптечные):

  1. Левзеи.
  2. Женьшень.
  3. Родиола розовая.
  4. Лимонник.
  5. Элеутерококк.

Доза на один прием 30 капель на один стакан воды. Употребляют 3 раза/ день или по мере необходимости.

Давление очень хорошо повышается, чувствуется прилив сил, энергия. Очень аккуратно принимайте данные настойки на ночь. Можно получить стойкую бессонницу.

Чай:

Очень хорошо тонизирует организм, повышает давление черный чай, зеленый чай .

Сухое красное вино:

 

Что принимать при низком давлении, чай и вино

Доза 150 грамм сухого, лучше виноградного красного вина будет держать ваше давление в норме. Вот только кошелек для такого лечения должен быть набитым. Что в наше время достаточно проблематично.

Контрастный душ:

Своеобразная тренировка сосудов. Воздействие на кожу сначала горячей, затем холодной воды приводит к тренированности ваших сосудов. Давление постепенно будет держаться в пределах нормы и не будет опускаться слишком быстро.

Если боитесь сразу вовлекать в закалку сразу весь организм, начните с ног.

Дыхательная гимнастика, спорт:

 

Что принимать при низком давлении, йога

Занятия специальными упражнениями для дыхания, занятия спортом и йогой повышают давление у человека.

Проблема отступает, если это не связано с тяжелым заболеванием. Долгий заряд бодрости, хорошего самочувствия вам будет обеспечен.

Следите за тем, чтобы находиться на свежем воздухе не меньше часа ежедневно. Ходить, бегать на лыжах, просто гулять.

Какие стоит пить минералы

Минеральные вещества проще получать с пищей, чем употреблять их в форме лекарственных препаратов. И вот почему:

  • Доказано, что питание с низким содержанием калия способствует гипертонии. Наоборот, добавление калия в рацион приводит к снижению АД от 3 до 12 мм рт. ст. Механизм такого действия пока не ясен.
  • Добавление в диету кальция не оказывает существенного влияния на уровень АД. Так, употребление 1500 мг кальция в сутки способствует снижению АД на 1,7 мм рт. ст. Однако в сочетании с другими витаминами и минералами и эта величина может быть полезной для снижения вероятности инсульта или инфаркта.
  • Магний не оказывает существенного влияния на уровень АД. Однако он может способствовать снижению уровня стресса, который в определенных ситуациях служит непосредственной причиной гипертонического криза.

Врачи пришли к выводу, что лучше предлагать пациентам получать эти микроэлементы из пищевых продуктов. Покупать их специально в аптеках нецелесообразно, так как их реальное действие при гипертонии не доказано.

Смотрите на видео о гипертонии и ее лечении:

Аскорбиновая кислота

Названия «аскорбинка» и «витамин С» знает каждый. Обычно считают, что принимать его нужно в целях повышения иммунной деятельности организма в периоды эпидемий гриппа и опасности возникновения простудных заболеваний. Но аскорбиновая кислота также снижает артериальное давление, а главное — при достаточном ее поступлении укрепляются стенки сосудов, что способствует профилактике инфарктов и инсультов. Также витамин С стимулирует процессы кроветворения, насыщая кровь кислородом. Главные его источники — свежие фрукты и овощи, из ягод — черная смородина, шиповник и облепиха. В какие продуктах содержится витамин С →

Многие ошибочно полагают, что варенья из ягод и фруктов так же богаты витамином С, как и свежие дары природы. Но когда происходит термическая обработка, большая часть аскорбиновой кислоты теряется.

Аскорбинка

Для того, чтобы наилучшим образом компенсировать недостаток витамина С, следует назначить его дополнительный прием в допустимых дозах до 500 мг в сутки. Норма выпуска «аскорбинки» очень разнообразна: в аптеках можно увидеть таблетки, драже, порошки, жевательные пастилки и «шипучки». Не лишним будет для гипертоников порекомендовать отечественный Аскорутин — поливитаминный комплекс с аскорбиновой кислотой в составе.

Рутин

Среди витаминов, важных для гипертоников, не менее важным является и рутин (Р). Он способствует уменьшению сосудистой проницаемости и укреплению капиллярной сети. Свежие фрукты, ягоды и овощи помогают восполнить его запасы (на первом месте находится черноплодная рябина). Дополнительно может оказать поддержку витаминный комплекс Аскорутин(в составе аскорбиновая кислота и рутин).

Аскорутин

Состав Супрадин

Состав Супрадина подобран таким образом, чтобы удовлетворять дневную потребность организма в полезных микроэлементах, минералах и витаминах . Он включает следующие активные компоненты:

  • витамин А ;
  • витамин С ;
  • витамин Е ;
  • пантотеновая кислота;
  • витамины B1, B2, B6, B12 ;
  • фолиевая кислота ;
  • витамин D2;
  • витамин H;
  • никотинамид;
  • кальций;
  • железо;
  • фосфор;
  • цинк;
  • магний;
  • марганец;
  • медь;
  • молибден.

Препарат в виде таблеток, покрытых оболочкой, содержит следующие дополнительные вещества: микрокристаллическая целлюлоза, лактозы моногидрат, маннитол, сахароза, повидон К90, кросповидон, магния стеарат. Состав витаминов также включает следующие компоненты сахарной оболочки: сахароза, тальк, сухой спрей акации, тяжелый парафин, крахмал рисовый, титана диоксид, кантаксантин, легкий жидкий парафин.

Состав Супрадин в виде шипучих таблеток включает такие вспомогательные элементы, как ароматизатор лимонный, маннитол, натрия сахарин, тартаровая кислота, сахароза, натрия гидрокарбонат.

Форма выпуска

Лекарство выпускается в виде таблеток, покрытых оболочкой, и шипучих таблеток.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Витамины Супрадин представляют собой комплексное средство, которое служит для того, чтобы полноценно удовлетворить потребности организма в полезных веществах. Оно препятствует развитию гиповитаминоза, приводит в норму уровень витаминов в сыворотке крови, улучшает энергетический баланс и метаболизм в тканях.

Читайте также:  Гипертензионный синдром у детей и взрослых: первые симптомы и эффективное лечение

Механизм действия препарата обусловлен его составляющими.

Витамин А способствует нормальному росту, влияет на структуру, формирование и функции кожных покровов, зубов, костей, слизистых оболочек. Кроме того, он принимает участие в формировании зрительного пигмента и синтезе гормонов . Он также является антиоксидантом .

Витамин С, в свою очередь, способствует укреплению иммунной системы организма и стенок сосудов . Он нормализует состояние костей и зубов, повышает выносливость.

Витамин Е принимает непосредственное участие в функционировании эритроцитов крови. Он нужен для правильной работы репродуктивных органов и обеспечивает целостность клеточных мембран. Кроме того, это довольно мощный антиоксидант, который усиливает воздействие витамина А.

Пантотеновая кислота (витамин B5) участвует в процессах белкового, углеводного и липидного обмена. Она также влияет на усвоение других полезных элементов и на функционирование надпочечников.

Витамин B1влияет на функции сердца и ЖКТ, нормализует восстановление клеток, благотворно воздействует на нервную систему.

Витамин B2 также принимает участие в восстановительных процессах. Кроме того, он улучшает зрение.

Витамин B6 оказывает благотворное влияние на развитие и функционирование клеток костей, зубов, десен. Он принимает участие в обменных процессах, улучшает кроветворение и работу нервной системы.

Витамин B12 – немаловажный участник процесса эритропоэза, он оказывает благотворное влияние на нервную систему.

Фолиевая кислота (витамин B9)также имеет значение для процесса эритропоэза. Кроме того, она укрепляет иммунную систему.

Витамин D2 участвует в регуляции фосфорно-кальциевого обмена. Он также нормализует иммунитет, способствует усвоению полезных веществ и стабилизирует АД.

Витамин H принимает участие в усвоении организмом белков. Он оказывает влияние на состояние кожи, ногтей и волос. Нормализует метаболизм .

Никотинамид (витамин PP) регулирует окислительно-восстановительные реакции в организме, отвечает за транспортировку фосфатов и водорода.

Кальций необходим для нормального состояния и функционирования костей, волос, зубов. Он также улучшает свертываемость крови.

Железо – немаловажное составляющее гемоглобина крови. Оно отвечает за транспорт кислорода к тканям.

Фосфор нужен для костей и зубов. Кроме того, этот элемент участвует в процесс энергетического обмена организма.

Цинк оказывает влияние на восстановление тканей и формирование иммунитета. Он входит в важные ферменты, которые отвечают за синтез и метаболизм гормонов.

Магний участвует в синтезе белков, а также в образовании костной и мышечной тканей.

Марганец влияет на правильную последовательность минерализации костей.

Медь отвечает за правильное протекание процесса обмена железа и оказывает влияние на функционирование эритроцитов.

Молибден – важное составляющее ферментов , которые обеспечивают нормальные окислительно-восстановительные реакции в организме.

Таким образом, витамины, минералы и микроэлементы, входящие в Супрадин, нужны для улучшения обменных процессов, образования запасов энергии, синтеза нейромедиаторов и коллагена. Они участвуют во многих метаболических процессах, помогают в регенерации тканей, детоксикациии нормальном развитии организма. В препарате есть необходимые элементы для укрепления и роста костей, улучшения состояния сосудов, нормализации иммунитета.

Показания к применению

Среди показаний к применению Супрадина значатся следующие:

  • авитаминоз и гиповитаминоз;
  • профилактика заболеваний в период недостатка витаминов;
  • неполноценное питание;
  • значительные умственные и физические нагрузки на организм;
  • период выздоровления после тяжелой и/или продолжительной болезни;
  • комплексная терапия при проведении антибиотикотерапии, химиотерапии;
  • комплексное лечение хронического алкоголизма .

Препарат будет особенно полезен:

  • людям, которые стараются вести активный образ жизни;
  • женщинам, которым нужно улучшить состояние кожи, ногтей и волос;
  • во время болезни или в период выздоровления;
  • при дефиците витаминов у тех, кто злоупотребляет спиртными напитками и курит;
  • спортсменам (особенно при усиленных тренировках);
  • при сезонном гиповитаминозев зимнее и весеннее время;
  • при употреблении антибиотиков и гормональных лекарственных средств.

Противопоказания

Данное средство нельзя применять при гиперчувствительности к одному или нескольким его составляющим. Кроме того, оно противопоказано при гипервитаминозе А или D, почечной недостаточности , гиперкальциемии.

Таблетки, покрытые оболочкой, также не рекомендуется принимать при особой чувствительности к лактозе.

Инструкция по применению Супрадина (Способ и дозировка)

Для тех, кто хочет принимать витамины Супрадин, инструкция по применению сообщает о том, что делать это нужно перорально.

Таблетки, покрытые оболочкой, употребляют, как правило, для восполнения дефицита витаминов в организме. В них мало сахара, так что они подходят даже тем, кто сидит на диете. Их нужно проглатывать целиком, при этом запивая водой.

Шипучие таблетки инструкция по применению Супрадина рекомендует растворять в воде. Они лучше усваиваются, кроме того, их могут принимать даже люди с гиперчувствительностью клактозе.

Вне зависимости от формы выпуска препарата рекомендованная дозировка для людей от 12 лет – 1 таблетка в сутки. Лучше принимать данное средство утром во время или после приема пищи.

В большинстве случаев курс рассчитан на месяц, затем нужно сделать перерыв в 60-90 дней и можно принимать снова. Перед применением препарата желательно проконсультироваться с врачом. Он установит оптимальную схему приема в зависимости от вашего случая. Нельзя принимать препарат без назначения специалиста детям до 12 лет, а также в дозировках, превышающих рекомендованную.

Передозировка

В случае применения данного лекарственного средства в повышенных дозах необходимо промывание желудка.

Взаимодействие

Супрадин нельзя применять совместно с ретиноидами и поливитаминными средствами.

Условия продажи

Препарат продается без рецепта врача.

Условия хранения

Держать данное средство нужно в сухом месте при температуре до 25 °C. Обязательно беречь от нагревания, маленьких детей и воздействия влаги.

Срок годности

Два года.

Аналоги Супрадина

Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:

  • Витакап
  • Глутамевит
  • Био-Макс
  • Менопейс
  • Лавита
  • Велмен
  • Теравит
  • Геровитал
  • Кальцинова
  • Прегнакеа
  • Олиговит
  • Мульти-Табс Интенсив
  • Мульти-Табс Юниор
  • Мульти-Табс Перинатал
  • Мульти-Табс Тинейджер
  • Мульти-Табс Классик
  • Мульти-Табс Малыш
  • Прегнавит
  • Антиокс
  • Компливит Триместрум

Известны следующие аналоги Супрадина:

  • Пиковит ;
  • Пиковит Д ;
  • Фарматон Кидди;
  • Элевит Пронаталь ;
  • Юнивит;
  • Витирон Сускапс;
  • Менопейс ;
  • Перфектил ;
  • Витрум ;
  • Прегнакеа .

Что лучше — Супрадин или Витрум?

Препарат Витрум включает больше витаминов и минералов. Так же, как и Супрадин, он реализуется в виде таблеток. Заменять один препарат другим самостоятельно не желательно. О том, что лучше, Супрадин или Витрум конкретно в вашем случае, желательно посоветоваться с врачом.

Отзывы о Супрадине

Поливитамины Супрадин отзывы получают преимущественно положительные. Те, кто принимал данное средство, отмечают его эффективность и быстрое действие. Особенно нравятся шипучие витамины на вкус, а также то, что курс приема не долгий.

Негативные отзывы о витаминах Супрадин встречаются редко. В основном в них говорится о побочных проявлениях в виде легкого слабительного эффекта, а также об аллергических реакциях при передозировке.

Отзывы врачей о данном средстве также в основном положительные. Они пишут, что часто рекомендуют препарат своим пациентам и принимают его сами. Этот эффективный комплекс подходит для всех членов семьи.

Таким образом, отзывы о Супрадине сообщают, что средство действительно помогает укрепить организм. Оно приятно на вкус и легко принимается.

Возможные причины низкого давления

Причиной гипотонии могут являться следующие патологии:

  • нейроциркуляторная дистония;
  • туберкулез (в частности – с поражением легких);
  • язвенная болезнь желудка ;
  • дисфункция надпочечников;
  • заболевания поджелудочной железы (в т. ч. панкреатит );
  • нарушения со стороны щитовидной железы;
  • поражения печени;
  • анемия.

При выявлении серьезных проблем нужно уделить особое внимание терапии основного заболевания. Симптоматическая терапия может оказаться малоэффективной.

Обратите внимание:перед каждым приемом лекарств от гипотонии, нужно обязательно воспользоваться тонометром. Отмечены случаи, когда у женщин, которые многие годы страдали от пониженного давления, с наступлением климактерического периода развивалась гипертония. сопровождающаяся резкими перепадами показателей АД. Пациентки, почувствовав ухудшение состояния, принимали средства от гипотонии, а давление на самом деле уже было повышенным.

Спиртовые настойки лекарственных растений

В аптечных сетях можно без рецепта приобрести недорогие фитопрепараты, представляющие собой спиртовые экстракты целебных растений. Их нужно принимать, строго соблюдая предписанные врачом дозировки.

Важно:данные лекарственные формы противопоказаны пациентам с патологиями печени и лицам, страдающим алкогольной зависимостью. На фоне подобных проблем рекомендуется прием экстрактов в таблетках.

Растения, настойки которых наиболее эффективны при низком АД:

  • Элеутерококк (как правило, принимают по 10 капель в утренние часы);
  • Женьшень;
  • Эхинацея ;
  • Аралия маньчжурская;
  • Лимонник (показан курсовой прием в течение недели);
  • Родиола розовая (продолжительность приема – не более 4 недель).

Рецепты народной медицины при гипотонии

Эффективными и безопасными средствами от гипотонии являются отвары на основе сборов лекарственных растений:

  1. Витамины при низком давлении
    Возьмите 1 часть высушенного корня элеутерококка, 2 части корневища аира болотного, 4 части травы хвоща полевого и по 5 частей ягод и цветков боярышника и корня одуванчика. Тщательно перемешайте ингредиенты. 1 ст. л. сбора залейте стаканом горячей воды, и кипятите 5 минут. Добавьте 1 ст. л. натурального меда. Отвар рекомендуется пить по 100 мл 3 раза в день.
  2. Возьмите равное количество цветков цикория, листьев земляники, ягод шиповника. тысячелистника и зверобоя, а также плодов можжевельника. Измельчите и тщательно перемешайте все компоненты. 1 ст. л. сбора залейте 1 л кипятка и настаивайте полтора-два часа. Процедите настой, и принимайте 3 раза в день за полчаса до еды.
  3. 1 ст. л. цветков татарника залейте 200 мл кипятка. Настаивайте 2 часа в плотно укутанной емкости, а затем процедите. Принимайте по 50 мл 4 раза в сутки.

Витамины при низком давлении
Если причиной гипотонии стала надпочечниковая недостаточность, поможет чай из листьев черной смородины .

Отличным средством от гипотонии является свежевыжатый сок сельдерея. Его нужно пить по 1 ч. л. трижды в день до еды.

Повысить АД поможет щепотка обычной поваренной соли. Ее нужно рассосать, не запивая водой.

В период беременности многие фармакологические препараты, а также некоторые средства народной медицины (настои и отвары трав) принимать крайне нежелательно.

Безопасными натуральными средствами от низкого давления у женщины, которая готовится стать матерью, являются:

  • клюквенный мусс или сок;
  • березовый сок;
  • свежезаваренный чай с долькой лимона;
  • тыквенный отвар с добавлением натурального меда.

Плисов Владимир, медицинский обозреватель

6,000 просмотров всего, 23 просмотров сегодня

Как повысить АД: что пить при пониженном давлении

Если показатель АД ниже допустимого предела, пациент должен знать, что пить при пониженном давлении в домашних условиях, какие медицинские препараты способны без вреда для здоровья стабилизировать уровень. Чаще такая проблема возникает во взрослом возрасте, является клиническим симптомом нестабильности сердечно-сосудистой системы. Поэтому важно не только убрать неприятные симптомы гипотонии, но и подавить причины пониженного АД в организме.

Таблетки для повышения давления

Чтобы стабилизировать кровяное АД, необходим прием медикаментов, которые рекомендует лечащий врач. Эффективное лечение таблетками убирает головокружение, тошноту, головную боль, нормализует биение сердца и повышает энергетический ресурс. Под воздействием активных компонентов артерии и капилляры сужаются, а кровь по ним течет в привычном темпе.

Гипотонику необходимы таблетки от низкого давления нескольких фармакологических групп для приема внутрь либо введения внутривенно в качестве экстренной помощи (во избежание коллапса). Среди таковых обезболивающие и спазмолитические средства, препараты с содержанием кофеина, лекарства с янтарной и лимонной кислотой, сосудосуживающие и гипертензивные медикаменты, витамины группы В. Ниже представлены самые востребованных позиции, которые положено пить при пониженном АД.

Народные средства при пониженном давлении

Поднимать показатель АД можно не только консервативными, но и альтернативными методами, опробованными на практике уже не первое десятилетие. Народные средства от низкого давления действуют мягко и целенаправленно, при этом риск побочных явлений в разы сокращается. Прежде чем поднимать пониженное АД, требуется исключить чувствительность организма к привлеченным растительным компонентам.

Выбирая эффективное лекарство от пониженного давления, обратить внимание следует на такие рецепты здоровья:

  1. Радиолу розовую измельчить, после чего 2 ст. л. высушенного сырья залить 500 мл водки и настоять. Пить по чайной ложке дважды за сутки на протяжении двух месяцев лечения.
  2. 10 г травы бессмертника залить стаканом кипятка, настоять, охладить и процедить. Пить лечебный отвар при пониженном показателе по столовой ложке перед приемом пищи.
  3. В качестве аналогов бессмертника при сильном приступе можно пить отвар из пастушьей сумки или листьев омелы по такому же принципу.

Как повысить давление при беременности

При вынашивании плода показатель АД может неожиданно понизиться. Необходимо что-то предпринять, чтобы не ухудшить обще состояние. Беременная должна знать, что пить при низком давлении, чтобы не навредить своему крохе. Для начала можно сделать чашку зеленого чая или пить березовый сок, не помешает съесть сильно соленый огурец. Если не помогает, повысить давление при беременности можно такими медицинскими препаратами:

Витамины при низком давлении

Видео: что делать при низком давлении

Витамины P и D

P и D – это витамины для гипертоников, они крайне необходимы для пациентов кардиологов, которые имеют жалобы на повышенное артериальное давление.

Читайте также:  Чем отличается аритмия от тахикардии: полное сравнение патологий

Данная потребность объясняется тем, что витамины принимают участие в процессах кровообразования и кровообращения. Они обладают способностью сводить к минимуму проницаемость сосудов благодаря их укреплению.

Рутин имеется в составе многих продуктов питания, но больше всего его содержится именно в ягодах, чаях и черной смородине. Именно по данной причине врачи рекомендуют принимать данные витамины при повышенном давлении, не менее 49 мг вещества в сутки.

Витамин P способен усиливать терапевтический эффект аскорбиновой кислоты. Также благодаря его регулярному использованию существенно укрепляются сосуды.

Комплекс витаминов B₆

Как правило, все витамины данной группы благотворно влияют на организм при повышенном давлении. В результате приема улучшается работоспособность сердца — именно поэтому принимать пиридоксин разрешается как в чистом виде, так и в комплексах витаминов.

Фото 7

Препарат Магне B₆

Но, тем не менее, не нужно забывать об одной важной детали — это вещество лучше усваивается при дополнительном приеме магния. Одним из наиболее популярных препаратов, которые назначаются кардиологами, является Магне B₆. Именно он считается наилучшим комплексом по соотношению количества жизненно важных компонентов.

Не следует самостоятельно подбирать дозировку необходимых витаминов, минералов, микро- и макроэлементов. Это задача лечащего врача, который грамотно рассчитает необходимое количество вышеописанных веществ.

Витамин Р при повышенном давлении

Витамин Р также играет важную роль в организме и является очень полезным для гипертоников. Он участвует в процессе кровообращения, является ответственным за проницаемость и прочность капилляров.

Этот витамин содержится практически во всех овощах и фруктах. Но проблема в том, что он очень быстро разрушается при воздействии горячих температур, а потому все эти продукты необходимо употреблять в свежем виде. Если говорить, какие витаминных комплексы помогают поддерживать оптимальный уровень витамина Р в организме, то стоит отдельно выделить «Аскорутин», «Рутозид» и «Кверцетин».

Состав витаминов Супрадин и особенности их воздействия на организм

Подробности состава витаминов Супрадин

Витамины Супрадин – это поливитаминный препарат швейцарского происхождения, призванный быстро удовлетворить потребность организма в витаминах. Препарат устраняет гиповитаминоз, восстанавливает энергетический баланс, нормализует содержание витаминов в сыворотке крови, а также в целом улучшает обмен веществ в тканях.

Супрадин содержит 12 витаминов и 8 макро- и микроэлементов в таком количестве, которое покрывает суточную норму взрослого человека в необходимых веществах. Одна таблетка витаминов Супрадин включает:

  • витамин А (пальмитат ретинола) – 1000 мкг
  • витамин С (аскорбиновая кислота) – 150 мг
  • витамин D (эргокальциферол) – 12,5 мкг
  • витамин Е (ацетат токоферола) – 10 мкг
  • витамин В1 (тиамина мононитрат) – 20 мг
  • витамин В2 (рибофлавин) – 5 мг
  • витамин В5 (пантотеновая кислота) – 11,6 мг
  • витамин В6 (гидрохлорид пиридоксина) – 10 мг
  • витамин В9 (фолиевая кислота) – 1 мг
  • витамин В12 (цианокобаламин) – 5 мкг
  • витамин Н (биотин) – 0,25 мг
  • витамин РР (никотинамид) – 50 мг.

 

А также:

  • кальций (в форме фосфата и пантотената) – 51,3 мг
  • фосфор (в форме фосфатов) – 23,8 мг
  • магний (в форме фосфата, стеарата и оксида) – 21,2 мг
  • железо (в форме карбоната и сульфата) – 10 мг
  • медь (в форме сульфата) – 1 мг
  • цинк (в форме сульфата) – 0,5 мг
  • марганец (в форме сульфата) – 0,5 мг
  • молибден (в форме молибдата) – 0,1 мг.

 

Входящие в состав витаминов Супрадин вещества определяют его воздействие на организм.

Витамин А обеспечивает нормальный рост, оказывает влияние на формирование, структуру и функции кожи, костей, зубов и слизистых, участвует в формировании зрительного пигмента. Кроме того, витамин А является составным элементом процесса синтеза гормонов и сильнейшим антиоксидантом.

Витамин С укрепляет иммунитет, повышает устойчивость к физическим и психологическим нагрузкам, усиливает стенки сосудов, обеспечивает нормальное строение и работу костей и зубов.

Витамин Д регулирует фосфорно-кальциевый обмен в организме, способствуя усвоению этих веществ в кишечнике и их правильному отложению в костях, усиливает иммунитет, а также стабилизирует уровень артериального давления.

Витамин Е участвует в функционировании эритроцитов крови, обеспечивает целостность клеточных мембран, необходим для работы репродуктивной системы. Витамин Е также является мощным антиоксидантом и усиливает действие витамина А.

Витамин В1 определяет нормальную работу сердца и желудочно-кишечного тракта, обеспечивает стабильность нервной системы, улучшает регенерацию клеток.

Витамин В2 влияет на качество и скорость восстановления тканей, в том числе клеток кожи, улучшает качество работы органов зрения.

Витамин В5 является составным элементом процессов белкового, жирового и углеводного обмена, участвует в работе надпочечников, улучшает процесс усвоения других витаминов.

Витамин В6 обеспечивает правильность развития и работы клеток костей, десен и зубов, оказывает влияние на процесс кроветворения, участвует в обменных процессах, помогает нормальной работе нервной системы.

Витамин В9 определяет образование в костном мозге эритроцитов (процесс эритропоэза), обеспечивает нормальное функционирование иммунитета.

Витамин В12 (цианокобаламин) также является важным участником процесса эритропоэза, обеспечивает стабильность и спокойствие нервной системы.

Витамин Н участвует в усвоении белка, обеспечивает стабильность обменных процессов, влияет на состояние кожи, волос, ногтей.

Витамин РР способствует должному протеканию окислительно-восстановительных процессов, транспортирует водород и фосфаты.

Кальций является важнейшим составным элементом костей, зубов и волос, обеспечивает нормальную свертываемость крови.

Фосфор, также как и кальций, отвечает за здоровье костей и зубов, является важным участником процессов энергетического обмена.

Магний оказывает влияние на синтез белка, а также участвует в образовании костной и мышечной тканей.

Железо является важнейшим компонентом гемоглобина крови, который обеспечивает транспортировку кислорода к тканям организма.

Медь определяет нормальное протекание обмена железа и влияет на выполнение функций эритроцитов.

Цинк является составным элементом около 70 ферментов, которые обеспечивают синтез и метаболизм различных гормонов, а также влияет на регенерацию тканей и формирование иммунитета.

Марганец определяет правильный порядок минерализации костей.

Молибден входит в состав различных ферментов, обеспечивающих окислительно-восстановительные реакции организма.

 

 

Способ применения и целевое предназначение витаминов Супрадин

Витамины Супрадин – это витаминосодержащий препарат, который вне зависимости от формы выпуска необходимо принимать внутрь. Две основные формы выпуска – обычные и шипучие таблетки, несмотря на идентичный основной состав, имеют различные дополнительные ингредиенты и созданы для различных групп людей.

Так, обычные таблетки (драже) Супрадин предназначены для удовлетворения потребностей в витаминах без риска пополнеть. Другими словами, в них пониженное содержание сахара, и они особенно рекомендованы сидящим на диете.

Шипучие таблетки Супрадин за счет растворения в воде характеризуются более высоким уровнем усвоения. Кроме того, им стоит отдать предпочтение также в случае повышенной чувствительности к лактозе.

Витамины Супрадин имеют в своем составе высокую концентрацию всех водорастворимых витаминов, дневную норму жирорастворимых витаминов и все важнейшие макро- и микроэлементы. Как в случае драже, так и для шипучих таблеток Супрадин рекомендованная производителем норма составляет 1 таблетку в день. Этой нормы, как правило, хватает и для лечения уже имеющегося недостатка в витаминах, и для профилактики возникновения этого недостатка. Как и большинство витаминов, препарат Супрадин принимается утром после еды.

Обычно витамины Супрадин используются в течение месяца, затем курс можно повторить через 60-90 дней. Однако индивидуальную схему лечения может определить только врач, а учитывая, что таблетки Супрадин являются лекарственным препаратом, перед началом приема лучше проконсультироваться у специалиста.

В настоящее время существует множество поливитаминных комплексов, предназначенных для различных групп и слоев населения. Витамины Супрадин имеют широкую целевую аудиторию. В большинстве случаев к этому препарату обращаются беременные женщины, кормящие матери, подростки и пожилые люди. Лицам, прошедшим через хирургическое вмешательство либо находящимся в периоде реабилитации после той или иной болезни, также рекомендовано использование витаминов Супрадин.

Часто витаминный препарат Супрадин прописывают при длительном использовании антибиотиков либо гормонов. Наличие различных желудочно-кишечных расстройств, связанных с недостатком определенных веществ, также является показанием к приему данного комплекса. Не стоит забывать про витамины Супрадин и тем, кто часто экспериментирует с диетами. При жестком несбалансированном ограничении в еде уже через несколько недель организм начинает испытывать дефицит в определенных веществах, и в этом случае хорошо восстанавливает нормальный уровень витаминов комплекс Супрадин.

 

 

Рекламный ролик витаминов Супрадин (21 сек.)

 

 

Супрадин: пробуждает природную энергию (20 сек.)

 

 

Отношение людей к витаминам Супрадин

 

Витамины Супрадин люди начинают принимать по разным причинам. У каждого человека свой случай, своя история. Ниже приведено несколько отзывов о витаминах Супрадин (собраны по форумам и блогам).

 

«Про витамины Супрадин я узнала на одном форуме молодых мам. Я счастливая мать маленькой дочки, и когда я смотрю на нее, я понимаю, как мне повезло. Но мое собственное здоровье после родов сильно пошатнулось. Частые простуды, постоянная слабость, сонливость – все признаки авитаминоза налицо.

Девочки на форуме посоветовали витамины Супрадин. Я купила 1 тубу с 10 шипучими таблетками. Ну что тут скажешь? Изменение своего состояния я ощутила уже на 2-ой день. Прекратились головокружения, появился прилив сил, да и вообще жизнь стала радовать.

Витаминки вкусные, их легко и приятно принимать. Эту тубу я закончила, собираюсь через 2 месяца повторить прием. Советую всем, у кого есть маленький ребенок – реально полезная вещь!»

===

 

«После родов и кормления грудью у меня начали страшно выпадать волосы – вылезали клоками, неприятно было расчесываться. Врач посоветовал мне пить витамины Супрадин. Я вычитала, что они специально созданы для людей, занимающихся спортом и испытывающих большую потребность в витаминах. А я волейболом много лет занималась, и на плавание до сих пор хожу, бегаю по утрам.

В общем купила, причем таблеток в аптеке не оказалось, приобрела шипучки. Забавно, но это первое лекарство, в котором мне понравился вкус – насыщенный цитрусовый, как будто пьешь энергетик. Причем и результат от него такой же. Прошла сонливость, теперь у меня есть силы на все свои планы.

И еще один момент. После него я чувствую себя спокойнее, меньше злюсь, сон стал лучше. Мне потом врач объяснил, что основной компонент витаминов Супрадин – магний, который уменьшает возбудимость нервной системы и благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт.

Мне очень понравился результат, я довольна, что остановилась именно на Супрадине»

===

 

«За здоровьем я обычно слежу, но тут все сразу навалилось – долго болела, поступила учиться, начала готовить фигуру к лету. А еще я донор, регулярно сдаю кровь. Так вот, через месяц интенсивных тренировок и учебы, я почувствовала, что разваливаюсь. Ноги еле держат, энергии, сил вообще нет. Пропила фолиевую кислоту – гемоглобин поднялся, но двигаться все равно было как будто неохота.

Принимала один комплекс витаминов, потом другой – эффект средний, и не скажешь, от лекарства,  или просто организм очень старается.

Увидела у мамы таблетки Супрадин, приняла одну на пробу. И это оказалась настоящая батарейка! Весь день никакой усталости, летала как на крыльях, отдохнувшая, как после отпуска. Тут же купила и себе витамины Супрадин.
Сейчас допиваю упаковку и чувствую себя бодрой и полной сил. Супрадин для меня – лучшие восстанавливающие витамины!»

===

 

«Я, конечно, знаю, что каждый человек уникален, у каждого свои потребности в витаминах, и перед тем как начать принимать какой-либо комплекс, нужно пройти различные анализы. Но реальность такова, что все анализы либо слишком дороги, либо на них элементарно нет времени и сил, а витамины подбираются только по советам друзей, знакомых или фармацевта.

Витамины Супрадин мне посоветовала подруга, сказала, что сама их пьет и чувствует хороший результат. А я как раз искала что-то укрепляющее для мужа. Скоро лето, поедем в отпуск, а у него сплошной аврал и стресс на работе.

Вначале он отнесся к Супрадин скептически – опять, говорит, ненужные траты, дорого и бесполезно. Но уже в конце 1-ой недели он изменил мнение. Стал легче просыпаться, к концу дня не падает с ног от усталости, да и настроение улучшилось. И что еще важно – нет никаких проблем ни с желудком, ни с кожей, а для нас это значимо, был печальный опыт.

Так вот, витамины Супрадин ему понравились. Таблетка большая, но принимать легко, нет побочных реакций и налицо бодрый, полный сил мужчина. Очень довольна, буду советовать друзьям!»

 

Источники

  • https://gipertoniya.guru/dieta/vitaminy-pri-gipertonii/
  • https://bolitsosud.ru/davlenie/kakie-vitaminy-povyshayut-arterialnoe-davlenie.html
  • https://BezDavleniya.ru/lekarstva/vitaminy-pri-davlenii.html
  • https://radavam60.ru/chto-prinimat-pri-nizkom-davlenii/
  • http://CardioBook.ru/vitaminy-pri-gipertonii/
  • https://vitaminy.expert/vitaminy-pri-gipertonii
  • https://medside.ru/supradin
  • http://samzdorow.ru/vitaminy-pri-nizkom-davlenii.html
  • https://gipertonia.pro/lechenie/medikamentoznoe/vitaminy.html
  • https://evehealth.ru/vitaminy-pri-povyshennom-arterialnom-davlenii-chego-ne-znayut-gipertoniki/
  • http://www.vitaminius.ru/vitaminy-supradin/vitaminy-supradin.php

[свернуть]
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...