L-Лизина Эсцинат

Инструкция по применению

Содержание:

Препарат L-лизина эсцинат используется исключительно по назначению врача, так как способен оказывать сильное воздействие на мягкие ткани организма, проникая в головной и спинной мозг.

L-лизина эсцинат применяется исключительно по назначению врача
L-лизина эсцинат применяется исключительно по назначению врача

Также он требует грамотного введения и учета множества дополнительных факторов. Особенно это касается противопоказаний, основанных на имеющихся заболеваниях, индивидуальной чувствительности к составляющим препарата. Большое значение имеют и лекарства, применяемые пациентом.

Фармакологическое действие

Эсцин оказывает понижающее действие на динамику лизосомальных гидролаз, что в итоге способствует предупреждению расщепления мукополисахаридов в стенках капилляров. Подобные процессы происходят и в окружающих соединительных тканях.

Это приводит к нормализации проницаемости сосудов и снятию отечности. В то же время оказывается противовоспалительный и обезболивающий эффекты.

Показания к применению

Препарат L-лизина эсцинат обладает противоотечным свойством, обезболивающим и противовоспалительным.

Он назначается лечащим врачом при:

  • Наличии отеков головного или спинного мозга, возникших вследствие получения травмы или в послеоперационный период. При этом отек может сопровождаться внутренним кровоизлиянием, повышенным внутричерепным давлением и расширением вследствие нарушения вывода жидкости тканей;
  • Расстройство мозгового кровообращения хронического характера;
  • ВСД, имеющей среди симптомов нарушение венозного оттока крови от мозга, и характеризующаяся застоем крови;
  • Отеки мягких тканей, негативно воздействующие также на костную систему и препятствующие нормальному кровообращению вкупе с болевым синдромом;
  • Острый тромбофлебит, сопровождающийся отеками и нарушенным кровообращением вен в нижних конечностях;
  • Отечные состояния, сопровождаемые болевым синдромом, локализирующиеся в области туловища, позвоночного столба.

Препарат L-лизина эсцинат оказывает противоотечное действие
Препарат L-лизина эсцинат оказывает противоотечное действие

Способ применения, дозировка

Противоотечное средство L-лизина эсцинат применяют преимущественно капельным способом, обязательно разбавляя физраствором. В зависимости от показаний содержимое ампулы или его половину разводят в растворе хлорида натрия 0,9% . Количество раствора для инъекций может составлять от 15 до 50 мл.

Если возможности установить капельницу нет, препарат можно ввести внутривенно, при этом скорость введения должна быть минимальной. Введение этого препарата в артерии запрещено.

Взрослым назначают по 5-10 мл внутривенно один раз в день в составе с физраствором. В тяжелых случаях дозу можно увеличить до 20 мл, при этом введение производится дважды в сутки. Максимальная разрешенная суточная доза составляет 25 мл.

Препарат L-Лизина Эсцинат запрещен к приему в возрасте до одного года. Детям старше указанного возраста он назначается в зависимости от массы тела.

При этом используются следующие дозировки:

Детям в возрасте от одного до пяти лет 0,22 мг препарата на один килограмм веса
Детям в возрасте от пяти до десяти лет 0,18 мг на один килограмм веса
Детям в возрасте от десяти лет и старше 0,15 мг на один килограмм веса

Указанные нормы предназначены для разового введения. При лечении введение препарата производится два раза в сутки.

Форма выпуска, состав

Препарат выпускается в виде раствора для внутривенного введения. Форма выпуска – ампулы объемом 5 мл. Раствор включает в себя L-лизина эсцинат 1 миллиграмм на миллилитр, а также дополнительные вещества – пропиленгликоль, девяноста шести процентный спирт, воду для инъекций.

В картонной пачке с контурной упаковкой содержится 10 ампул, чего бывает достаточно для одного курса инъекций при неосложненной форме заболевания.

Видео: “Обзор внешнего вида препарата L-Лизина Эсцинат”

Взаимодействие с другими препаратами

Препарат может применяться одновременно с другими противовоспалительными, антимикробными, обезболивающими средствами.

Аминогликозиды способны проявлять большую нефротоксичность при совмещении их с лекарственным средством L-лизина эсцинат. Прием их одновременно не рекомендован, в противном случае возможна почечная интоксикация.

Препарат L-лизина эсцинат не требует исключения антикоагулянтов, если лечение ими проводится в виде длительной терапии. Однако при одновременном приеме, дозировку препаратов, влияющих на свертываемость крови, следует снизить. При этом требуется постоянно контролировать показания протромбинового индекса.

Цефалоспорины уменьшают способность эсцина связываться с белком плазмы, что может привести к большому количеству свободного вещества в клетках крови. В дальнейшем это приводит к передозировке препаратом L-лизина эсцинат и усилению проявления его побочных эффектов.

Побочные действия

К побочному действию противоотечного средства относится реакция на индивидуальную непереносимость препарата
К побочному действию противоотечного средства относится реакция на индивидуальную непереносимость препаратаНа проявление побочных эффектов влияет индивидуальная чувствительность к эсцину у отдельных групп пациентов, которая может выражаться в легкой форме.

Результатом является кожная сыпь, гиперемия кожи лица, головная боль, тремор конечностей, тошнота, артериальная гипотензия или гипертензия, ощущение жжения в месте введения препарата.

Более тяжелая форма побочных эффектов сводится к появлению анафилактического шока, отека Квинке, шаткой походки, кратковременной потере сознания, рвоте, бронхообструкции.

Последние симптомы проявляются в единичных случаях и не являются обязательными. Чаще всего возникают такие симптомы, как общая слабость, повышенная потливость, чувство жара или озноба.

Передозировка

Поскольку препарат вводится исключительно по назначению врача, случаи передозировки практически исключены. При этом они проявляются в виде тахикардии, жара, тошноты или изжоги. Лечение в данном случае назначается симптоматическое.

Противопоказания

Несмотря на эффективность препарата L-Лизина Эсцинат и его необходимость использования в большинстве указанных случаев, он имеет противопоказания, требующие поиска альтернативных лекарственных препаратов для лечения больных.

Особые указания

А знаете ли вы, что…Следующий факт

При наличии гепатохолецистита (одновременного воспаления желчного пузыря и печени), анализы после применения L-лизина эсцината могут констатировать повышение активности трансаминаз и билирубина. Данные последствия не представляют угрозы для жизни больного, препарат отменять не следует, так как явление носит кратковременный характер.

Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами

Поскольку препарат назначается больным при заболеваниях, препятствующих ведению обычной жизни, способность управления транспортными средствами во время лечения L-ЛИЗИНА ЭСЦИНАТ не изучалась.

Однако наличие в составе этилового спирта, а также характер заболеваний, при которых назначают L-ЛИЗИНА ЭСЦИНАТ, являются достаточными противопоказаниями для управления сложными механизмами.

Беременность и лактация

Препарат противопоказан к применению в период беременности и кормления грудью. В этот период врач подберет другое средство, наиболее безопасное для матери и ребенка либо предложит альтернативные варианты лечения.

Применение в детском возрасте

Препарат L-ЛИЗИНА ЭСЦИНАТ запрещен к приему в возрасте до одного года. Детям старше указанного возраста он назначается в зависимости от массы тела.

При нарушениях функции почек и печени

Острые почечные заболевания и нарушения в работе печени являются противопоказанием для использования препарата в терапии.

Условия отпуска из аптек

Лекарственное средство L-ЛИЗИНА ЭСЦИНАТ отпускается исключительно по рецепту врача.

Условия и сроки хранения

Средство L-ЛИЗИНА ЭСЦИНАТ следует хранить в недоступном для детей месте. Температура должна варьироваться в пределах от +15 до +25 градусов Цельсия. Срок годности – 2 года с даты выпуска, указанной на упаковке. После его истечения применять препарат нельзя.

Цена

Средняя стоимость в России составляет от 1500 рублей до 1800 рублей за упаковку 10 ампул.

Средняя стоимость в Украине составляет от 270 до 370 гривен в зависимости от аптеки, партии и производителя.

Аналоги

Аналоги имеют действие, подобное лекарству L-лизина эсцинат, однако могут отличаться формой выпуска, действующим веществом, показаниями.

В список входят:

Название Форма выпуска Цена
Антитромб Выпускается в виде мази местного действия стоимость составляет около 120 рублей
Аэсцин Принимают в виде таблеток средняя стоимость составляет 600 рублей за упаковку
Корвитин Инъекции для внутривенного введения средняя стоимость за пять ампул составляет 2900 рублей

Самостоятельно заменять лекарственное средство столь сильного действия на аналоги без разрешения лечащего врача запрещено, так как это может привести к значительному ухудшению состояния больного.

Главные функции, которые выполняет аминокислота Лизин:

  • Обеспечивает транспорт питательных веществ и кислорода в кровь
  • Способствует усвоению кальция и аминокислот
  • Помогает производить коллаген, необходимый для построения костей, хрящей и соединительных тканей
  • Обеспечивает азотистый обмен
  • Способствует нормальному функционированию сердечной мышцы и желчного пузыря
  • Активирует работу шишковидной железы (эпифиза)
  • Улучшает эффективность работы мозга
  • Замедляет процесс старения
  • Участвует в образовании антител иммунной системы, ферментов пищеварительной системы и гормонов эндокринной системы

Дефицит лизина нарушает весь белковый обмен, что может стать причиной симптома «красных глаз», слабости, вялости, замедления роста, анемии, повышенной утомляемости, пониженного аппетита, тошноты, обильной потери волос, появления раздражительности, отсутствия способности концентрировать внимание, ухудшения краткосрочной памяти, частых ОРВИ, обострений герпеса, проблем с репродуктивной системой и др.

Избытоклизина не оказывает токсического воздействия на организм, напротив, он становится источником энергии.

Научными экспериментами доказано, что длительное применение дополнительных источников этой незаменимой аминокислоты дает положительные эффекты в лечении мигрени, депрессии, остеопороза, сердечно-сосудистых, вирусных и даже онкологических заболеваний.

L-lysine способствует поглощению кальция из пищи и дальнейшему его встраиванию в костную ткань, поэтому его применяют для профилактики и коррекции остеопороза.

Как лизин действует на вирус герпеса?

как лизин блокирует вирус герпеса

Основной строительный материал для новых клеток вируса – аргинин, который по своей структуре и химическим свойствам практически идентичен лизину. Поэтому если принимать L-lysine, то вирус герпеса начинает выращивать новые вирусы из лизина (вместо аргинина), а такие «новоявленные» вирусы очень быстро погибают, тем самым тормозя размножение вируса герпеса. Таким образом, увеличивая потребление лизина при одновременном сокращении аргинина, можно остановить развитие герпеса.

Биологическая роль лизина

• Помогает организму усваивать и накапливать кальций.
• Является предшественником карнитина, который метаболизирует жир и тем самым способствует снижению веса.
• Регулирует уровень серотонина в мозге. Недостаток лизина является одной из причин стрессов, депрессий, состояния тревожности и других поведенческих проблем.
• Необходим для образования коллагена. С коллагеном напрямую связано здоровье кожи, костей, сухожилий и хрящей. Недавние исследования показали, что коллаген важен и для здоровья артерий.
• Помогает в строительстве мышц и восстановлении тканей.
• Улучшает память и концентрацию внимания.
• Снижает уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и триглицеридов.
• Необходим для синтеза ферментов и гормонов.
• Усиливает выработку антител для вашей иммунной системы, что увеличивает способность вашего организма сопротивляться инфекциям и болезням.
• Отлично подходит для восстановления после спортивных травм и операций.
• Недавно проведенное исследование показало, что лизин способен помочь пациентам с шизофренией.
• Может принести пользу людям, страдающим герпесом. Вирус простого герпеса (Herpes simplex) 1-го типа приводит к появлению язвочек в районе рта, а Herpes simplex 2-го типа является причиной возникновения генитальных язвочек. Лизин не является лекарством от герпеса, но способен предотвратить развитие язв.
• Считается, что в некоторых ситуациях лизин может облегчить страдания при мигрени.
• Лизин в сочетании с аргинином стимулирует выработку гормона роста человека (HGH) в гипофизе. Гормон роста, в свою очередь, стимулирует обмен веществ, поэтому организм сжигает больше жира. Кроме того, HGH улучшает ваше либидо и замедляет старение вашего организма.

Читайте также:  Вишня от давления: как влияет на показатели — повышает или понижает их?

Исследования влияния добавок лизина

За последние несколько десятилетий проведено множество экспериментов, цель которых заключалась в выявлении влияния лизина на человеческий организм. Приведем лишь несколько примеров.

Одно из подобных исследований было проведено на 93 сирийских семьях, в рационе которых отсутствовал лизин, поскольку питались они практически исключительно блюдами из зерновых. Когда эти люди стали получать добавки лизина, у них уменьшился уровень кортизола, исчезло состояние тревожности.

Профессор Линус Полинг (Linus Pauling) установил, что употребление повышенных количеств лизина и витамина C может предотвратить рост атеросклеротических бляшек на стенках артерий и даже обратить процесс вспять. По мнению Полинга, лизин связывает липопротеин(a), являющийся деструктивным белком, предотвращая его откладывание на стенках артерий.

Доктор Астед (Asted) из Университета Лунда в Швеции в 1977 году успешно лечил рак яичников и молочной железы производными лизина. В 1980 году еще одно исследование, проведенное доктором Сума (Suma) из Токио, показало, что лизин оказался способен остановить рост метастаз в яичниках, при этом изначально рак был признан неоперабельным. Спустя три года наблюдение все еще не выявило рецидивов.

Как лизин замедляет процесс старения

Лизин обладает рядом преимуществ, способствующих замедлению процесса старения. Блестящие здоровые волосы, гладкая красивая кожа, минимум морщин являются признаками естественной красоты и здоровья. Наша кожа отражает наш метаболизм и именно по ее состоянию можно в первую очередь судить о возрастных изменениях в организме. Правильные аминокислоты начинают восстановление изнутри. Они укрепляют соединительную ткань, сохраняют ваши ногти и волосы сильными, а кожу гладкой.

Еще в 1984 году в американской клинике Майо было проведено исследование, показавшее, что совместный прием аргинина и лизина усиливает секрецию щитовидной железы у пожилых людей, что помогает бороться со старческим иммунодефицитом. Это связано с увеличением выработки гормона роста. Именно это является важным фактором замедления процесса старения. Хотя в данном исследовании тесты проводились на пожилых людях, сделанный вывод распространяется на людей всех возрастов.

Вашему мозгу для эффективной работы также требуется лизин. Дефицит этой аминокислоты может негативно повлиять на краткосрочную память и концентрацию внимания. Функционирование женских репродуктивных органов тоже зависит от уровня лизина: недостаток последнего приводит к снижению либидо. Мужчины при лизиновой недостаточности часто страдают от эректильной дисфункции.

“L-лизина эсцинат”. Показания и фармакологические свойства

Большой спектр применения существует у препарата “L-лизина эсцинат”, инструкция по его применению написана доступным языком и понятна всем.

Он снимает отеки, воспалительные процессы и оказывает обезболивающее действие на организм. Данный препарат повышает сосудистый тонус и иммунитет, а также производит гипогликемический эффект.

l лизин цена

“L-лизина эсцинат” применяют при устранении послеоперационной и посттравматической отечности головного и спинного мозга, при болевых синдромах туловища и позвоночника, а также при венозном нарушении кровообращения в нижних конечностях.

Взрослые за сутки могут применять не более 5-10 мл, его разводят в 0,9% растворе для инъекций натрия хлорида. Вводят только внутривенно. Если пациент находится в тяжелом состоянии, то суточную дозу увеличивают до 10 мл несколько раз в день. Можно его использовать не более 8 суток, в зависимости от эффективности лечения.

Детям вводят его по возрастным категориям, в зависимости на кг от массы тела:

  • от года до 5 лет – 0,22 мг;
  • от 5 до 10 лет – 0,18 мг;
  • от 10 и старше – 0,15 мг.

Применяют 2 раза в сутки.

Возможна крапивница и кожная сыпь при индивидуальной непереносимости эсцина у некоторых больных.

Детям до года препарат запрещен. При серьезных нарушениях функций почек его употреблять не рекомендуют.

Выпускают “L-лизина эсцинат” в упаковке по 10 ампул с 5 мл раствора для инъекций.

Отпускают только по рецепту врача. Срок годности – два года от даты выпуска.

Эти препараты можно приобрести через интернет-магазины или в аптеках вашего города. На препарат “L-лизин” цена зависит от количества капсул в упаковке. Она варьируется от 500 до 700 рублей и включает доставку по городу.

Суточная потребность в лизине

Суточная необходимость в потреблении лизина для взрослых составляет 23 мг/кг массы тела, для младенцев – 170 мг/кг.

Потребность в лизине снижается:

Лизин необходим организму всегда. Согласно последним научным данным было выяснено, что лизин в организме не накапливается, выделяясь вместе с продуктами обмена.
А в то время, пока данная аминокислота присутствует в организме, она исполняет роль энергетического компонента.

Полезные свойства лизина и его влияние на организм

Лизин не только с успехом борется против
различных вирусов, включая все виды герпеса
и ОРВИ, но и обладает рядом других, не менее полезных свойств. К
таковым относятся его антидепрессантная особенность, умение снижать
тревожность, раздражительность. Кроме того, во время приема лизина
отмечается исчезновение головных болей мигренозного
происхождения. При этом, употребление лизина не вызывает сонливости,
не сказывается на снижении работоспособности, не вызывает привыкания.

Взаимодействие с другими эсенциальными элементами

Как и любое соединение, лизин имеет тенденцию к взаимодействию
с веществами нашего организма. При этом, взаимодействует он, как
уже было сказано выше, в первую очередь с аминокислотой аргинином.
Также он участвует в образовании сообщества «Лизин – витамины А,
С, В1 – железо – биофлавоноды». При этом, важным составляющим данного
сообщества, является употребление полноценного
белка.

Почему возникает дефицит аминокислоты

Из-за постоянных стрессов, организм не может справляться с их последствиями. А результатом нервного переутомления является ускоренное потребление лизина,
в результате чего организм находится постоянно на голодном пайке. Такая ситуация приводит к активизации разного рода вирусов.

Лизин – компонент красоты и здоровья

От недостатка лизина особенно страдают волосы. При поступлении в организм достаточного количества аминокислоты, волосы становятся более крепкими, здоровыми и красивыми.

Мы собрали самые важные моменты о лизине в этой иллюстрации и
будем благодарны, если вы поделитесь картинкой в социальной сети или
блоге, с ссылкой на эту страницу:

Лизин для вашего организма

Рейтинг: 3.3/5, оценок: 15

Рекомендации по использованию

При использовании препарата для повышения выносливости необходимо изучить инструкцию и проконсультироваться со специалистом. Стандартные рекомендации, касающиеся того, как принимать лизин в бодибилдинге, здесь не подойдут – они описывают, как правильно использовать Л-лизин в таблетках (выпускается в виде биодобавок).

В данном же случае необходимо вводить Лизин внутривенно:

  1. Если вы используете L-лизина эсцинат — инструкция рекомендует ставить капельницы, разводя содержимое ампулы в физрастворе.
  2. Оптимальная дозировка Лизина в бодибилдинге составляет не более 5–10 мл препарата (разводятся в 50–100 мл физраствора при капельном введении, и в 15–25 мл при инъекционном).
  3. Применение Лизина в медицине допускает увеличение дозировки. Для купирования сильных воспалений и тяжелых отёков Л-лизин вводят внутривенно дважды в день, доводя суточную дозу до 20–25 мл.

Продолжительность курса определяется динамикой состояния и желаемым результатом. Инструкция по применению не рекомендует использовать лекарство дольше 8 дней подряд.

Максимальная дозировка ограничена и не должна превышать 25 мл для взрослых
Производится внутривенное введение препарата (непосредственное поступление в артерии запрещено)

Применение при беременности и кормлении грудью

Разбираясь, как правильно принимать Лизин и его производные (в первую очередь Эсцина лизинат), нужно учесть и такие аспекты:

  1. Препарат нельзя принимать женщинам во время всего периода вынашивания ребенка, потому что прием может отрицательно сказаться на развитии плода. В некоторых ситуациях повышается риск выкидыша.
  2. Не стоит принимать Лизин и таблетки на его основе и в период грудного вскармливания.
  3. Применение Лизина эсцината пациентами до 12 лет также противопоказано. Прием препарата может провоцировать задержки в физиологическом развитии.

Для пищеварительного тракта – рвота, диарея, тошнота
Со стороны нервной системы индивидуальная чувствительность может стать причиной головокружения, головной боли, появления тремора

Когда стоит урезать порции

В то же время некоторые люди сталкиваются с проблемой непереносимости пролина. В подобных случаях необходимым будет уменьшение порций данной аминокислоты.

2. Может помочь в лечении рака

Есть одна существенная причина, по которой ученые ищут натуральные средства для лечения рака. И причина в том, что традиционные методы лечения, такие как химиотерапия, оказывают негативное воздействие и на здоровые клетки организма. К счастью, недавно были выявлены вещества, которые мы получаем из пищи, позволяющие избавляться от зараженных клеток, не повреждая здоровые.

В 2007 году, учетые из Университета Флориды (FSU) установили эффект “конъюгатов лизина” (lysine conjugates), позволяющий идентифицировать отдельные повреждения ДНК. Исследованием занимался профессор биохимии FSU Игорь Алабугин. Для лечения рака было предложено использовать конъюгаты лизина под воздействием фототерапии. Такое комплексное воздействие позволяет уничтожить 90%+ больных клеток, при этом не повреждая здоровые. Изобретение профессора Алабугина уже запатентовано и проходит испытания. (4)

Использование лизина для лечения рака было протестировано на колоректальном раке у мышей в 2014 году. В ходе исследования 0 животных погибло, в том числе животных находившихся на поздних стадиях заболевания. (5)

Исследования показали эффективное влияние л-лизина даже на такие виды заболевания как лейкимия, что вселяет дополнительную надежду на скорое избавление человечества от такой страшной болезни. (6)

3. Снимает синдром постоянного беспокойства

Вместе с употреблением пищи богатой витаминами группы Б, магнием и омегой-3, вы можете принимать л-лизин для лечения психологических проблем. Лизин улучшает усвоение кальция и других веществ, тем самым восстанавливая нормальное состояние организма. Данная аминокислота используется для снятия синдрома беспокойства и может безвредно для организма снимать депрессивное состояние.

L-лизин ведет себя как антагонист рецептора серотонина. Он связывается с рецепторами и частично предотвращает ощущение тревоги. Более того, вещество влияет на вызванные стрессом реакции, включая лечение диареи. (7)

Дополнительное принятие вещества особенно важно в развивающихся странах, где основной пищей является пшеница. Из-за специфики питания в развивающихся странах, у большего числа людей наблюдается дефицит лизина, что приводит к стрессу, напряжению и сокращает продолжительность жизни. (8)

Существует вероятность того, что лизин может использоваться для лечения шизофрении. Исследования подтвердили возможность снятия симптомов при добавлении аминокислоты к традиционной терапии. К сожалению, долгосрочный эффект употребления лизина для лечения психологических проблем не был проверен. (9)

4. Улучшает усвоение кальция

Употребление л-лизина связывают с улучшением усвоения кальция, что крайне важно для людей с риском развития остеопороза. На сегодняшний день не существует исследований, которые смогли бы подтвердить связь между лечением остеопороза и употреблением лизина, однако важность влияния кальция на состояние костей дает основание предполагать, что лизин может быть полезен.

Читайте также:  Тахикардия сердца: что это такое, стенокардия, брадикардия (симптомы)

Кальций влияет не только на ваши кости, но и воздействует на ваш вес, защищает от серьёзных заболеваний, снижает симптомы ПМС, улучшает состояние зубов, влияет на работу нервной системы и мышц, предотвращает диабет.

Атлеты, принимающие лизин в качестве белковой добавки, показывают лучшие результаты. И это связано с улучшением усвоения кальция.

5. Помогает при диабете

Одна из самых больших проблем, с которой сталкиваются люди страдающие от диабета, это риск инфекции и ускоренное старение (из-за AGEs). За последние несколько лет к проблеме было приковано внимание многих исследователей. (10)

Недавние исследования показали, что дополнительный прием л-лизина, вместе с соблюдением правильной диеты, позволяют сократить негативное влияние диабета и улучшают качество жизни пациентов. (11)

6. Поддерживает здоровье кишечника

Большая часть жителей нашей планеты испытывает проблемы связанные со здоровьем кишечника. Многие люди даже не знают об этих проблемах, но они оказывают существенное влияние на их здоровье. Речь идет не только о прямых проблемах, таких как кислотный рефлюкс или диарея, а о многих других. Например, нарушение микрофлоры кишечника может влиять на состояние кожи, волос и костей, из-за того что необходимые вещества не усваиваются организмом.

Одна из форм л-лизина, известная как поли-л-лизин оказывает противовоспалительный эффект и избавляет от многих проблем кишечника. (12)

Хотя это и не связано со здоровьем кишечника, но стоит добавить информацию о том, что лизин может помочь в лечении панкреатита. (13)

Дневная норма (дозировка)

В среднем человеку необходимо получать от 800 до 3,000 мг l-лизина ежедневно. Дозировка при лечении герпеса может увеличиваться от 1 до 3 гр вещества. (14)

Лизин может быть использован в виде крема, который ускоряет снятие симптомов герпеса.

Если вы намерены получить всю норму аминокислоты из пищи, то должны учитывать факт снижения эффективности вещества при приготовлении пищи. Использование сахара, нагревание еды, а так же приготовление пищи при отсутствии влаги (например обжаривание) сокращает содержание полезных веществ.

Салат из тунца - еще один отличный источник лизина

Салат из тунца – еще один отличный источник лизина

ТОП 10 лучших источников л-лизина в пище

Вид едыЛизин / 100 гр% Дневной нормы
Постная говядина и баранина 3582 мг 171%
Пармезан 3306 мг 157%
Индейка и курица 3110 мг 148%
Свинина 2757 мг 131%
Соевые бобы 2634 мг 125%
Тунец 2590 мг 123%
Креветки 2172 мг 103%
Семена тыквы 1386 мг 66%
Яйца 912 мг 43%
Бобы 668 мг 32%

Употребляя богатую лизином пищу, вам стоит избегать свинины, сои и креветок, так как они часто содержат вредные вещества, влияющие на усвоение аминокислот. Старайтесь употреблять экологические чистые продукты. (15)

История и интересные факты

L-лизин был впервые открыт в 1889 году немецким дантистом ГенхрихомДрешелом (Heinrich Drechsel). Ученый смог извлечь аминокислоту из казеина или молочного белка. Изучение вещества заняло 3 года, после которых немец смог определить молекулярную структуру лизина и записать ее. Исследования продолжались до 1928, когда лизин был искусственно синтезирован в кристаллической форме.

Любопытный факт: лизин был снят в фильме “Парк Юрского периода” (1993) и ранее в одноименной книге (1990). В этой вселенной ученые использовали l-lysin для того чтобы ограничить ареал обитания динозавров территорией парка. По замыслу вымышленных ученых, лизин был необходим динозаврам для выживания и они могли получить его только на территории парка, поэтому сбежав с острова они не могли выжить.

Явным ляпом авторов является тот факт, что лизин, хоть и не может синтезироваться внутри живого организма, достаточно легко получается из пищи.

Еще одним интересным фактом можно считать судебное дело в США, где из-за махинаций с ценами рассматривался иск на $100 миллионов. Это громкое дело стало основой фильма “Информатор” (2009) с МэттомДеймомном в главной роли. Мы воздержимся от спойлеров и предложим вам посмотреть фильм, к сожалению, у него не самый высокий рейтинг на IMDB и Rottentomatoes.

Говоря о телевидении стоит заметить еще один любопытный факт. Известный герой ситкома “Теория Большого Взрыва” Шелдон Купер назвал l-lysine своей любимой аминокислотой в 13 серии 2 сезона.

Важность аминокислот для людей

Польза лизина для человека очевидна и огромна:

  • Медицинские исследования, проводимые на животных, подтвердили, что из-за нехватки лизина в организме появляется иммунодефицитное состояние, а благодаря этой аминокислоте начинают образовываться антитела. Защита от вирусов – основная функция лизина.
  • Лизин – идеальный помощник для человека, желающего похудеть, так как жировая прослойка расщепляется быстрее.
  • Лизин незаменим при лечении разного рода травм. Благодаря этой аминокислоте в организме накапливается кальций, что предотвращает такую болезнь, как остеопороз.
  • Из-за аминокислот мышцы растут быстрее, увеличивается мышечная масса. Это, конечно же, привлекает спортсменов.
  • Лизин расширяет сосуды, поэтому очень полезен для сердечно-сосудистой системы.

NOW Foods, L-Lysine, 1000 мг, 100 таблеток

Лизин расширяет сосуды, поэтому очень полезен для сердечно-сосудистой системы

Также данная аминокислота усиливает женское либидо, улучшает память, останавливает развитие генитального герпеса, предотвращает атеросклероз, укрепляет волосы и делает их более густыми. Польза l лизина очевидна также и при анемии, синдромах хронической усталости, катаракте, замедлении роста.

  Рейтинг лучших аминокислот 2017 – 2018 годов

Однако наряду с пользой практически всегда существует и вред. Так как лизин используют для наращивания мышечной массы, то вред очевиден: после того, как прием данной добавки заканчивается – мышцы возвращаются в свои былые, дряблые, формы. Однако, это не главное.

Самый большой вред происходит из-за того, что в результате легкого усвоения большая нагрузка ложится на почки, которые должны выводить весь легко усваиваемый белок, который не усваивается в мышцах полностью.

Всему нужно знать меру, а сказать вовремя «стоп» может не каждый человек. Добавка может нанести огромный вред беременным женщинам, так как есть опасность того, что он тормозит развитие плода.

Добавка может нанести огромный вред беременным женщинам

Добавка может нанести огромный вред беременным женщинам, так как есть опасность того, что он тормозит развитие плода

Польза лизина для спортсменов

Спортивное питание — это определенные добавки, которые могут помочь людям достичь высоких результатов за короткий промежуток времени. Спортивные добавки — это специальные вещества, которые нужны нашему организму, когда он находится в состоянии постоянного стресса. Обычно в них применяют витамины, которые нужны всем людям.

  Метионин в бодибилдинге

L-лизин — это спортивное питание для спортсменов, поэтому оно несколько отличается от обычных витаминов, так как используют витаминные вещества для организма спортсмена. Такие добавки производят с минералами, чтобы получить сильный эффект, это приносит дополнительную пользу человеку.

Если вы выбираете I лизин, то сначала необходимо проконсультироваться со специалистом, подойдут ли они для вас, чтобы не нанести вред организму. Вообще, спортивное питание подбирается индивидуально и чтобы выбрать добавки, которые вам подойдут надо проконсультироваться со специалистом. Очень важно выбрать правильно спортивное питание, чтобы оно могло повысить тонус организма.

Лизин отлично подойдет для многих людей, в отличие от метана. Метан имеет хорошие свойства, но он плохо влияет на организм человека и может нанести непоправимый вред организму. К ним относятся: увеличение нагрузки на почки и печень. Еще метан имеет очень неприятное свойство, если прекратить его принимать, то начнется обратный эффект, то есть мышечная масса начнет уменьшаться.

L-Лизин 250 грамм

L-лизин — это спортивное питание для спортсменов, поэтому оно несколько отличается от обычных витаминов,

L лизин содержит тщательно подобранную группу пищевых продуктов. Это спортивное питание будет способствовать тому, чтобы организм на 100% усваивает полезные элементы из продуктов. Это поможет росту мышц и придаст дополнительной энергии. Эта добавка отлично подойдет для улучшения вашей физической стойкости и выносливости, поможет укрепить здоровье, похудеть, укрепить кости. После окончания приема лизина, обратного действия не будет.

  Что лучше аминокислоты или протеин

Фармакодинамика

Эсцина лизинат – активное вещество препарата, способствует понижению активности лизосомальных гидролаз. Это предупреждает расщепление мукополисахаридов в стенках капилляров, а также в окружающих их соединительных тканях. Таким образом нормализуется повышенная сосудисто-тканевая проницаемость и оказывается обезболивающее и противоотечное (антиэкссудативное) действие.

Благодаря применению препарата повышается тонус сосудов и отмечается умеренный гипогликемический эффект.

Отзывы об L-лизина эсцинате

Отзывы об L-лизина эсцинате преимущественно положительные. Пациенты отмечают быстрое развитие терапевтического действия. Из недостатков чаще всего указывают на возникновение воспаления или склерозирование вен. Обычно этот побочный эффект носит преходящий характер, однако в некоторых случаях от применения препарата по этой причине отказываются.

Показаниния к назначению лекарства

Препарат относится к ангиопротекторам. Его назначают при следующих патологиях:

  • Тяжелые отеки различной природы происхождения – травматические и послеоперационные.
  • Отеки головного и спинного мозга, вызванные гематомами и различными заболеваниями. Также применяют лекарство при симптомах набухания мозга.
  • Нарушение венозного отттока
    Отечность мягких тканей, когда также страдает опорно-двигательный аппарат. Такие процессы часто сопровождаются локальным расстройством кровоснабжения и выраженным болевым синдромом.
  • Постоянные боли в области позвоночника, туловища, рук или ног, что сопровождается их отеканием.
  • Ликворно-венозные поражения при хроническом нарушении мозгового кровообращения или вегетососудистой дистонии.
  • Нарушение кровообращения в венах нижних конечностей на фоне тромбофлебита. При таком состоянии наблюдается воспалительный процесс и тяжелые отеки.

Лекарство может назначаться как самостоятельно, так и в комплексном лечении патологических состояний, связанных с нарушением кровоснабжения вследствие поражения сосудов. Его не назначают при индивидуальной непереносимости, тяжелых заболеваниях печени и почек, а также беременным женщинам и кормящим матерям.

О переизбытке и недостатке

Доказано, что организм человека нуждается в лизине и страдает, когда фиксируется его недостаток. А вот что происходит, когда потребление продуктов, содержащих рассматриваемую аминокислоту, значительно возрастает и в организме фиксируется переизбыток, рассмотрим подробнее.

Узнайте, как проявляется и что делать при гиповитаминозе и гипервитаминозе.

Избыток

Избыток аминокислоты в организме человека можно зафиксировать крайне редко.

Это обычно связывают с нездоровыми изнуряющими диетами и нервным переутомлением, в таком случае компонент накапливается в организме в больших количествах и в редких случаях провоцирует снижение иммунитета и склонность к вирусным заболеваниям.

Опять же, скорее всего, это исключение, так как лизин отлично усваивается, а его излишек выводится с мочой.
L-Лизина Эсцинат

Нехватка

Нехватка лизина очень опасна, ее связывают с появлением различных проблем, которые характеризуются:

  • депрессивным состоянием;
  • ухудшенным настроением;
  • герпесными высыпаниями на губах;
  • регулярными сломанными конечностями;
  • слабой костной тканью;
  • снижением веса;
  • увеличенными кровеносными сосудами на глазном яблоке;
  • плохой стрессоустойчивостью;
  • регулярными головными болями;
  • плохим слухом;
  • ухудшенным ростом детей;
  • облысением тела;
  • проблемами с регулярностью менструаций;
  • плохим аппетитом;
  • плохим самочувствием;
  • повышением сезонной заболеваемости.

L-Лизина Эсцинат

1. Может защищать и лечить герпес, блокируя аргинин

Герпес или лихорадка на губах – это симптомы инфекции, часто появляющиеся на губах или в углах рта.

Они появляются в виде наполненных жидкостью пузырьков, которые могут вызывать дискомфорт, такой как покалывание, боль и жжение. Кроме того, они могут вызывать неловкость в отношении вашей внешности.

Читайте также:  Музыка для снижения артериального давления: как она помогает

Высыпания на губах вызываются вирусом простого герпеса типа 1 (HSV-1), который может скрываться в вашем позвоночнике. Во время стресса или если ваша иммунная система ослаблена, HSV-1 может спровоцировать развитие лихорадки на губах (1).

Добавки лизина могут помочь предотвратить рецидивы HSV-1 и уменьшить продолжительность герпеса. Считается, что лизин блокирует еще одну аминокислоту под названием аргинин, в которой HSV-1 нуждается чтобы размножаться (1, 2, 3).

Одно исследование показало, что ежедневный прием 1000 мг лизина приводил к меньшему количеству лихорадки на губах у 26 человек, которые были склонны к рецидивирующим герпесу.

Интересно отметить, что в исследовании наблюдалось снижение вспышек герпеса, когда показатель лизина в организме человека сохранялся на уровне выше 165 нмоль/л. Когда уровни этой важной аминокислоты в крови снижались ниже этого уровня, количество эпизодов герпеса увеличивалось (4).

Еще одно исследование, проведенное с участием 30 человек, показало, что применение крема с лизином, травами, витаминами и цинком избавляли людей от высыпаний герпеса в 40% случаев уже на третий день и в 87% случаев на шестой день.

Хотя это исследование является многообещающим, оно не указывало количество лизина или других ингредиентов, используемых в креме (1).

Кроме того, не все исследования показывают, что лизин эффективен в снижении количества случаев возникновения симптомов герпеса или в уменьшении их продолжительности. В одном обзоре было обнаружено недостаточное количество доказательств, чтобы рекомендовать его для лечения герпеса (5).

Резюме:

Некоторые исследования показывают, что лизин может уменьшить продолжительность и частоту эпизодов герпеса, но данные противоречивы.

2. Может уменьшить беспокойство, блокируя рецепторы стрессового ответа

Лизин может играть определенную роль в снижении тревоги.

Одно исследование показало, что он блокирует рецепторы, участвующие в стрессовой реакции. Исследователи отметили, что у крыс, которым давали лизин, была снижена частота случаев вызванной стрессом диареи (6).

Однонедельное исследование с участием 50 здоровых людей показало, что при приеме 2,64 грамма лизина и аргинина снижается вызванная стрессом тревожность и уменьшается уровень кортизола (гормона стресса) (7).

Аналогичным образом, добавление 4,2 грамм лизина на килограмм пшеничной муки в обездоленных деревнях в Сирии помогло снизить показатели тревожности у мужчин с очень высоким уровнем стресса (8).

Через три месяца потребление обогащенной лизином муки также помогло снизить уровень кортизола у женщин (8).

Лизин также может помочь людям с шизофренией – психическим расстройством, которое нарушает восприятие человеком внешнего мира и часто приводит к неспособности понимать реальность.

Хотя исследования все еще находятся на ранней стадии, лизин может иметь потенциал в улучшении симптомов шизофрении в сочетании с назначенным лекарством (9, 10).

Резюме:

Лизин может помочь уменьшить чувство тревоги и снизить уровень гормона стресса кортизола у некоторых людей. Ранние исследования показывают, что он может даже помочь улучшить симптомы у людей с шизофренией.

3. Может улучшить усвоение и удержание кальция

Лизин может помочь вашему организму удерживать кальций (11, 12).

Считается, что лизин улучшает усвоение кальция в кишечнике и помогает почкам удерживать минерал (13, 14).

Исследование с участием 30 женщин (15 здоровых и 15 с остеопорозом) показало, что прием добавок кальция и лизина уменьшает потерю кальция с мочой.

У женщин, получавших только 3 грамма кальция, прогрессивно увеличивалось количество кальция в моче. Однако женщины, которые также получали 400 мг лизина, теряли меньше кальция с мочой (14).

Лизин, по-видимому, защищает ваши кости и может также играть определенную роль в транспорте кальция в организме.

Например, было выявлено, что лизин предотвращает накопление кальция в кровеносных сосудах у крыс. Этот тип отложения кальция является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний (13).

Кроме того, в одном исследовании в пробирках было обнаружено, что клетки, которые выращивались без лизина, имели увеличенную потерю кальция. Это увеличение не наблюдалось в клетках с лизином (11).

Резюме:

Лизин может помочь вам усваивать больше кальция и уменьшить потерю кальция с мочой. Он может даже снизить риск накопления кальция в кровеносных сосудах.

4. Может способствовать заживлению ран, помогая создавать коллаген

Лизин может улучшить заживление ран в вашем организме.

В тканях животных лизин становится более активным в месте раны и помогает ускорить процесс восстановления (15).

Лизин необходим для образования коллагена – белка, который помогает поддерживать и придавать структуру коже и костям (16).

Сам лизин также может действовать как связующий агент, тем самым увеличивая количество новых клеток в ране. Он может даже способствовать образованию новых кровеносных сосудов (17).

В одном исследовании на животных комбинация аминокислот лизина и аргинина способствовала ускорению и улучшению процесса заживления переломов (18).

В другом исследовании у 40 кроликов было обнаружено, что 47 мг на кг массы тела лизина и 50 мг на кг массы тела аргинина значительно улучшают кровообращение и общее заживление костей.

На самом деле, у кроликов, получавших лизин и аргинин, наблюдалось сокращение времени заживления на 2 недели по сравнению с контрольной группой (12).

Заживление ран – сложный процесс, который требует различных минералов, витаминов и других факторов. Лизин, как представляется, играет в этом процессе крайне важную роль, и без достаточного его количества заживление ран ухудшается (19).

На сегодняшний день в исследованиях заживления ран изучались только эффекты пероральных добавок лизина, и неизвестно, может ли его наружное применение (нанесение непосредственно на раны) быть эффективным.

Однако в одном из исследований было установлено, что нанесение геля, содержащего лизин, на язвенные раны приводит к уменьшению инфекции и более быстрому заживлению (20).

Резюме:

Лизин необходим для образования коллагена – необходимого белка, который влияет на заживление ран. Исследования на животных показывают, что лизин может ускорить заживление ран и сократить время восстановления.

Другая потенциальная польза

Лизин, как и все аминокислоты используется как строительный блок белка в вашем организме. Эти белки помогают вырабатывать гормоны, иммунные клетки и ферменты.

Лизин может обладать несколькими полезными свойствами в дополнение к тем, которые обсуждались ранее.

Вот другие области, где лизин может принести пользу вашему здоровью:

  • Рак: Одно исследование на животных показало, что лизин в сочетании с антиоксидантом катехином снижал рост раковых клеток у мышей (21).
  • Здоровье глаз: Исследование на крысах с сахарным диабетом показало, что добавки лизина могут предотвратить развитие катаракты (22).
  • Сахарный диабет: Одно исследование показало, что лизин может помочь снизить уровень сахара в крови у людей с сахарным диабетом. Однако связь все еще неясна (23).
  • Кровяное давление: Исследование с участием 50 взрослых с дефицитом лизина и высоким кровяным давлением показало, что добавки лизина значительно снижают артериальное давление (24).

Для поддержания нормального здоровья необходимо потреблять достаточное количество лизина с пищей, а для людей с определенными заболеваниями добавки лизина могут принести пользу.

Резюме:

Исследования полезных свойств лизина являются многообещающими, поскольку некоторые данные свидетельствуют о том, что он может оказывать противораковое действие, способствовать нормализации уровня сахара в крови и снижению артериального давления.

Лизин: описание и основные функции в организме

L-Lysine или просто лизин принято считать одной из важнейших незаменимых аминокислот, которую организм не способен синтезировать самостоятельно и может получить только из еды. Вещество является основным компонентом протеиновых соединений и участвует в построении клеток и структур организма, обеспечивая быструю регенерацию тканей.

Другими словами, лизин — это белок, который называют полноценным, поскольку он содержит достаточное количество аминокислоты.

Именно от L-Lysine зависит гибкость и прочность соединительной и костной ткани, скорость восстановления организма после операций и травм, состояние кожи и волос. Л лизин предупреждает развитие остеопороза, корректирует уровень холестерина в крови, устраняет расстройство жирового обмена.

Основные функции аминокислоты в организме:

  • нормализация гормонального фона и корректировка деятельности эндокринных желез;
  • повышение иммунитета;
  • улучшение трофики тканей;
  • поддержание в рабочем состоянии кровеносных сосудов и сердечной мышцы;
  • восполнение энергетического баланса организма;
  • активизация обмена веществ.

При недостатке аминокислоты человека одолевают недомогания и болезненные состояния, уровень здоровья снижается до удовлетворительного, ухудшается работоспособность. Все это происходит из-за того, что белки, лишенные лизина, перестают справляться со своими функциями.

Внимание. С годами потребность в аминокислоте лишь возрастает, особенно это касается мужской части населения. Дефицит вещества приводит к импотенции и истощению мышц, ухудшению состава крови и анемии.

Лизин в нейрохирургии и кардиологии

Травмы головного мозга — явление довольно распространенное. Они сопутствуют всей жизни человека и приводят к тяжелым социальным и медицинским последствиям. По данным общественного опроса, только на территории России ежегодно получают черепно-мозговые повреждения свыше 1,5 млн. человек.

Исследования, проведенные лучшими нейрохирургами страны, показывают, что уже на 5–7 день с начала приема l-лизина наблюдается значительное снижение отека вокруг зоны ушиба, ускоряется рассасывание гематомы. Если лечение травмы началось в первые часы после повреждения, у пациентов вовсе не развивается отек и внутричерепная гипертензия.

Мозг
Лизин спасает множество нейрохирургических больных от серьезных медицинских последствий

Эффективен прием лизина и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Подобные патологии зачастую являются причиной потери работоспособности или ранней смерти, поэтому так важно своевременно бороться с ними.

Большинство сердечных недугов начинается с развития атеросклероза, когда стенки артерий теряют свою эластичность, а их просвет сужается до минимума. Справиться с проблемой поможет лизин. В сочетании с витаминами и микроэлементами, аминокислота приостанавливает развитие атеросклероза, а в начальной стадии нередко приводит к рассасыванию бляшек.

Внимание. Доказано, что лизин частично блокирует вредное воздействие липопротеинов низкой плотности. Именно они провоцируют закупорку сосудов и развитие атеросклероза, а также вызывают повышение кровяного давления.

Фармакологическое действие Л лизина

Л лизин представляет собой аминокислоту, принимающую участие в процессе выработки белков. Без лизина не образуются гормоны, ферменты, не вырабатываются антитела, не восстанавливаются ткани, наблюдается задержка роста.

Установлено также, что Л лизин подавляет вирусы, вызывающие респираторные инфекции и герпес, повышает выносливость и силу мышц, действует как анаболик (увеличивает мышечную массу), улучшает память, женское либидо и мужскую эрекцию, благотворно влияет на состояние волос, служит профилактическим средством для предупреждения остеопороза, атеросклероза, появления рецидивов герпеса генитального.

Инструкция Л лизина: способ применения

Л лизин таблетки
Рекомендуемая суточная дозировка препарата – 1248мг аминокислоты, что равняется 2,5 таблеткам по 500мг. Принимают Л лизин натощак, указанную дозировку делят на несколько приемов.

Во время ремиссии герпеса также принимают 1248мг препарата ежедневно, но для лечения рецидива герпетической инфекции следует принимать 2000-3000мг в сутки.

Спортсмены принимают аминокислоту из расчета 12мг/кг веса.

Отмечено, что можно без последствий принимать Л лизин в течение продолжительного времени, т.к. он нетоксичен, его излишки легко выводятся естественным путем.

Для повышения эффективности терапии рекомендуется исключить из ежедневного рациона орехи, шоколад, семечки.

Побочные действия Л лизина

Не зафиксировано клинически значимых побочных действий аминокислоты. В случае индивидуальной непереносимости могут развиваться аллергические реакции.

Источники

  • https://SpinaTitana.com/preparaty/drugie-preparaty/l-lizina-estsinat.html
  • http://www.faktorzhizni.ru/articles/2016-10-13/lizin-primenenie-otzyvy
  • https://fitfan.ru/nutrition/supplements/10290-lizin.html
  • https://www.syl.ru/article/217640/new_preparat-l-lizin-instruktsiya-farmakologiya-i-primenenie
  • https://edaplus.info/food-components/lysine.html
  • https://gymbuild.ru/aminokisloty/instrukcija-k-l-lizina-jescinata
  • https://FoodandHealth.ru/komponenty-pitaniya/prolin/
  • https://russiaherb.com/l-lysine/
  • https://fitnesslair.ru/sportivnye-dobavki/aminokisloty/l-lizin.html
  • https://www.neboleem.net/l-lizina-jescinat.php
  • https://simptomov.com/preparat/kardiologiya/angioprotektory/l-lizin/
  • https://lifegid.com/bok/2317-polza-i-znachenie-lizina-dlya-chelovecheskogo-organizma.html
  • https://foodismedicine.ru/lizin-svoystva/
  • https://priroda-znaet.ru/lizin/
  • https://www.neboleem.net/l-lizin.php

[свернуть]
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...