Секс при гипертонии – насколько опасен и можно ли заниматься?

Проблемы половой сферы при высоком АД

Содержание:

Повышенное АД способно провоцировать эректильную дисфункцию. Это объясняется особенностями гипертонической болезни, постепенно повреждающей сосуды и нарушающей кровоснабжение. В момент возбуждения мозг выдает импульсы, наполняющие кровью пещеристые и губчатые тела полового члена.

Повышенное АД способно провоцировать эректильную дисфункцию
В момент возбуждения мозг выдает импульсы, наполняющие кровью пещеристые и губчатые тела полового члена
Для эрекции половым органам нужен достаточный приток крови, поэтому половая слабость знакома многим мужчинам-гипертоникам


При гипертонии сосуды теряют эластичность и не могут адекватно реагировать. Для нормальной эрекции половым органам необходим достаточный приток крови, поэтому половая слабость знакома многим мужчинам-гипертоникам.

Физиологические причины часто усиливаются психологическими аспектами: поле неудачных контактов многие начинают избегать половой жизни, осложняя отношения со своим партнером.

Высокое АД может создавать сложности не только с эрекцией – снижается либидо, нарушается эякуляция. Некоторые лекарственные средства, которые назначают при гипертонии, способны вызвать ухудшение качества секса.

Повышенное АД  может создавать проблемы интимного характера и для женщин. При гипертонии снижается приток крови к брюшной полости, возникают трудности с половым влечением и полноценным оргазмом.

Если увеличить подготовительную прелюдию, воспользоваться лубрикантами, можно рассчитывать на желаемый результат. Но при повторении ситуации проблему интимных отношений лучше обсудить со специалистом.

Узнайте Ваш уровень риска инфаркта или инсультаПройдите бесплатный онлайн тест от опытных врачей-кардиологовВремя тестирования не более 2 минут7 простых
вопросов94% точность
теста10 тысяч успешных
тестированийНекоторые препараты, которые назначают при гипертонии, способны вызвать ухудшение качества секса
Некоторые препараты, которые назначают при гипертонии, способны вызвать ухудшение качества секса.

Какие лекарства для гипертоников ухудшают качество секса

У некоторых препаратов, назначаемых при повышении АД, есть предупреждения о возможных негативных последствиях для потенции и других сексуальных расстройств. Побочные эффекты имеют:

  • Диуретики, ослабляющие кровоток в половых органах. Они также разрушают цинк – важный для мужского здоровья микроэлемент.
  • Бета-блокаторы притормаживают нервные импульсы, обеспечивающие половому члену активное возбуждение. При продолжительном употреблении также ухудшают кровообращение в брюшной полости.

Чтобы последствия были минимальными, важно принимать такие средства строго по назначению врача, соблюдая дозировку и схему лечения. Если возникают ярко выраженные побочные последствия, проблему надо обсудить с доктором. Возможно, он заменит препарат безопасным аналогом.

Опасность секса при гипертонии

Не каждый мужчина-гипертоник испытывает  сложности при сексуальных контактах, но проблемы безопасности половых отношений волнуют всех.

При высоком АД секс, как и любая дополнительная нагрузка, увеличивает вероятность развития инфаркта
При высоком АД секс, как и любая дополнительная нагрузка, увеличивает вероятность развития инфаркта.

При высоком АД секс, как и любая дополнительная нагрузка, увеличивает вероятность развития инфаркта или инсульта. Если соблюдать осторожность и выполнять некоторые простые рекомендации, такой крайности можно избежать.

  • Гиперактивный и продолжительный сексуальный марафон не всегда выдержат и абсолютно здоровые партнеры, а при повышенном АД – это гарантированный стресс.
  • Если давление резко повысилось, от полового контакта лучше в этот день воздержаться.
  • При интимной близости надо избегать положения тела с наклоненной вниз головой.
  • Проблемы после секса могут возникать не сразу, а, к примеру, на следующий день. Поэтому важно контролировать свое состояние и после бурной ночи.

  Из-за чего кружится голова при вставании с постели

В разумных дозах секс, как любые позитивные эмоции и умеренные физические нагрузки, полезен при повышенном АД. Во всяком случае, спокойную близость с постоянным партнером, в  знакомой обстановке, не создающей дополнительных волнений, медики не считают противопоказанием при гипертонической болезни.

Если при гипертоническом кризе больному точно не до секса, то в период ремиссии такого рода нагрузки приносят немалую пользу. По утверждениям мировых экспертов, нежные касания и поцелуи  выравнивают АД, расширяют сосуды, улучшают кровоснабжение мозга (если поза при сексе не создает чрезмерную нагрузку на его сосуды).

О пользе секса при сердечно-сосудистых расстройствах

Страхи об опасности секса для гипертоников  преувеличены: сексуальная жизнь партнеров, которые состоят в длительных и гармоничных отношениях, не представляет особой опасности для сердца и сосудов.

Нагрузки на сердце при  сексуальном контакте вполне сопоставимы с другими видами нагрузок на партнеров в обычной жизни: частота пульса возрастает  максимум до130 уд./мин., АД – до 150-180 мм рт. ст. Аналогичные показатели у гипертоников зафиксированы при подъеме пешком по ступенькам на 2-й этаж.

Средний по продолжительности сексуальный контакт занимает до 15 минут, такие нагрузки опасностью гипертонику не угрожают
Средний по продолжительности сексуальный контакт занимает до 15 минут, такие нагрузки опасностью гипертонику не угрожают.

При проведении тестирования с различными нагрузками частота сердечных сокращений была значительно выше, чем при сексе. Так как средний по продолжительности сексуальный контакт занимает до 15 минут, такие нагрузки ни по интенсивности, ни по продолжительности опасностью гипертонику не угрожают.

Если в момент полового контакта и возникает обострение болезни, то в 90% случаев это происходило с представителями сильного пола, в 75% – слабого. Речь идет о сексе со случайным партнером, особенно при значительной разнице в возрасте. По данным медицинской статистики смерть от секса зафиксирована в 0,6% случаях в Японии, 0,18% – во Франкфурте-на-Майне и 1,7% в Берлине.

Процент  мужчин, погибших при таких обстоятельствах, составил 82, 94 и 93% соответственно, а  % внебрачного секса –  75, 75 и 77%.

По  материалам американских исследований, риск появления инфаркта миокарда у мужчин, связанный с  сексом, составил:  2,5 сл. на 1 млн. населения,  у женщин –  1,3; у мужчин после инфаркта миокарда – 2,9 случаев.

После перенесенного инфаркта восстанавливать прежние отношения надо постепенно, ведь  сексуальный контакт сопряжен с существенной для ослабленного сердца  нагрузкой, поэтому надо учитывать пострадавший миокард, степень инфаркта и осложнения. По результатам обследования кардиолог предоставляет персональные рекомендации конкретному пациенту. В любом случае, важно, чтобы партнер и обстановка были привычными, а выбранная поза обеспечивала минимальную нагрузку на сердце.
Ученые выяснили, что раннее прекращение интимных отношений у семейных пар совпало с более высоким % преждевременной смертности
Ученые выяснили, что раннее прекращение интимных отношений у семейных пар совпало с более высоким % преждевременной смертности.

Влияние регулярной сексуальной жизни на долголетие изучали шведские ученые. Пять лет они наблюдали 130 семейных мужчин, у которых раннее прекращение интимных отношений совпало с более высоким % преждевременной смертности.

Читайте также:  Атеросклероз легких: что это такое, симптомы и лечение заболевания

Можно ли заниматься сексом при АД?

Гипертония – это состояние пациента, при котором наблюдается стойкое повышенное артериальное давление. Причин развития этой патологии много. А одним из методов устранения симптомов, сопровождающих болезнь, является прием лекарств, расширяющих кровеносные сосуды и нормализующих кровоток. При сексе на организм идет нагрузка, провоцирующая естественное расширение кровеносных сосудов. Однако гипертоникам следует во время близости соблюдать меры предосторожности, чтобы не спровоцировать гипертонический криз (во время обострения патологии).

Гипертония – это состояние пациента, при котором наблюдается стойкое повышенное артериальное давление

Влияние секса на организм пациента

Интимная близость влияет на организм и эмоциональное состояние партнеров. При регулярном занятии сексом наблюдается:

  • обострение обоняния из-за высокой концентрации пролактина крови;
  • снижение вероятности развития инфаркта и инсульта;
  • половой акт – это физическая нагрузка на организм, по интенсивности эквивалентная тренировке. При сексе задействованы почти все группы мышц, учащается пульс, нормализуется кровообращение;
  • укрепление иммунитета;
  • повышение порога болевой чувствительности. От секса в крови повышается уровень эндорфинов – гормонов, купирующих боль. Эти же гормоны отвечают за центры удовольствия головного мозга. Поэтому после акта близости улучшается настроение.

Кардиологи утверждают, что регулярная близость служит отличной профилактикой патологий сердечно-сосудистой системы. При повышенном давлении половой акт не менее полезен. Следует только придерживаться нескольких простых рекомендаций.

Половой акт – это физическая нагрузка на организм

Может ли АД повышаться от секса?

Во время секса давление поднимается, а пульс учащается. Это нормальное состояние организма при интимной близости. Ученые, проведя ряд исследований, доказали, что:

  • показатели тонометра от секса повышаются не более, чем при умеренной физической нагрузке, эквивалентной поднятию по ступенькам на второй этаж;
  • во время близости идет высокая нагрузка на сердце, из-за которой оно не может полноценно расслабиться после сокращения. Этим состоянием объясняется высокое давление, наблюдающееся при акте;
  • секс повышает тонус сосудов и тканей, поэтому их просвет временно уменьшается, создавая препятствия для нормальной циркуляции крови;
  • иногда наблюдается повышенная нагрузка на мышцы (при неправильно выбранной позе) из-за чего после акта может ощущаться головная боль;
  • близость у гипертоников вызывает гиперемию сосудов головного мозга, из-за которой повышается внутричерепное давление, наблюдается покраснение кожи лица, ощущение жара.

Давление после секса быстро нормализуется (в сравнении со стрессовыми ситуациями), мышечный тонус падает, нервная система успокаивается. Физическое и психическое состояние приходит в норму. А эмоциональный фон улучшается.

Давление после секса быстро нормализуется

Можно ли заниматься любовью при гипертонии /гипотонии?

Гипертоников беспокоит вопрос: можно ли заниматься сексом при нестабильном давлении? Ведь половой акт поднимает АД. Чтобы избежать вероятности усугубления клинической картины заболевания и возможности развития гипертонического криза, кардиологи рекомендуют соблюдать такие правила:

  • Следует перед близостью найти время на прелюдии. Во время предварительных ласк постепенно расширяются сосуды, и учащается сердцебиение, улучшается кровоснабжение органов, насыщение их кислородом. Впоследствии организм испытывает такой же эффект, как после кардио тренировки – сердечно-сосудистая система подготавливается к возрастающей нагрузке, поэтому исключается возможность развития спазма стенок кровеносных сосудов, наблюдающегося при высоком давлении.
  • Необходимо тщательно выбирать позы. Недопустимо, чтобы голова партнера-гипертоника находилась ниже уровня нижних конечностей. Такое положение вызывает интенсивный приток крови к головному мозгу и поднимает АД. Нельзя при высоком давлении практиковать позы, требующие от гипертоника повышенной физической активности.
  • Большинство мужчин с повышенным АД, зная о своей болезни, сами провоцируют усугубление проявления патологий во время близости. Надуманные страхи, переживания по поводу предстоящих отношений, мешают полноценно расслабиться, получить удовольствие. Эмоциональное состояние усугубляется приемом таблеток для нормализации давления – некоторые из них снижают потенцию, либидо.

Гипертония негативно сказывается на качестве сексуальной жизни. Секс и высокое артериальное давление часто кажутся несовместимыми. Ведь причины нестабильного АД влияют и на потенцию, и на ощущения для женщин-гипертоников:

  • Основная причина плохого качества секса – это нарушение процесса кровообращения органов малого таза, который провоцирует импотенцию у мужчин и недостаток выработки смазки у женщин.
  • Плохая эрекция у мужчин связана с развитием атеросклероза. Из-за сужения просвета проходимость кровеносных сосудов снижается, нарушается процесс кровоснабжения тканей половых органов, который негативно сказывается на репродуктивной функции.
  • У женщин из-за нарушения кровоснабжения органов малого таза снижается желание близости, слизистые оболочки перестают вырабатывать специальный секрет, который нужен для совершения полноценного полового акта. В результате во время секса партнерша на фоне гипертонии перестает ощущать удовольствие. Напротив, близость вызывает дискомфортные, болезненные ощущения.
  • На фоне приема лекарств от гипертонии нарушается потенция. Такой эффект дают препараты из группы бета-блокираторов, мочегонных средств. В первом случае лекарства провоцируют заторможенность реакций нервной системы, нарушают кровоток к органам малого таза. Во втором – снижается концентрация цинка в организме и снижение выработки тестостерона.

Чтобы сексуальная жизнь при повышенном артериальном давлении была полноценной и не провоцировала осложнения клинической картины патологии, необходимо соблюдать рекомендации врача. А если из-за приема препаратов нарушается потенция или либидо – не стоит молчать. Кардиолог подберет лекарства других групп, не влияющих на половое влечение, или посоветует альтернативные способы усиления потенции.

Влияние полового акта на сердечно-сосудистую систему

Большое практическое значение, особенно для лиц с неполноценной сердечно-сосудистой системой, имеет уточнение состояния артериального давления в результате полового акта.

Это прежде всего существенно для больных, страдающих гипертонической болезнью, гипотонией и рядом других заболеваний.

В состоянии половой потенции существенное значение приобретают общее состояние здоровья мужчины и, в частности, его сердечно-сосудистой системы, возраст, характер работы, питания, степень выраженности полового влечения, устоявшийся образ жизни, настроение и многое другое.

Поэтому физически слабому, быстро утомляющемуся мужчине следует рекомендовать в ряде случаев ограничивать половую деятельность.
Само понятие нормальной половой жизни в большинстве случаев зависит от индивидуальных особенностей человека, а также многих внешних и внутренних факторов.

В эксперименте на собаках было показано, что у самки только при появлении самца уже наступает повышение артериального давления и значительное расширение сосудов мозга. Напротив, при появлении другой самки у подопытной подобной картины не отмечается. Когда самец ластится к самке, то повышение артериального давления и расширение сосудов мозга выражены еще более резко.

Наибольшее расширение сосудов мозга и высокий уровень артериального давления отмечены в начале полового акта (в момент интроекции).

Тотчас после его окончания наблюдается значительное падение давления и сужение сосудов мозга.

То же самое,можно отметить и в отношении людей. У мужчины при половом акте пульс значительно учащается, иногда доходя до 150 ударов в минуту. Происходит возбуждение симпатической нервной системы, которое отражается на всей сосудистой системе: при этом усиливается кровообращение всех органов. наступает учащение сердцебиения и расширение венечных сосудов. После эякуляции давление крови в сосудах понижается, гиперемия мозга уменьшается, и артериальное давление, ранее повышенное, быстро снижается.

Читайте также:  Признаки глаукомы и катаракты, чем отличаются (фото)

Приводятся некоторые объективные данные, отмеченные у мужчин и женщин во время полового акта. Все обследуемые находились в помещении, совершенно изолированном от экспериментатора, а также всех записывающих и регистрирующих приборов.

Одновременная запись частоты сокращений сердечной деятельности у мужчин и женщин во время и после полового акта показала относительно незначительное увеличение частоты сердечных сокращений при оргазме, при этом частота сокращений и интенсивность реакций были более выражены и постоянны у мужчин, чем у женщин. В некоторых наблюдениях был отмечен выраженный параллелизм реакций мужчин и женщин.

Одновременно определение легочной вентиляции показало достаточное увеличение частоты дыхания и минутного объема, что указывает на гипервентиляцию, в особенности в период оргазма. Частота сердечных сокращений доходила до 170 в минуту. Наблюдения проводились над лицами в возрасте 22—30 лет. Таким образом пришли к выводу о том, что изменение частоты дыхания и кровообращения зависит не столько от мышечных напряжений, сколько от возбуждения нервной системы.

Трудно согласиться с высказыванием Л. Г. Орловского (1928), который полагал, что половые сношения являются лучшим средством против артериосклероза и что половое воздержание предрасполагает к артериосклерозу.

Мужчина, не страдающий тяжелыми заболеваниями, т. е. практически здоровый человек, должен также соблюдать ряд основных правил гигиены половой жизни. Успехи у спортсменов бывают ниже вскоре после полового сношения.

Значительно усложняется состояние лиц, страдающих последствиями вредных привычек, особенно таких, как курение и употребление алкогольных напитков.

В этих случаях, как правило, существенно страдает состояние сердечно-сосудистой системы. Несомненно, что при наличии такого патологического фона влияние полового акта на реакцию организма будет иным, чем у здоровых лиц.

Выше было показано, что половое сношение влияет на повышение артериального давления и гиперемию сосудов мозга. Следовательно, при наличии гипертонической болезни половые излишества у мужчин могут привести к серьезным осложнениям, связанным с нарушением мозгового кровообращения и, в частности, инсульту. Точно так же после перенесенного инфаркта миокарда половой акт может способствовать возникновению различных осложнений — вплоть до повторного инфаркта.
При наличии гипертонической болезни и других заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также бронхиальной астме и др. следует рекомендовать особенно строгое соблюдение основных правил гигиены половой жизни.

Возможные нарушения при гипотонии и гипертонии

Гипотония также не накладывает ограничений на половую жизнь, однако может стать причиной снижения потенции и нарушения эрекции у мужчин. Постоянно пониженное давление приводит к нарушению кровообращения в органах таза, из-за чего сексуальные возможности мужчины могут ослабляться.

У женщин при гипотонии также наблюдается снижение либидо. Вследствие недостатка кровообращения в органах таза, половой акт может сопровождаться дискомфортом из-за недостаточной возбудимости половых органов.

Гипотония может уменьшать сексуальное влечение как у мужчин, так и у женщин

В ряде случаев при длительном течении гипертонической болезни мужчины сталкиваются с эректильной дисфункцией. Это явление обусловлено нарушением сосудистого тонуса и недостатком поступления крови в пещеристое тело. Обычно с такой проблемой обращаются мужчины, которые не принимают препараты, способные понизить давление.

Столкнувшись с эректильной дисфункцией, необходимо проконсультироваться с двумя специалистами. Лечение гипертонической болезни подберет кардиолог, а уролог или сексолог помогут нормализовать эрекцию.

Рекомендованные позы в сексе при повышенном давлении

Секс при гипертонии - насколько опасен и можно ли заниматься?
Медики твердят, что нежные прикосновения, ласки и секс полезны для гипертоников но избегайте чересчур активного и бурного секса, чтобы организм не испытал стресс.

К выбору поз во время секса при повышенном давлении следует подходить с особой осторожностью, отдавая предпочтение тем, при которых физическая нагрузка минимальная. Не стоит использовать позиции, при которых гипертоник поднимает партнера или держит его на руках. Перед половым актом лучше обсудить сценарий, чтобы не допустить неприятных сюрпризов и стрессовых ситуаций, которые потом приведут к гипертензии. Крайне рискованно делать резкие движения, позы должны чередоваться в медленном темпе.

Отдайте партнеру лидерство в постели, гипертонику активная роль в постели ни к чему. Категорически запрещены при гипертензии перевернутые позы, при которых кровь приливает к голове и создает дополнительную нагрузку на сосуды головного мозга. Самая опасная, вызывающая 100%-е повышение артериального давления поза — когда голова свешена вниз. Никогда и ни при каких обстоятельствах не практикуйте сложные сексуальные позиции из камасутры. Они не подходят для гипертоников.

Диуретические средства и секс

Самая первая группа лекарств, назначающих при гипертонии. Их действие основывается на выведении соли и воды с мочой. К таким препаратам относятся Фуросемид, Диазид и Лазикс. Такие медикаменты практически не имеют побочных эффектов и на сексуальное здоровье они не влияют. Но в этой группе препараты также классифицируются на виды, среди которых есть исключения – тиазиды (Гидрохлортиазид), являющиеся опасными для эрекции.

Антагонисты кальция и сексуальное здоровье

К ним относятся Прокардия, Адалат, Изоптин, Верелан. Появление препаратов этой группы не оправдало ожиданий. Большинство рассчитывало, что побочные эффекты будут значительно меньше, а проблемы с потенцией вообще не будут обсуждаться. Однако причиной неудавшихся эрекций зачастую являются именно эти лекарственные средства.

Влияние ингибиторов ФКА на секс

К этой группе препаратов относятся Аккуприл, Капотен, Моноприл и Униваск. Это новое поколение препаратов, широко используемое сегодня. Незначительное количество побочных действий на сексуальное здоровье позволяет их назначать изначально. Главное, что уже производятся комбинированные препараты этой группы (ингибиторы ФКА могут сочетать антагонист кальция и мочегонные средства).

Ингибиторы ангиотензина-2

К этой группе относятся Козаар и Диован. Они достаточно быстро заслужили признание врачей и пациентов, поэтому пользуются наибольшей популярностью. Их состав обладает наименьшим количеством побочных эффектов для организма.

Ингибиторы ангиотензина-2 как влияют на секс

Важно! Идеального варианта для всех не существует, но фармацевтами разработано большое количество препаратов, которые позволяют сделать адекватный выбор каждому пациенту.

Меры предосторожности

Укажите своё давление130
на
90Идет поискНе найдено

Можно ли гипертоникам заниматься сексом – этим актуальным вопросом задаются многие здравомыслящие пациенты с высоким давлением. Естественно, необходимо ориентироваться на свое самочувствие, обязательно соблюдая меры предосторожности:

  • не вести половую жизнь в дни, когда давление колеблется;
  • избегать слишком бурный секс, чтобы организм не испытал стресс;
  • не практиковать позы, где голова находится внизу.

 отказаться от курения
Кроме этого, нельзя игнорировать общие рекомендации при гипертонии. Чтобы избавиться от высокого давления в первую очередь следует отказаться от курения, если пациент имеет такую привычку.

Читайте также:  Взаимосвязь низкое давление и низкий гемоглобин

Табачный дым отрицательно сказывается на стенках сосудов, повреждая их.

Поскольку импотенцию часто связывают с отложением холестериновых бляшек, мужчинам с высоким артериальным давлением показано соблюдение строй диеты при гипертонии с обязательным ограничением жиров:

  1. переработанных растительных;
  2. животных.

Еще одно условие полноценной сексуальной жизни, когда повышено артериальное давление, полное исключение самолечения. Запрещено принимать препараты против заболевания, если их посоветовали знакомые, реклама по телевизору или родственники. Одни и те же медикаменты подходят далеко не всем. Поэтому при скачках давления стоит отправиться к доктору.

В случае, если кардинальная смена образа жизни не помогает решить проблемы с давлением, его показатели все равно выше 140/90 мм. рт. ст., назначают специальные современные медикаменты. Такое лечение снижает артериальное давление в короткие сроки.

Секс повышает или понижает давление?

Фото 4
Чтобы совершить полноценный половой акт, организм должен повысить давление в кровотоках настолько, чтобы обеспечить обильный приток крови к половым органам, что в случае проблем с сосудами бывает делом нелегким.

У человека с повышенным АД оно может возрасти еще больше, что может привести к пагубным последствиям.

Если же не обеспечить приток нужного количества крови к половым органам, то у мужчины, просто-напросто, не будет эрекции, а женщина не сможет испытать оргазм, плюс ко всему слизистая влагалища будет работать не в полную силу, что сделает секс не только неприятным, но и болезненным.

Влияние медикаментов на половые функции

Большинство людей, подверженных повышенному давлению, уже и так чувствуют проблемы в сексуальном плане. У мужчин это может проявляться в виде недостаточной эрекции, у женщин – в неполноте сексуальных ощущений и сбоях в работе слизистой половых органов.

Фото 6

Гипертония снижает половое влечение

К тому же значительно снижается сам уровень сексуального влечения. И нередко сложившиеся обстоятельства усугубляются еще и приемом препаратов, призванных поддерживать давление на должном уровне.

В частности, врачи при возникновении проблем с давлением прописывают следующие группы препаратов:

  • диуретики, то есть – мочегонные средства;
  • антагонисты кальция;
  • адреноблокаторы;
  • ингибиторы ангиотензина-2;
  • ингибиторы ФКА.

Занимаясь сексом при гипертонии, не прибегайте к позам, при которых голова находится значительно ниже основной части тела!

Рассмотрим влияние гипотензивных препаратов на половые функции подробнее.

Диуретики

Диуретики врач назначит в первую очередь. Они помогают организму избавляться от избытков влаги и солей. В их число входят:

Фото 7

  • Лазикс;
  • Фуросемид;
  • Диазид.

Подобные препараты безвредны, побочных эффектов от них не наблюдается и на сексуальных функциях они никак не отражаются.

Хотя прочие мочегонные препараты на основе гидрохлортиазида (тиазады) могут создавать проблему для эрекции.

Что происходит во время и после секса

На время занятий сексом давление увеличивается. Процесс этот запускается с первыми признаками возбуждения и постепенно набирает обороты. Максимальное значение тонометр покажет на пике интимной близости – в промежуток времени, предшествующему оргазму. У мужчин эти показатели будут выше, потому что на их плечи приходится львиная доза физической нагрузки во время секса. Систолическое давление может повышаться на 30-100 мм рт. ст., а диастолическое – на 20-40 мм рт. ст. Но уже после наступления сексуальной разрядки его уровень возвращается в норму.

Секс при гипертонии
Сердце тоже испытывает нагрузку. Она обусловлена всплеском эмоций и гормонов, физическим напряжением. Скорость его сокращений разгоняется до 170 в минуту. В результате возбуждения симпатического отдела нервной системы расширяются венечные сосуды, усиливается ток крови, выбрасывается адреналин. Он вызывает рефлекторное повышение тонуса сосудистых стенок.

Секс может вызвать гиперемию сосудов головного мозга (чрезмерное переполнение кровью), которая сопровождается жаром, покраснением лица, повышенным внутричерепным давлением.

Нередки случаи появления головных болей во время или после сексуального контакта. Это объясняется повышенным давлением, психологическим фактором (неуверенность в себе) или излишним напряжением мышечных тканей.

После секса давление снижается, гормональный фон нормализуется, мышечный тонус спадает, возбуждение нервной системы угасает. Причем восстановление происходит быстро, по сравнению с другими стрессовыми ситуациями. Физическое и психическое состояние возвращается к прежнему уровню, эмоциональный фон улучшается.

Кто в группе риска

Секс при повышенном давлении может представлять определенную опасность для мужчин, имеющих проблемы со здоровьем сердечно-сосудистой системы. Что угрожает мужчине в таком случае:

  • инфаркт миокарда;
  • внезапная остановка сердца;
  • инсульт.

Симптомы инфаркта миокарда

Опасные осложнения возникают крайне редко и только в случае тяжелых патологических состояний.

Кому нельзя заниматься сексом при гипертонии или стоит себя ограничивать в любовных утехах:

  • Мужчинам пожилого возраста, сосудистая система у них слабая, изношенная, сердце тоже «стареет» со временем.
  • Гипертоникам со второй и третьей стадиями гипертонии. У них развиваются необратимые изменения в органах-мишенях (работа сердца, почек, сосудов, органов зрения, центральной нервной системы нарушена), артериальное давление стабильно повышенное и достигает предельных отметок.
  • Лицам мужского пола, имеющим склонность к частым скачкам давления. Во время гипертонического криза секс под запретом (да и вряд ли кто-то захочет секса в таком состоянии). А вот после криза интимная близость только приветствуется.
  • Если гипертоническая болезнь сопровождается отягчающими факторами (курение, алкоголь, ожирение, психоэмоциональная нестабильность, гиподинамия, хроническое переутомление).

Правильный секс для гипертоника: рекомендации

Правильный секс при гипертонии – это половой акт, при котором влияние на уровень артериального давления будет сведено к минимуму.

  1. Не надо приступать сразу к действию, стоит получить наслаждение от прелюдии, в это время наблюдается расширение сосудов, улучшение кровоснабжения органов, насыщение их кислородом.
  2. Следует стремиться продлить вступительную часть, во время долгой прелюдии возбуждение возрастает постепенно. Наблюдается плавное, а не скачкообразное повышение давления. Достигается эффект кардиотренировки: сосуды и сердце подготавливаются к возрастающей нагрузке, исключается риск спазма сосудистых стенок.
  3. Во время сексуального контакта выбирать нужно позу, которая требует от гипертоника наименьшей физической активности. Инициативу лучше предоставить партнерше.
  4. Боль в области сердца
    Опасной при повышенном давлении будет поза, при которой голова находится ниже уровня туловища. Таких позиций надо избегать, они могут резко поднять уровень показаний тонометра.
  5. Необходимо отказаться от бурного секса, пусть близость будет спокойной и романтичной, меньше животной страсти, больше чувственности и ласки. Чем больше накал эмоций, тем стремительнее он повышает давление.
  6. Многие мужчины создают предпосылку для повышения кровяного давления путем самовнушения. Они боятся умереть во время секса или получить опасные осложнения, зная о своем заболевании. Надуманные страхи приводят к стрессу, мешают полноценно получать удовольствие, снижают эрекцию, приводят к спазму сосудов. Все это может еще больше повысить давление.
Источники

  • https://ProGipertoniyu.ru/voprosyi/seks-pri-gipertonii.html
  • https://bolitsosud.ru/davlenie/arterialnoe-davlenie-vo-vremya-seksa.html
  • http://EtoDavlenie.ru/dav/inoe/mozhno-li-zanimatsya-seksom-pri-povyshennom-davlenii.html
  • https://gipertonia03.ru/gipertoniya-i-seks.html
  • https://gipertonija.ru/info/gipertoniya-i-seks.html
  • http://MyMedNews.ru/zaniatiia-seksom-pri-gipertonii-opasnost-ili-polza/
  • https://MirKardio.ru/gipertonus-sosudov/bolezn/seks-i-gipertoniya.html

[свернуть]
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...