Жимолость повышает или понижает давление?

Природный кладезь витаминов, макро- и микроэлементов

Содержание:

Полезные свойства жимолости обусловлены ее уникальным составом. В приведенной таблице указано содержание различных витаминов, макро- и микроэлементов в 100 граммах съедобной части плодов.

ВитаминыМикроэлементыМакроэлементы
Витамин C 150 мг Кремний 10 мг Калий 70 мг
Бета-каротин 0,3 мг Железо 0,8 мг Натрий 35 мг
Витамин A 50 мкг Медь 90 мкг Фосфор 35 мг
Витамин B1 18 мкг Алюминий 90 мкг Магний 21 мг
Витамин B2 18 мкг Марганец 90 мкг Кальций 19 мг
Стронций 90 мкг
Йод 1 мкг

Возможно, более понятно о ценности жимолости скажут не цифры, а простые факты: витамина С в плодах этого кустарника не меньше, чем в лимоне, а чашка свежей или замороженной ягоды обеспечивает организм дневной нормой железа и витаминов группы В (именно они способствуют улучшению умственной деятельности, укреплению памяти, повышению жизненной активности).

Точный состав ягод зависит от территории произрастания. Максимальное содержание витамина С возможно, если куст растет в прохладном и влажном климате.

Теперь перейдем к главному вопросу: понижает жимолость давление или повышает его, вред или пользу она приносит гипертоникам и гипотоникам?

Жимолость и сердечно-сосудистая система

Польза жимолости
В первую очередь кустарник славится той пользой, которую он приносит сердечно-сосудистой системе:

  • понижает кровяное давление;
  • укрепляет стенки капилляров и сосудов, делает их эластичными;
  • улучшает кровообращение;
  • насыщает кровь железом.

Жимолость понижает давление, а не повышает его!

При гипертонии употреблять плоды можно и нужно, так как они способствуют снижению давления. Гипотония не является противопоказанием к их применению, явного вреда ягоды не нанесут, но снижать и без того низкое давление вряд ли будет разумным шагом.
Кроме нормализации давления, полезные свойства жимолости в отношении сердечно-сосудистой системы используют для профилактики и лечения анемии, атеросклероза, носовых и других кровотечений.

Другие лечебные возможности жимолости

На способности снижать давление и приносить пользу сердечно-сосудистой системе достоинства жимолости не заканчиваются. Ее употребление благотворно влияет практически на все органы и системы.

Органы пищеварения

Ягоды, а также отвар листьев эффективно помогают бороться с гастритом, колитом и заболеваниями пищеварительных желез, в особенности печени.

При гастрите и колите следует взять 20 граммов свежих, сухих или замороженных ягод, поместить их в термос, залить 1-м стаканом кипятка и настаивать 3 часа. Пить 3 раза в день по 50 миллилитров. Если начался приступ печеночной колики, надо растереть 2 чайные ложки плодов с сахаром, залить стаканом кипятка и медленно выпить. А устранить изжогу можно, если съесть всего 10 свежих или замороженных ягод.

Иммунная система

Ягоды жимолости оказывают иммуностимулирующее действие, их регулярное употребление останавливает преждевременное старение клеток, препятствует возникновению злокачественных опухолей.

Полезные пектины, содержащиеся в плодах, ускоряют выведение из организма солей тяжелых металлов.

Плоды жимолости в настоящее время рассматривают в качестве потенциального лекарства от рака.

Кожные заболевания

Сок жимолости применяют при лечении любых ран, ведь растение обладает дезинфицирующими свойствами. Настоем листьев и цветов обрабатывают ожоги.

Экстракт кустарника полезен при экземе и псориазе — он оказывает отшелушивающее действие.

Сок ягод позволяет избавиться от прыщей на лице, не пересушивая при этом кожу.

ОРЗ, ОРВИ, ангина

Противовоспалительные и жаропонижающие качества жимолости ярко выражены. Настой из цветов и листьев при простуде пьют, полощут им горло, промывают носовую полость.

Помогает такой настой и при конъюнктивите.

Обмен веществ

Жимолость также неплохо себя зарекомендовала и при любых нарушениях обмена веществ, включая сахарный диабет II типа (инсулиннезависимый диабет).

Употребление жимолости в любом виде рекомендовано тем, кто стремится снизить вес.

Полезные свойства

Эти ягоды не отличаются большим размером, но они полезны, и не только из-за витаминов, которые в них содержаться. Они вмещают в себе большое количество минералов, органических кислот, дубильных веществ и пектин. Жимолость обладает полезными свойствами еще и из-за содержания большого количества фосфора, калия, магния, кальция, и других полезных веществ.

Укажите своё давлениеДвигайте ползунки120 на80

Жимолость полезные свойства (таблица):

Витамин С Благотворно влияет на кровеносные сосуды, делая их более сильными и эластичными, позитивно влияет на работу нервной системы
Витамин В Стимулирует работу мышц, приводит обмен веществ в норму
Витамин Р Полезен для надпочечников и сосудов
Железо Способствует повышению гемоглобина в крови
Пектины Приводят в норму работу желудочно-кишечного тракта
Каротиноиды Улучшают зрение
Рубидий Благополучно влияет на репродуктивную функцию организма
Дубильные вещества Имеют противовоспалительный и антисептический эффект
Читайте также:  Как принимать парацетамол при простуде: действие лекарства

Ягода жимолости повышает или понижает давление?

Жимолость повышает или понижает давление?
Ягоду рекомендовано употреблять людям с повышенным АД.

Плоды приносят пользу для сердца и сосудов. Они способствуют насыщению крови железом, улучшению кровообращения, укреплению стенок капилляров. Вдобавок жимолость понижает давление. Особенную пользу приносит людям, которые переносят недуг имеющий название — гипертония, поскольку эта ягода помогает снижать артериальное давление. Уменьшение показателей при употреблении плодов происходит постепенно, поэтому волноваться не стоит. При правильном приготовлении отвара, он не только снижает, но может и повысить давление. Поэтому перед употреблением ягод стоит пройти консультацию у специалиста, поскольку жимолость может оказать разное действие на организм.

Влияние жимолости на артериальное давление

Плоды этого кустарника можно употреблять людям, страдающим гипертонией, потому что жимолость имеет свойство расширять сосуды и понижать артериальное давление. Так что жимолость при гипертонии можно и нужно есть. Также это растение успокоительно действует на нервную систему, что очень важно при повышенном давлении.

Но и традиционные лекарства, назначенные врачом, бросать не стоит, потому что гипотонический эффект этого растения не ярко выраженный. Как и многие народные средства, жимолость служит лишь дополнением к основному лечению.

Настойки

Настойку из ягод широко используют при лечении гипертонии. Готовить ее легко:

  1. Надо взять 50 г ягод, вымыть, положить в бутылку.
  2. Залить полулитрами водки или спирта.
  3. Закрыть бутылку и поставить в темное прохладное место.
  4. Настаивать неделю, каждый день бутылку встряхивать.

Принимать это лекарство надо по столовой ложке перед завтраком и ужином.

Также можно делать водяной настой. Для этого стакан ягод промыть, растолочь, залить стаканом холодной воды, поставить в холодильник. Принимать по 100 г дважды в день. Лечиться таким образом надо 2 недели.

Отвар из листьев

Жимолость – повышает или понижает давление

Отвар из листьев жимолости благоприятно влияет на органы и системы человека

Листья этого кустарника тоже полезны, из них легко можно сделать отвар.
Готовится он так:

  1. 2 ст. ложки сухих листьев залить 300 г воды.
  2. Поставить на водяную баню на 10 минут.
  3. Настаивать несколько часов.
  4. Процедить и пить.

Принимать это лекарство надо 4 раза в день по столовой ложке до принятия пищи.

Жимолость и ее действие на давление, и сердечно – сосудистую систему

Жимолость
Целебные свойства ягод, уже давно используются в народной, и в профессиональной медицине, как средство против гипертонической болезни и в качестве профилактического действия. Употребление свежих ягод, и использование в качестве настоев других частей растения, способно быстро нормализовать у гипертоников артериальное давление.

Чудесное действие жимолости обладает эффективным противоатеросклеротическим воздействием на сосуды головного мозга. Она способна укрепить стенки сосудов, и предотвратить образование тромбов. Постоянное употребление свежих ягод, заваривание сухого материала или настоек на основе жимолости, поможет вам справиться с недугом под названием гипертония.

Вот рецепты из листьев и ягод, которые помогают при повышенном давлении. Их можно приготовить так:

  1. Сухие листья растения, в количестве 20 г, залить 400 г кипятка в термосе. Пить по глотку четыре раза в течение дня.
  2. Можно заварить сухие ягоды из расчета, 50 г на пол литра кипятка. Употреблять следует по два глотка трижды в день. Заваривать жимолость в обоих рецептах следует не менее четырех часов.

  Как употреблять мёд при гипертонии

Рецепты из жимолости

Но, все-таки, первоочередная польза, это благоприятное действие на сердце и сосудистую систему. Как свойства растение воздействует на состояние сосудов:

  • Способствует улучшению кровообращения;
  • Придает эластичность кровеносным сосудам и стенкам капилляров;
  • Снижает кровяное давление;
  • Насыщает кровь железом.

Запомните! Жимолость, растение, которое не повышает, а нормализует давление, снижая его! Одновременно с этим повышается гемоглобин, и стимулируется выработка эритроцитов.

Поэтому, людям, страдающим пониженным давлением, не стоит злоупотреблять плодами этого кустарника. Гипотоникам, следует ограничить употребление жимолости до минимума.

Это еще и надежная профилактическая мера от атеросклероза, анемии, от кровотечений из носа и других.

Какими качествами обладает жимолость

Кроме благотворного воздействия на артериальное давление, стоит обратить внимание и на другие достоинства этого природного лекаря:

  • Свойства жимолости
    Прекрасное противовирусное, противовоспалительное и жаропонижающее средство;
  • Жимолость, великолепный способ очищения организма от интоксикаций, отравлений, солей и тяжелых веществ;
  • Является лидером по воздействию и улучшению состава крови;
  • Снижает риск возникновения опухолей;
  • Прекрасно чистит печень, почти, желудочно-кишечный тракт, а также желчный пузырь;
  • Способствует укреплению иммунной системы;
  • Является ускорителем регенерации тканей организма, заживления ран;
  • От употребления свежих ягод кустарника, улучшается цвет лица, кожи, структуры волос;
  • Растение, сильный стимулятор выработки половых гормонов, и половой функции мужчин;
  • Широко применяется эта культура в косметологии, в виде полосканий, настоев и масок.

Это далеко не весь перечень достоинств и целебных свойств, скромного кустарника, под названием «жимолость», что означает «жить» и «молодость». Задумайтесь над этим, ведь названия давались неспроста, в них заключается смысл и предназначение данного вида растения, известного людям много веков назад, как помощника в борьбе с недугами.

Но, как и у всех лечебных растений, у этого вида, есть противопоказания.

  Помогает ли чеснок от гипертонии

Откуда приходит недуг

гипертония

Причины гипертонии

Читайте также:  Болит голова при повышенном атмосферном давлении что делать

Статистика показывает страшные данные – каждый второй житель планеты либо уже страдает повышенным давлением, или имеет все предпосылки для развития гипертонии. Еще 50 лет назад эта болезнь была признаком надвигающейся старости, теперь, гипертония не смотрит на  возраст, в числе её жертв молодые, сильные люди, подростки. Почему так происходит? Существует несколько моментов, помогающих болезни быстрее атаковать людей:

  • неправильный образ жизни – жирная, солёная пища, вредные привычки, нарушения режима, постепенно приводит к набору лишнего, опасного веса. Нарушается обмен веществ, природный баланс, а болезнь получает первый ключ доступа к человеку;
  • больные почки. Этот важный орган ответственен за вывод жидкости из тела, сбой в работе этого органа, автоматически ведёт к повышению давления;
  • гормональная буря. Нарушение в этой сфере, приводит к изменению состава крови, нарушению солевого баланса, итогом идёт большая нагрузка на сосуды;
  • больной позвоночник. Остеохондроз шеи, напрямую связан с началом гипертонии, повышается мышечный тонус, сосуды реагируют спазмами.

Гипотония опасна своими перепадами, последствиями становятся кризы, парализация, инсульты. Хотя её и не считают опасной болезнью, большинство людей чувствуют постоянную усталость, ощущения бессонной ночи, слабость, вялость. Причинами развития пониженного давления могут быть:

  • брадикардия, аритмия;
  • жёсткая диета, голодание;
  • наследственность;
  • гипотиреоз, сахарный диабет;
  • обезвоживание.

Гипотония и гипертония тесно связаны, игнорирование, самолечение приводит к ухудшению положения.

Терапевт должен осмотреть больного человека, тщательно изучить его историю, провести специальные анализы, тесты, назначить терапию. Кроме лекарств, даже опытные доктора всегда рекомендуют народную медицину – мелиссу, для успокоения нервной системы, гранат – для укрепления сосудов. А что насчёт жимолости, её полезные свойства были известны ещё в Древней Руси, пора обратиться к старым рецептам, а заодно узнать, что про неё говорят современные медики.

жимолость

Полезные свойства жимолости известны ещё с Древней Руси

Влияние на сосуды, состав и полезные свойства

Жимолость – небольшая полезная ягода, содержащая множество витаминов, оказывающих воздействие на артериальное давление. В состав ягоды входят такие компоненты:

  • Дубильные вещества. Обладают антисептическим эффектом. Снимают воспаление.
  • Витами С. Оказывает благотворное воздействие на кровеносные сосуды, способствуя укреплению и эластичности. Положительно влияет на работу нервной системы.
  • Рубидий. Положительно воздействует на репродуктивную функцию организма.
  • Витамин В. Предназначен для нормализации обмена веществ, стимуляции работы мышц.
  • Каротиноиды. Их присутствие в составе помогает улучшить зрение.
  • Витамин Р. Обладает полезными свойствами для сосудов и надпочечников.
  • Пектины. Нормализируют работу желудочно-кишечного тракта.
  • Железо. Повышает гемоглобин в крови.

Жимолость

Прежде всего, следует отметить, что жимолость оказывает только пользу для сердечно-сосудистой системы, поскольку способствует:

  • понижению артериального давления;
  • насыщению крови железом;
  • укреплению стенок сосудов и капилляров;
  • улучшению эластичности сосудов;
  • улучшению кровообращения.

Рекомендуется употреблять жимолость при гипертоническом заболевании. Не запрещено применять ягоду и при пониженном артериальном давлении, но лучше этого не делать, поскольку могут возникнуть серьезные осложнения. Помимо того, что ягоду применяют для нормализации АД, она используется для профилактики и лечения атеросклероза, анемии, различных кровотечений.

Целительное влияние растения на организм человека

ягоды жимолости

Жимолость располагает многими фитотерапевтическими достоинствами, поэтому она применяется не только в нетрадиционной, а и официальной медицине. Располагая широким спектром целебных возможностей, растение может действовать, как:

  • Противовоспалительное.
  • Противовирусное.
  • Жаропонижающее.
  • Желчегонное.
  • Противоопухолевое.
  • Обеззараживающее.
  • Мочегонное.
  • Тонизирующее.
  • Иммуномодулирующее.

Помимо этого лоницера обладает еще и другими не менее полезными свойствами:

  1. Улучшает состав крови.
  2. Омолаживает кожу.
  3. Повышает остроту зрения.
  4. Нормализует аппетит.
  5. Способствует улучшению памяти.
  6. Совершенствует структуру волос.
  7. Улучшает умственную деятельность.
  8. Подпитывает организм жизненной силой.
  9. Помогает снизить избыточный вес (как известно, ожирение способно привести к гипертонии).
  10. Предупреждает развитие анемии.
  11. Увеличивает количество эритроцитов.
  12. Помогает предупредить и вылечить атеросклероза.
  13. Выводит токсины, тяжелые вещества и соли.
  14. Очищает ЖКТ, печень, желчный пузырь и почки, стимулирует работу пищеварительных органов.
  15. Стимулирует производство половых гормонов.
  16. Эффективно избавляет от носовой и другой кровоточивости.
  17. Способствует корректному прохождению процессов метаболизма, в том числе и при диабете.

Это еще не весь список уникальных возможностей лоницеры. Кстати, слово «жимолость» обозначает «жить» и «молодость», в которых заключено главное целебное предназначение этого кустарника в отношении некоторых недугов.

Показания к применению лечебных средств из жимолости

Растение применяется в терапии некоторых заболеваний, в их числе:

  • Гастрит.
  • Язва желудка.
  • Язва 12-типерстной кишки.
  • Ревматизм.
  • Гипертония.
  • Глаукома.
  • Артрит.
  • Онкология.
  • Кожные высыпания.
  • Болезни органов дыхания.

Как видим, в этом списке присутствует и гипертензия. Поэтому многие пациенты с этим недугом хотели бы знать, полезна ли свежая жимолость при гипертонии, и как ее правильно применять? Действительно, гипертоникам можно и нужно кушать данные ягоды, делать из нее морсы и отвары, добавлять в чаи. Она способна нормализовать АД, однако не проявляет свое действие моментально.

Противопоказания и негативные проявления от передозировки

И все же, несмотря на удивительные свойства жимолости, в некоторых случаях она может быть противопоказана, что вполне объяснимо, ведь у каждого растения имеются свои минусы. Правда, ограничений у лоницеры не так уж и много, поэтому их легко запомнить.

Противопоказанием для употребления жимолости является:

  • Сильная гипотония.
  • Детский возраст до 5 лет.
  • Период беременности.
  • Период лактации.
  • Аллергия на ее компоненты.
  • Увеличенная кислотность желудка.

По некоторым источникам, беременным женщинам рекомендуется съедать по 2-3 ягоды. Однако этот вопрос необходимо уточнить у своего врача во избежание неприятных последствий, как для организма будущей мамы, так и ребенка.

Читайте также:  Стандарт оказания медицинской помощи при гипертоническом кризе

Любое растительное средство принесет пользу только при своем разумном употреблении. Не является исключением и жимолость. Безмерное потребление ее ягод может привести к развитию побочных эффектов, проявляющих такой симптоматикой:

  1. Зуд.
  2. Понос.
  3. Кожная сыпь.
  4. Мышечный спазм.
  5. Резкое понижение АД.

Безопасная суточная дозировка

Допустимое безвредное суточное количество ягод – не более 100 г. Этого вполне достаточно, чтобы лоницера оказала ощутимую пользу организму.

Насколько совместима жимолость и проявление гипертензии?

жимолость в стакане

Итак, жимолость понижает или повышает давление, и насколько эффективно это природное средство в терапии сердечно-сосудистых патологий? Растение снижает показатель АД при своем грамотном и умеренном потреблении. Даже врачи отмечают, что растение оказывает положительное действие на имеющуюся гипертонию, либо используется в качестве профилактики ее развития. А вот для гипотоников лоницера не подойдет из-за своего совершенно противоположного воздействия на кровяное давление.

При корректном своем употреблении она принесет неоценимую пользу сердцу и кровяным сосудам. То, что жимолость полезна для сердца подтверждает даже официальная медицина. На сердечно-сосудистую систему растение способно оказывать следующее действие:

  1. Эффективно нормализует повышенное АД.
  2. Предупреждает развитие атеросклероза.
  3. Улучшает эластичность сосудов.
  4. Укрепляет сосудистые стенки.
  5. Подпитывает кровь железом.
  6. Совершенствует кровообращение.
  7. Предотвращает образование тромбов.

Грамотное применение жимолости станет прекрасным дополнением к медикаментозным препаратам против гипертензии. Она мягко и плавно понижают высокое АД, что важно для гипертоников, ведь резкое понижение давления не лучшим образом сказывается на состоянии сердца и сосудах.

В дополнении, регулярное потребление свежих плодов, настоек, отваров и других снадобий из жимолости помогает предупредить развитие гипертонического криза.

Уникальность ее ягод в том, что они не утрачивают своих целебных характеристик в любом своем виде. Проявляют терапевтическое воздействие не только в натуральном состоянии, а и в замороженном, сушеном и даже после своей тепловой переработки. Приготовленные из них компоты, варенья, джемы, морсы также принесут пользу гипертоникам.

Народные рецепты с жимолостью при высоком АД

рецепт из жимолости

В сокровищнице неофициальной медицины накопилось немало действенных рецептов с жимолостью, которые применяют для лечения и предупреждения сердечно-сосудистых болезней. Народные целители уверяют, если регулярно употреблять ее свежие плоды, это поможет за короткий срок нормализовать высокое давление.

Настой из плодов

Настой, приготовленный из свежесобранных ягод растения, считается одним из самых лучших снадобий для нормализации высокого АД.

Для его приготовления потребуется 50 г сушеных ягод и 500 мл кипятка. Плоды заварить горячей жидкостью и выдержать около 3-4 часов. Затем профильтровать и пить по 60 мл 3 раза на протяжении дня.

Свежие плоды

Как уже упоминалось выше, ягодки лоницеры проявляют хорошее антигипертензивное влияние. Если каждый день есть по 100 г плодов, это положительно отразится на работе сердца, кровеносных сосудов и общем самочувствии организма. Однако чтобы после своего сбора они максимально сохранили свою целебную силу, их нужно правильно хранить.

Для того чтобы сберечь полезные свойства ягод, их нужно держать в холодильнике, но не больше трех дней. Некоторые сторонники народной медицины утверждают, что лучше употреблять все же свежесобранные ягодки, так как при продолжительном своем хранении они теряют часть лечебных возможностей.

Чай из соцветий

Для приготовления целебного чая необходимо отмерить 1 ч.л. сушеных цветов и заварить 200 мл кипятка. Затем хорошо настоять, полученный напиток профильтровать и пить на протяжении дня по 1 ч.л. не менее трех раз в день.

Компот

Аккуратно промойте ягоды (250 грамм или один стакан) проточной водой и откиньте их на дуршлаг, чтобы дать стечь остаткам жидкости. Вскипятите 1 л. воды, всыпьте в него 1-2 ст.л. сахарного песка и добавьте ягоды. Доведите жидкость до кипения, и выключите огонь. Готовый компот должен настояться в течение часа, после чего его можно пить небольшими порциями.

Свежий ягодный сок

Свежеприготовленный сок из плодов поможет эффективно понизить повышенное АД. Ягоды помыть, обсушить от лишней влаги, потом пропустить через соковыжималку и пить небольшими порциями на протяжении дня. В натуральном соке сохраняются все витамины и прочие важные компоненты, что достаточно существенно повышает эффективность лечебного результата от его применения.

Отвар из побегов и коры

Стабилизировать чрезмерный кровяной уровень можно при помочи напитка из коры и веточек лоницеры.

На 100 г сырья необходимо взять 400 мл горячей воды. Выдержать на слабом огне примерно 30 минут, потом настоять под закрытой крышкой. Принимать до еды либо после нее по 20-30 мл 4 раза в день.

Варенье

Выше уже упоминалось о том, что ягоды жимолости сохраняют свои целебные характеристики даже в переработанном виде. Этот рецепт варенья принесет пользу многим пациентам с повышенным давлением и станет прекрасным дополнением к десертному столу.

На 2 кг ягод потребуется 1,5 кг сахара. Плоды пропустить через мясорубку или измельчить блендером, добавить сахар. Поставить на огонь и выдержать 5 минут, пока сахар полностью не растает, но, ни в коем случае не кипятить. Разложить по стерильным баночкам, закатать.

Источники

  • http://headhealth.ru/vse-o-zhimolosti-polza-i-vred-vliyanie-na-davlenie.html
  • http://EtoDavlenie.ru/dav/pitanie/zhimolost-ot-davleniya.html
  • https://gipertonia.guru/narodnye-metody/zhimolost-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie/
  • https://ProGipertoniyu.ru/narodnoe-lecheniye/zhimolost-i-davlenie.html
  • https://gipertoniya.guru/narodnoe-lechenie/zhimolost-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie/
  • https://serdce.biz/zabolevaniya/ard/zhimolost-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie.html
  • https://pro-davlenie.ru/pitanie-i-dieta/zhimolost-pri-gipertonii

[свернуть]
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...