Массаж век и глаз: как делать правильно от мешков лимфодренажный

Виды массажа глаз

Содержание:

Выделяют такие виды массажа в области глаз:

  • Гигиенический, который рекомендуют проводить женщинам после 25 лет, чтобы освежить кожу;
  • После 35 лет, когда кожа начинает увядать, и морщины становятся более заметными, рекомендуют пластический массаж в области глаз;
  • При дряблой коже проводится лечебный массаж глаз.

Правила

Важно знать, как правильно делать массаж глаз, чтобы не растянуть нежную кожу. Его можно делать в домашних условиях, но все-таки лучше хотя бы раз поучиться у косметолога, чтобы иметь общее представление об особенностях проведения массажа в этой области.

  • Во-первых, массажировать веки следует строго определенным линиям и в определенном направлении.

Профессиональный косметолог будет проводить массаж верхнего века, ритмично двигаясь от переносицы к внешнему уголку глаза. Тогда как массаж под глазами проводится в обратном порядке, двигаясь от наружного угла к внутреннему.

  • Во-вторых, чтобы не растянуть кожу и улучшить проток лимфы в проблемную зону, необходимо надавливать на определенные точки;
  • В-третьих, даже зная массажные линии и точки, необходимо усвоить основные техники массажа.

Работая с нежной кожей в области глаз, чаще всего применяют прием легкого поколачивания, реже – вибрацию и нежное поглаживание.

  • И наконец, важно правильно подобрать средство для глаз, учитывая возраст и тип кожи.

Поэтому желательно пройти консультацию у косметолога и получить мастер-класс проведения массажа в области глаз перед тем, как начать проводить сеансы в домашних условиях. Еще один вариант — посмотреть обучающее видео.

Какие виды массажа глаз предлагают в салоне?

Давайте сделаем краткий обзор тех видов массажа, которые могут предложить в салоне.

Лимфодренажный массаж

Это самый популярный вид массажа. Его рекомендуют для возрастной кожи. Руки массажиста двигаются, учитывая поток крови (лимфы), поэтому и такое название – лимфодренажный. Грамотно проведенный лимфодренажный массаж глаз благоприятно влияет на состояние кожи:

  • Улучшает поток крови, активизируя работу клеток;
  • Предупреждает появление мимических морщин;
  • Убирает темные круги в области глаз;
  • Снимает отечность.

Нельзя проводить этот вид массажа при серьезных болезнях глаз, таких как глаукома, отслоение клетчатки.

Мешки под глазами массаж убирает

Мешки под глазами массаж убирает отлично, особенно когда его делает специалист

Японский массаж

От темных кругов под глазами в салоне предлагают избавиться с помощью японского массажа глаз. Техника проведения тоже тесно связана с работой лимфосистемы – методом поколачивания лимфа прокачивается к основным лимфатическим узлам.

В области глаз этот вид массажа практикуют от темных кругов под глазами и для снятия отечности. Проводится он вращательными движениями с учетом массажных линий и с надавливанием во внешние и внутренние уголки глаз и в уголки надбровной дуги. Массажист двигается строго по массажным линиям, о которых мы рассказывали выше.

Точечный массаж век

Снять отечность и усталость с глаз можно с помощью точечного массажа. Точки для массажа глаз расположены в области виска, по краю нижнего века, во внутреннем уголке глаза и по краю верхнего века.

Не забывайте, что нежная кожа в области глаз легко растягивается, поэтому массажисты практикуют легкое постукивание и надавливание, вращательные движения и касания, чтобы кожа не обвисла.

Массаж ложками

Точечный массаж можно сделать более эффективным, если проводить его с помощью горячих ложек. Нагретыми ложками надавливают на массажные точки, двигаясь по массажным линиям. Особенно эффективен массаж ложками в борьбе с гусиными лапками и мелкими морщинами под глазами.

Испанский массаж

Это достаточно молодой вид массаж, но в салонах красоты данная процедура довольно востребованная. После испанского массажа лица улучшается отток лимфы, снимается отечность в области глаз, пропадают гусиные лапки и мимические морщины.

Выполняется массаж не только подушечками пальцев, но и всей ладонью. Особенный акцент делается на проблемные зоны, в том числе и на область вокруг век.

Криомассаж

Для тех, кто желает попробовать что-то новенькое, в некоторых салонах предлагают услугу – криомассаж лица. Суть заключается в том, что по массажным линиям прокатывается валик с жидким азотом. Под воздействием очень низкой температуры сосуды сокращаются и быстро расширяются. Такая процедура улучшает кровоснабжение, мимические морщины сглаживаются, а кожа начинает дышать.

Импульсный массаж

В современных салонах вам также могут предложить пройти импульсный массаж лица с помощью массажера Дарсонваль. На поверхность кожи действует микроток. Под воздействие импульса в проблемной зоне улучшается кровоток и улучшается приток лимфы, что избавляет от темных кругов под глазами и устраняет морщины.

Как делать массаж глаз в домашних условиях?

Чтобы снять отечность век или убрать мешки под глазами, массаж не обязательно проводить в салоне. Простой пластический массаж вы можете выполнять сами. Сайт podglazami.ru напоминает, что результат будет заметным только в том случае, если массаж делать регулярно.

Делать массаж от мешков под глазами можно как самостоятельную процедуру, или сочетать его с нанесением ночного или дневного крема для век.

Не забывайте о массажных линиях и о том, как правильно по ним двигаться. Помните также о том, что массаж вокруг глаз делается только подушечками безымянных пальчиков, которые у нас самые нежные, а нажим делается очень легкий. Массаж следует выполнять одновременно на глазах двумя руками.

  1. Перед началом массажа с глаз снимается вся косметика;
  2. На кожу век наносится увлажняющий крем для век. Также можно изредка использовать для основы подогретое оливковое или другое растительное масло.
  3. Начинаем с верхнего века: постукиваем подушечками по массажной линии двигаемся от внутреннего уголка к внешнему.
  4. Сразу же переходим в зону под глаза и проводим массаж нижнего века: двигаемся в обратном порядке к внутреннему уголку.
  5. Повторяем до тех пор, пока нанесенный крем или масло не впитается.

Двигаясь правильно, вы не растяните кожу в области глаз.

Загрузка…

Блефарит: определение, причины и клиническая картина

Блефаритом называется совокупность болезней глаз, которые сопровождаются хроническим воспалением век.

Причинами патологии могут послужить:

  • вирусная инфекция (ОРВИ, герпес, аденовирусная инфекция);
  • аллергия на применяемые средства ухода, косметику;
  • воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта (в том числе глистные инвазии), ротовой полости и носоглотки;
  • конъюнктивит;
  • кератоз;
  • иммунодефицитные состояния.

Чаще всего возбудителем болезни является Золотистый стафилококк или Эпидермальный стафилококк, которые отлично приживается на слизистых оболочках.

К основным симптомам блефарита относят:

  • воспаление (покраснение век, зуд, ощущение тяжести в глазах);
  • фотофобия (светобоязнь);
  • уплотнение век;
  • рост ресниц внутрь глаза;
  • выделение гноя, который засыхает. Образуются корочки, при отделении которых происходит нарушение целостности кожи. Возможно образование язв;
  • деформация века.

массаж глаз при блефарите в домашних условиях

Медикаментозное лечение в совокупности с массажем — залог быстрейшего выздоровления.

Особенности ухода за веками при блефарите

При блефарите уход за глазами должен осуществляться тщательнее, чем обычно. Умываться холодной водой нельзя, это приведёт к осложнению заболевания. Теплая вода способствует быстрому рассасыванию воспалительного процесса. Следует протирать веки дважды в день (утром и вечером). С этой целью можно использовать обычную воду, солевой раствор или домашний отвар ромашки (чабреца, календулы, шалфея), который обеспечит дополнительную дезинфекцию.

Читайте также:  Прозрачные черви в красной рыбе: глисты, червяки, паразиты опасные для человека

На время нужно полностью отказаться от декоративной косметики (тушь и подводка), а контактные линзы заменить очками.

Сделать массаж век не сложно. Но прежде чем проводить процедуру, следует разобраться, как правильно делать массаж век при блефарите. Нужно помнить об особенностях ухода за глазами при заболевании. Не стоит забывать и о соблюдении правил личной гигиены.

Июл 20, 2017Анастасия Табалина

В этой статье мы рассмотрим процедуру массажа при блефарите и поговорим о противопоказаниях.

Глаза являются одним из самых важных органов человеческого организма, и в то же время самым уязвимым. Они постоянно подвергаются негативному воздействию окружающей среды, что приводит к развитию офтальмологических заболеваний. Одним из них является блефарит. Это заболевание, при котором происходит воспаление век.

На сегодняшний день существует множество способов избавиться от подобного недуга. Но лечение блефарита – это процесс длительный и сложный, требующий, как правило, комплексного подхода.

Специалисты рекомендуют своим больным использование лекарственных препаратов, проведение физиотерапевтических процедур, не исключено также лечение с помощью народных средств. Кроме того, полезен и массаж век при блефарите (а в комплексе с медикаментозными средствами он увеличит эффективность терапевтического лечения).

Процедура

Пациенту рекомендуется выполнять следующие действия:

Синтомицин

Ватным тампоном (который пропитан синтомициновой эмульсией) на протяжении двух минут выполнять поглаживающие движения по сомкнутым глазами (делать это необходимо каждые два-три дня).

Массаж при помощи стеклянной палочки

Указанную палочку можно спокойно приобрести в любой аптеке. Один конец палочки сделан в виде шарика, а второй – в виде лопатки (шаровидный конец стеклянной палочки предназначен для того, чтобы закладывать мазь за веко, а лопаточка – чтобы делать массаж). Суть данной техники заключается в следующем:

  • чтобы приступить к процедуре, для начала нужно закапать за веко обезболивающее вещество (анестетик);
  • по направлению к своду конъюнктивы поместить глазную палочку (той стороной, которая выполнена в виде лопатки);
  • к коже века (в том месте, где введена палочка) поместить палец руки (повернув его к коже ногтем);
  • выполнять надавливающие движения на веко (при выполнении данных манипуляций будет выходить прозрачная жидкость или выделения более тягучей консистенции белого цвета – при запущенном блефарите);
  • передвигать лопаточку и выполнять массирующие движения по поверхности всего века;
  • сделать массажные движения на нижнем и верхнем веке глаза;
  • по окончании процедуры ватной палочкой, смоченной спиртом-эфиром, обработать края век;
  • после обработки следует закапать глаза каплями или нанести мазь, прописанные офтальмологом.

Массажные действия при помощи стеклянной палочки следует выполнять каждый день на протяжении двух-трех недель.

Саму процедуру массажа при блефарите стеклянной палочкой мы описали для ознакомления. Проводить ее лучше всего в поликлинике, обратившись за помощью к опытным специалистам.

Проведение массажа пальцами

Чтобы выполнить данную процедуру следует:

  • Вначале закапать анестетик (одну-две капли три раза с интервалом две-три минуты).
  • Глаза необходимо сомкнуть и немного сжать их.
  • Осуществлять надавливающие движения для выдавливания жидкости из век.
  • Закончив массаж, нужно провести обработку глаз и закапать их глазными каплями или намазать мазью (данный процесс идентичен проведению процедуры с глазной палочкой).
  • После окончания процедуры необходимо очень хорошо вымыть руки.

Указанную процедуру можно выполнять в домашних условиях самостоятельно. Только перед выполнением следует очистить лицо, помыть руки. Для правильного выполнения лечения можно посмотреть следующее видео:

Неважно, где и как вы будете проводить массаж (при помощи стеклянной палочки или пальцами, в домашних условиях или посещать медицинское учреждение) перед и после процедуры следует обязательно обрабатывать дезинфицирующими средствами глаза, руки, приборы. Массаж проводите с антибактериальными средствами.

Противопоказания



Лечение блефарита секретостимулирующим методом не рекомендуется:

  • Людям, страдающим лихорадочным состоянием.
  • Больным с нагноительными процессы в глазах.
  • Пациентам, страдающим осложненной близорукостью.
  • Людям, имеющим злокачественные образования на глазах.

Вам будет это интересно:

Блефарит на глазу проявляется отеком века, покраснением, возможны гнойные отделения и светобоязнь. Причиной этому могут быть низкий иммунитет, длительное употребление сильнодействующих препаратов, заболевания различного вида.

Сегодня широко используется массаж век при блефарите, он помогает улучшить кровообращение в зоне воспаления и ускорить процесс выздоровления. Существует специальная техника выполнения процедуры пальцами или с помощью стеклянной палочки, но ни один из способов не гарантирует безболезненные ощущения.

Исключительно массажем вылечиться нельзя, необходимо использовать метод комплексной терапии, который заключается в приеме медикаментозных средств, а также прикладывании народных продуктов для скорейшего избавления от заболевания.

Преимущества и недостатки

Среди хороших сторон процедуры можно перечислить следующие:

  • уменьшаются «гусиные лапки»;
  • уходят отеки;
  • оказывается профилактическое воздействие против возникновения новых морщин;
  • снижается дряблость кожи.

Регулярный массаж век способствует сохранению молодости глаз и уменьшению темных кругов и мешков под ними за счет увеличения кровообращения в мелких сосудах, капиллярах.

Недостаток процедуры в первую очередь в том, что она может оказаться несколько болезненной. Проведение массажа курсом в первые дни может вызывать повышенное слезоотделение, болезненные ощущения после процедур.

Общие симптомы

фото 2
В зависимости от формы блефарита и вызвавшей его причины симптомы могут отличаться, но для каждого типа заболевания характерны некоторые общие признаки.

Они могут проявляться как в совокупности, так и по отдельности, при этом от формы блефарита зависит и интенсивность проявления симптомов.

В основном у пациентов с такой формой воспаления век наблюдаются следующие признаки болезни:

  • повышенное слезотечение;
  • склеивание век из-за выделяемых гнойных образований;
  • появление на коже верхнего и нижнего века налета, чешуек и наростов;
  • ощущение в глазах жжения, зуд;
  • боль и покраснение в глазу, пораженном воспалением.


Важно! При отсутствии лечения и в запущенной форме болезни может проявляться заметное ухудшение зрения.

Народные средства


Важно! Перед началом лечения народными средствами необходимо проконсультироваться с врачом, так как растения, используемые в таких средствах в качестве основы, могут вызывать у некоторых пациентов аллергические реакции и раздражения.

Если особых противопоказаний в плане аллергии нет, можно попробовать следующие народные рецепты:

  1. Для внутреннего применения готовится отвар из ромашки и календулы (необходимо взять по одной чайной ложке каждого растения и залить их стаканом кипятка, после чего дать отвару настояться и остыть в течение часа). Употреблять средство трижды в день по трети стакана (каждое утро необходимо готовить новую порцию средства). На ночь остатками отвара можно протирать воспаленные веки.
  2. Смешивают по одной столовой ложке цветов василька, подорожника, тмина и очанки. Смесь заваривается в ста граммах кипятка, остывший настой нужно закапывать по две капли средства дважды в день в каждый глаз.
  3. Заваривается черный и зеленый чай (оба вида нужно взять в одинаковых пропорциях, но чтобы чай получился средней крепости). В стакан такого чая добавляется столовая ложка сухого вина и средство тщательно перемешивается. Таким составом необходимо несколько раз в день промывать воспаленные глаза, и эффективен этот рецепт не только при блефарите, но и при любых других офтальмологических заболеваниях воспалительного характера (в том числе – и при конъюнктивите).
  4. На воспаленные веки накладываются свежесорванные листья базилика. Предварительно литья немного разминают, чтобы из них пошел сок. Накладывать траву необходимо два-три раза в день и держать по 7-10 минут. Считается, что это средство помогает уже через несколько дней использования, но оно в данном случае лишь ускоряет процесс и не может до конца вылечить блефарит.

фото 4
Регулярно необходимо очищать глаза от образующихся корочек. Для этого можно применять розовое или репейное масло.

Читайте также:  Ресничный клещ (демодекс) у человека: причины заражения опасным вредителем

Эти средства не травмируют кожу век и не содержат раздражающих веществ, поэтому ограничений по количеству применений нет: можно промывать глаза, как только на веках образуется подсохшая корка.

Частично снять воспаление помогут компрессы и тертых яблок, сырого тертого картофеля и измельченного свежего огурца, при этом не нужно смешивать эти продукты, а использовать лишь один из них на выбор. Продукты после измельчения заворачивают в мягкую натуральную ткань и в таком виде накладывают на глаза перед сном на 10-15 минут.

Эффективность применения массажа

Регулярное массирование больных век усиливает циркуляцию крови в коже и близлежащих тканях. Активная микроциркуляция увеличивает поступление кислорода и важных веществ, улучшая местный иммунитет, способствует разрешению застойных явлений, приводит глазные мышцы в тонус. Нервные волокна от стимуляции приходят в норму, обеспечивают функционирование зрительного органа.

Под давлением начинает циркулировать лимфа, которая помогает отходу лишней жидкости, уменьшению отеков, выводу токсинов при блефарите.

При сочетании массажа с лекарственными средствами выздоровление наступает быстрее — растирания способствуют более глубокому проникновению компонентов в пораженные ткани. После первого сеанса объем гноя уменьшается, воспалительный процесс становится менее выраженным.

Необходимые средства и инструменты

Основные рабочие инструменты для массажа — пальцы рук или стеклянная палочка. Она выглядит как стержень с лопаткой и шариком на разных концах. Лопатка предназначена для закладки лечебной мази за край пораженного века, шариком проводится массирование.

Вспомогательные средства для мероприятия при блефарите:

  1. Антисептический раствор для обработки рук и инструментов.
  2. Чистое махровое полотенце.
  3. Кипяченая вода.
  4. Этиловый спирт.
  5. Обезболивающие капли – Алкаин, Дикаин.
  6. Офтальмологические мази – Гликодерм, Флоксал, Блефарогель, Тетрациклиновая — по назначению лечащего врача.
  7. Капли – Дексапос, Аломид, Макситрол, Лекролин — по назначению лечащего врача.

Выбирает лекарственные средства офтальмолог исходя из стадии блефарита, наличия осложнений.

Самостоятельное назначение антисептических или антибактериальных препаратов может привести к аллергической реакции, раздражению.

Насколько важен массаж век при демодекозе

Клещ демодекс чаще всего поражает кожу вокруг глаз. Жизнедеятельность этого паразита вызывает заболевание кожного покрова – демодекоз век. Лечить его достаточно сложно и на это потребуется много времени. Курс лечения и специальные препараты назначает врач. В ходе ведения терапии неотъемлемой частью является массаж век. Такие манипуляции улучшают результативность всего курса, сопутствуют ускорению лечения и выведению из организма «нежелательных гостей». Массаж легко делать на практике, особых знаний и умений не требует. При наличии свободного времени рекомендуется в день два-три раза массировать подушечками пальцев веки, по часовой стрелке.

Массаж – часть комплексного лечения при демодекозе

Данный метод не помогает полностью избавиться от заболевания, однако, положительно влияет на основной курс лечения и способствует усилению его терапевтического эффекта.

Основные два способа массажа:

  1. Наиболее простой способ. Два кончика пальца необходимо сложить в пучок и аккуратно, по часовой стрелке, массировать веки в течение нескольких минут.
  2. Для второго способа необходимо использование любого крема, предназначенное для массажа. Перед началом процедуры хорошо помойте руки антибактериальным мылом и очистите кожу век с помощью ватной палочки, предварительно смоченной в отваре календулы. После того, как настойка испарилась, нужно на конечности пальцев немного нанести массажного крема и затем легко массировать веки глаз. Такие манипуляции рекомендовано проводить каждый день в течение всего ведения курса.

Популярная статья:  Помогут ли антибиотики при демодекозе на лице

Перед началом проведения курса массажа, обязательно убедитесь в том, что заболевание демодекоз находится не в тяжелой форме. В противном случае такой массаж поспособствует только еще большему раздражению век, где кожа поражена. Может усилиться воспаление и болезнь перейдет в еще более сложные формы.

массаж век

Эффект и польза

При правильном выполнении массаж обладает лечебно-восстановительным эффектом. За короткий промежуток времени массажирование глазных яблок при деструкции стекловидного тела может улучшить их состояние за счет стимулирования кровотока. Снижается утомляемость, улучшается зрение.

Также массаж от синяков под глазами помогает устранить небольшие морщины.

Показания и противопоказания

Окулисты и офтальмологи назначают процедуру массажа:

  • при появлении отечности в области глаз;
  • если имеет место повышенная утомляемость глазных яблок;
  • при близорукости;
  • при конъюнктивите;
  • при непроходимости слезного канала;
  • от катаракты;
  • при припухлости век и мейбомиевых желез.

Эффект от массажа глаз

Перед началом массажного курса следует внимательно ознакомиться со списком противопоказаний, чтобы состояние глазных яблок не ухудшилось. Также рекомендуется посетить кабинет специалиста. Массаж для глаз не рекомендуется при:

  • проявлении аллергии или инфекций;
  • травмах кожи век;
  • восстановлении после лазерной коррекции;
  • послеоперационном периоде восстановления;
  • последней степени гипертонии;
  • высокой температуре;
  • повреждениях глазницы.

Для достижения наилучшего эффекта от массажа следует выполнять гимнастику для здоровья глаз. Они способствуют ускорению восстановления качества зрения.

Методики проведения процедуры при разных заболеваниях

Легкий массаж от мешков под глазами. Жидкость в веках может скапливаться от частого использования дешевых косметических средств и хронического недосыпа. Массаж от отеков под глазами поможет вывести лишнюю жидкость из организма и устранить припухлость век. Данная техника выполнения массажа очень проста:

  1. Сперва средним и указательным пальцами необходимо провести от внутренних уголков к внешним по 10 раз на каждом веке.
  2. 2-3 раза кончиками пальцев мягко провести от нижнего века к центру переносицы, затем от верхнего. Далее нужно повторить движения, но в противоположном направлении.
  3. Четырьмя пальцами необходимо аккуратно промассировать нижние и верхние веки, а затем немного похлопать их подушечками пальцев.
  4. К внешнему углу века следует поднести средний палец, осуществляя массирующие движения на нижнем веке. Дойдя до переносицы, немного надавить на внутренний угол века.
  5. Завершающим движением нужно, мягко надавливая на веки, пройтись по кругу от нижнего века к верхнему.

Влияние массажа

Регулярность проведения процедуры — главный секрет успеха.

Точечный массаж при глаукоме. Массажный курс назначается с целью облегчить симптомы или в качестве профилактики. Основные точки — область век, лобная доля и переносица. Сперва мягкими движениями необходимо проработать переносицу, не надавливая на нее. Затем следует перейти на внешние края бровей и вибрирующе массировать точки по 20 секунд. Нужно уделить внимание стимуляции точек у висков в направлении от края ресниц до волос. Провести пальцами от бровей к вискам, немного нажимая на кожу. При возникновении неприятных ощущений во время массажа, следует убавить силу надавливания.

При нарушении работы мейбомиевых желез отлично помогает массаж век. Низкая секреция сальных желез в области века возникает при закупорке каналов, через которые выделяется жир. Помочь могут компресс и массаж. Массировать начинают с закрытыми веками по линии ресниц движениями по кругу. Затем следует открыть глаза и проработать аналогичным образом нижнее веко. После этого легкими движениями массировать точки от переносицы к вискам. Выполнять массаж мейбомиевых желез следует каждый день.

Аппаратный массаж век

При закупорке слезного канала. Перед процедурой необходимо обработать глаза салфеткой, смоченной антисептическим раствором — отваром из ромашки или растворенным в теплой воде фурацилином. Для каждого глазного яблока следует использовать отдельную салфетку, в случае если недугу подвержены оба зрительных органа. Начиная массаж век, первым делом нужно проработать вибрирующими движениями внутренний угол. Там располагается слезный мешок — канал, из которого выделяется слеза. Затем нужно поднять палец выше и сделать 5-7 непрерывных движений к носу. После процедуры рекомендовано закапать в глаза капли.

Массаж от темных кругов под глазами. Нужно использовать средний и указательный пальцы. Первым делом нарисовать вокруг глаз восьмерку 10 раз. Затем на закрытые глаза следует немного надавить средним и указательным пальцами, а затем движениями по кругу проработать глазные яблоки в обе стороны. После этого, надавливая на веки, необходимо вращать взглядом по кругу. Такое упражнение нужно сделать по 8 кругов в каждую сторону.

Массаж от темных кругов

Для коррекции зрения. Выполнять массаж век для восстановления и улучшения зрения нужно с использованием несильных надавливающих и вибрирующих движений. Сперва следует расположить пальцы на верхнем крае глазной впадины и, слегка надавливая, перемещать их к линии бровей. Затем кончики трех пальцев установить вдоль брови и массировать 5 секунд. После этого простимулировать каждый участок век по 10 секунд. Можно также приобрести массажные очки для глаз. В них совмещены некоторые массажные техники.

Читайте также:  Цистицеркоз крупного рогатого скота

Характеристика заболевания

Блефарит — воспалительный процесс, который затрагивает края век. Заболевание имеет хроническое течение, избавиться от которого не так уж и просто.

Чаще всего блефарит провоцирует золотистый стафилококк. Заболевание всегда сопровождается конъюнктивитом.

Существует огромное количество причин возникновения, а именно:

  • снижение защитных функций организма;
  • наличие инфекционных заболеваний, имеющих хроническое течение;
  • реакция организма на воздействие раздражителя;
  • анемия;
  • недостаточное количество витаминов в организме;
  • болезни ЖКТ, стоматологические и ЛОР-заболевания.

Гигиенические меры

Главное условие при блефарите — правильный уход за веками, который не зависит от причины возникновения. Рекомендуется придерживаться особого рациона: пищу принимать богатую витаминами и минералами, а также ограничить употребление соленого, жареного, острого, копченого.

Гигиенические процедуры необходимо проводить после пробуждения. Они способствуют улучшению состояния век, уменьшению морщинок, снятию отечности и снижению воспалительного процесса.

Так как в большинстве случаев данное заболевание имеет хроническое течение, гигиенические процедуры должны войти в привычку. Главный фактор — тщательное и регулярное проведение.

Гигиена проводится в два этапа:

  • использование теплых компрессов для смягчения и удаления корок;
  • круговой самомассаж век с использованием лекарственных препаратов.

Гимнастика

Прежде всего, нужно регулярно выполнять упражнения для подтяжки век в домашних условиях, которые хорошо укрепляют мышцы в этой части лица. Они просты, поэтому их можно делать даже несколько раз в день: дома, на работе, в очереди, в машине. Это сбережёт ваше время, которого всегда так не хватает.

  1. С силой сожмите веки, закрыв глаза. Почувствуйте давление. Распахните их как можно шире. Зафиксируйте взгляд в одном направлении на пару секунд. Повторите упражнение с начала. Выполняйте его на протяжении 2-3 минут. Если закружилась голова или появились мушки перед глазами, в следующий раз проделывайте всё это не так быстро.
  2. Откройте рот, чтобы другие мышцы лица тоже работали. Начините быстро моргать глазами, при этом чувствуя, как напряжены веки. Длительность — 2-3 минуты.
  3. Интенсивно двигайте глазами в разные стороны. Несмотря на кажущуюся простоту и бесполезность, это упражнение считается одним из самых лучших для подтяжки в домашних условиях.
  4. Указательными пальцами надавите на внешние уголки глаз и растяните их в стороны так, чтобы вы стали похожи на китайца. Данное упражнение сделает хорошую подтяжку и станет отличной профилактикой гусиных лапок.
  5. Слегка прижмите пальцем верхнее веко. Старайтесь открыть его, преодолевая сопротивление. Следите за тем, чтобы давление на глазное яблоко оказывалось не слишком сильное.
  6. Откройте глаза как можно шире. Указательными пальцами оттяните кожу виска к ушам. Теперь попеременно открывайте и закрывайте глаза в течение 1 минуты.

Это лучшая подтяжка верхних век в домашних условиях, которую только можно найти. Если проводить такую гимнастику регулярно, птоз и гусиные лапки вам не грозят. Если дополнять комплекс упражнений лифтинговым массажем, эффект наступит ещё быстрее.

По страницам истории. Родоначальником фейсбилдинга является пластический хирург из Германии Рейнхольд Бенц. Он придумал для своей возлюбленной (ею была знаменитая балерина Ева Хоффман) комплекс упражнений для тренировки мышц лица и их массажа.

Основные проблемы век

Кожа век существенно отличается от остальных покровов. Она тонкая, слабая, почти лишена сальных желез. Обстоятельства указывают на значительную нагрузку, испытываемую в процессе жизнедеятельности. Нежная кожа сильнее подвержена деформации, истончению. Покровы хуже восстанавливаются, выдают возраст, признаки усталости.

Массаж век и глаз: как делать правильно от мешков лимфодренажный

Нежная зона раньше остальных подвержена образованию морщин. Мышцы, поддерживающие кожу, постепенно ослабевают. Мускулатура не испытывает требующейся нагрузки. Мышечный корсет дрябнет, кожа закладывается в складки, обвисает. Происходит опущение верхнего века, образуются «гусиные лапки».

Неправильный образ жизни, отсутствие достаточного отдыха сказывается на внешнем виде нежной зоны. Появляются «темные круги». Ненадлежащее питание, употребление алкоголя, ухудшенный лимфодренаж способствуют образованию отеков.

Внимание! Особенности накладывают серьезный отпечаток на уход за деликатной областью. Коже требуется усиленное питание, увлажнение. Мышцы нуждаются в поддержании тонуса.

Подготовительный этап

Сеанс начинают с подготовки к основным действиям. Выполняют тщательное очищение кожи от макияжа. Производят обработку покровов легким моющим средством (гель, пенка, косметическое молочко). Нежную кожу дополнительно освежают тоником.

Массаж нельзя делать по сухой коже. Обязательно применяют смазывающие вещества. Подойдет крем по типу кожи. Желательно использовать масла с легкой текстурой. Подойдут:

  • оливковое;
  • миндальное;
  • кунжутное;
  • абрикосовое.

Для эффективности к базовому маслу добавляют соответствующие достижению результатов эфиры (жасмин, роза, герань). Допустимо усилить коктейль капелькой витамина E. Важное внимание направляют на подготовку кожи перед процедурой.

Технологии обработки

Воздействия на область век допускаются различные. Всевозможных техник разработано множество. Главное, выбрать подходящий вариант. Действия требуется освоить, правильно выполнять.

Традиционная ручная техника

Наиболее простым, но эффективным методом признается классический массаж, выполняемый пальцами рук. Производят следующие действия:

  1. Подушечками пальцев двигаются по кругу. Ход по часовой стрелке. Продвижение начинают от внешнего угла по краю глазницы. Работают указательным, средним пальцем. Веки прорабатывают синхронно.
  2. Производят движения в направлении, аналогичном предыдущему упражнению. Осуществляют осторожные нажимы на покровы, продвигаясь от внешнего угла к носу по нижнему веку, в обратном порядке — по верхнему.
  3. От внешнего угла к внутреннему внизу, обратно у делают быстрые похлопывания пальцами.
  4. Производят интенсивные круговые движения без нажима. Захватывают ткани за областью глазницы. Осуществляют обработку зоны легким похлопыванием пальцами.

Массаж помогает активизировать кровоток, стимулировать движение лимфы.

Массаж век и глаз: как делать правильно от мешков лимфодренажный

Подтяжка, поднятие нависших век

В процессе массажа участвует вся поверхность нависшего века. От равномерности ее проработки зависит конечный результат. Использование масел, жирных кремов при птозе исключают. Для смазки выбирают легкое средство.

Массаж выполняют безымянным пальцем. По часовой стрелке делают круговые надавливания, следуя от носа к виску. Работают по краю глазницы. В области верхнего века силу нажима увеличивают.

Воздействие завершают легким похлопыванием по скулам, вискам, надбровному пространству. Массаж выполняют дважды в сутки. Для наибольшей эффективности поднятия рекомендуется подобрать сочетание с упражнениями для этой области.

Массаж век и глаз: как делать правильно от мешков лимфодренажный

Избавление от отечности век

Устранить отеки поможет любая лимфодренажная техника. Для области век выполняют легкие поглаживающие движения. Затрагивают окологлазничную область. Продвигаются от носа к виску по верхнему веку, в обратном направлении — по нижнему.

Воздействие 1 сеанса рассчитано на 5–7 минут. Завершают активные действия осторожным продавливанием, постукиванием по области век. Усилить эффект поможет использование контрастного умывания. Область глаз ополаскивают теплой, прохладной водой 3–5 минут. Завершить процедуру способно протирание покровов кубиками льда.

Массаж век и глаз: как делать правильно от мешков лимфодренажный

Воздействие на нижние веки

Для нижних век подойдет сочетание массажа с гимнастикой. Интересен японский метод. Эффективно действует упражнение: прижимают кожу между краем века и скулой. Производят резкое сильное зажмуривание. Для воздействия достаточно 5 секунд. Глаза открывают, прижатую кожу отпускают.

Массаж век и глаз: как делать правильно от мешков лимфодренажный

Избавление от «гусиных лапок»

Подушечками указательных пальцев нажимают на внешний край глаза. Выдерживают 5 секунд. Кожу отпускают. Перемещаются с легким нажимом по нижнему веку к носу, возвращаются по верхнему веку. Действия повторяют до 10 раз. Завершают процедуру умеренным похлопыванием области вокруг глаз.

Массаж век и глаз: как делать правильно от мешков лимфодренажный

Стоимость сеанса в салоне

Профессиональное выполнение процедуры поможет быстрее добиться поставленных задач. Стоимость сеанса у мастера зависит от выбранной техники воздействия, востребованности специалиста, дополнительных манипуляций, входящих в состав услуги. Цены сильно разнятся. Получится найти вариант за 200 р. или выполнить процедуру за 3500 р.

Источники

  • https://www.podglazami.ru/kras/massazh-vek-glaz
  • http://lechenie-glaza.ru/massazh-glaz-pri-blefarite-v-domashnih-usloviyah.html
  • http://kosmetsovet.com/lico/kozha-vokrug-glaz/protseduryi-dlya-kozhi-vokrug-glaz/massazh-vek.html
  • https://zrenie1.com/bolezni/blefarit/lechenie-dom-blf.html
  • https://DomKrasotki.ru/resnicy/zabolevania/massazh-vek-pri-blefarite
  • https://IvsParazit.ru/ektoparazity/massazh-vek-pri-demodekoze.html
  • http://FiguraDoma.ru/massazh/priemy-i-tekhniki/massazh-glaz-1.html
  • https://zglaza.ru/glaznye-bolezni/massazh-vek-pri-blefarite.html
  • https://rosy-cheeks.ru/podtyazhka-vek-v-domashnih-usloviyah.html
  • https://ExpertPoKrasote.com/lico/massage/vek

[свернуть]
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...